Коуч, медіатор, фасилітатор.
Майстер-класи та ретрити
Я практикую ненав'язливе спілкування (ННК) вже 10 років і отримала сертифікат у 2022 році. Я живу на західному узбережжі Ірландії, виховую двох маленьких дітей. Я щодня практикую ННК у вихованні дітей та партнерських стосунках, зосереджуючи своє життя на особистісному зростанні та зціленні. Я присвячую себе підтримці інших на їхньому власному шляху трансформації. Я працюю онлайн з окремими особами та парами, пропонуючи коучинг та медіацію, а також проводжу семінари та ретрити навесні та восени на західному узбережжі.
Коучинг
Використовуйте практики та принципи ненавчального спілкування (ННК) для підтримки глибшого зв'язку з собою; навчіться практиці емпатичного слухання та того, як знайти свій справжній голос.
Досліджуйте та інтегруйте:
Глибокий зв'язок із собою
Розширене прийняття рішень
Справжні стосунки Відмова
зі співчуттям
Прохання про те, чого ви хочете
Практика вдячності та визнання
Медіація
Трансформуйте конфлікт за допомогою емпатичного слухання та принципів ненав’язливого спілкування; отримуйте підтримку, щоб чути одне одного зі справжнім розумінням та знаходити рішення, що відповідають потребам.
Об’єднайтеся, щоб:
Побудувати довіру
Перейти від конфлікту до зв’язку
Спільно створити змістовний зв’язок
Розвинути емпатію, слухаючи на основі потреб
Встановити автентичність
Примиритися та зцілитися
Практикувати вдячність та визнання
Майстер-класи та ретрити
Розвивайте внутрішні ресурси, щоб впоратися з усім, що приносить вам життя. Використання принципів та практик ненасильницького спілкування, які можуть допомогти нам розвинути більше співчуття та зв'язку з собою та іншими. Практика в реальному часі та груповий зв'язок вплетені в усі семінари та ретрити.
Досліджуйте та навчайтеся:
основи ненасильницького спілкування;
глибше розуміння почуттів та потреб;
сила емпатії;
практики втіленого зв'язку з собою;
автентичне встановлення стосунків;
трансформація інтенсивних емоцій, таких як гнів, сором, провина та страх.
Відгуки:
Про фасилітацію: «Вона сильна та ніжна, має чітке розуміння динаміки влади та того, як розв’язувати розбіжності у владі, вона має інструменти та інтеграцію, щоб ділитися ненав’язливими навичками (ННК) з іншими з великою чистотою та цілісністю». – Примітка
Про семінари: «Це було чудово. Мій перший досвід роботи з NVC. Все було пояснено дуже добре, вправи, які ми виконували, були дуже потужними, атмосфера, створена Джемом завдяки дуже ефективному викладанню та фасилітації, змусила всіх почуватися дуже комфортно. Хоча це була група незнайомців, було легко бути відкритим та брати участь, оскільки ми почувалися дуже безпечно». -UM
«Я так глибоко зв’язалася з усіма присутніми в кімнаті. Я пішла звідти з відчуттям легшого настрою. Джем подбала про те, щоб простір, який ми розділили, був безпечним, відкритим і вільним від осуду. Не можу дочекатися, щоб відвідати ще один захід». - КД
Про коучинг: «Джем має надзвичайну чутливість та інтуїцію щодо потреб людини. Мені здається, що вона дуже глибоко слухає процес людини, і вона настільки присутня там, що вона лише за один подих від того, куди їй потрібно рухатися далі. Вона має природний дар заглиблюватися в глибину душі учасників і робити це безпечно». - Дж. В
