Ще до того, як я познайомився з Ненасильницьким спілкуванням (ННК), мене давно цікавило, як ми можемо працювати з конфліктами та розбіжностями. В університеті я вивчав міжнародну політику, бажаючи розглядати політику не лише як питання інституцій та влади, а й як людську діяльність. Пізніше я зіткнувся з різними інструментами мислення, які глибоко допомогли мені в організації складних проблем і конфліктів, а також у тому, щоб зробити їх зрозумілішими та більш практичними.

Проте я ще не повністю знайшов шлях до зв'язку з бажаннями всередині себе та з тим, що для мене справді важливо. ННК показало мені цей шлях. Прислухаючись до почуттів і потреб, я почав торкатися власних бажань і дивитися на людяність, що стоїть за конфліктами з іншими. Для мене ННК — це не просто техніка вирішення конфліктів; перш за все, це практика більш чесного зв'язку з власним життям та життям інших.

Ґрунтуючись на тому, що я дізнався та пережив досі, я хотів би створити простори, де учасники можуть досліджувати разом, цінуючи основи ННК: спостереження, почуття, потреби та запити. Я також хотіла б включити тілесну усвідомленість, усвідомлення теперішнього моменту, поєднання з власними бажаннями та відновлення стосунків у конфліктних ситуаціях.

Як тренер, я ціную створення безпечних та щирих навчальних просторів. Для цього я вважаю важливим ретельно працювати з межами. Встановлення меж – це не розрив зв'язку; це може бути відправною точкою для турботи про себе, одночасно повніше спілкуючись з іншими. Крім того, оскільки слова ННК та емпатії мають силу глибоко торкатися внутрішнього світу іншої людини, я хочу поважати темп, згоду та свободу кожної людини не говорити, а також бути обережною, щоб не заходити надто далеко без усвідомлення.

Я хотіла б відкрити такі навчальні простори у формі базових курсів, груп читання, практичних груп, діалогових просторів, індивідуальних сесій та інших форм. Незалежно від того, чи хтось вивчає ННК вперше, чи продовжує своє навчання вже деякий час, я сподіваюся запропонувати людям можливості поєднатися з собою у власному темпі та переосмислити свої стосунки з іншими.

Ділячись ННК, я не хочу покладатися лише на власне розуміння. Я хочу продовжувати навчатися на ресурсах, які CNVC культивував протягом багатьох років, та на мудрості практиків з усього світу. З повагою до того, що створили ті, хто був до нас, я хочу поєднати це з власним життєвим досвідом та продовжувати досліджувати форми навчання, які потрібні тут і зараз.

«Тихий час», який виникає завдяки NVC. Час у повсякденному житті, щоб зв’язатися з собою маленьким та ніжним чином. Цінувати цей час як маленьке свято, і щоб цей час став силою, яка допомагає нам продовжувати спокійно йти вперед від завтрашнього дня. Я сподіваюся розділити цей час з багатьма людьми.