Мої цінності, якщо коротко: товариськість, робота в невеликих групах, креативність, прагматизм, лагідність, ясність та підтримка. Мій життєвий шлях різноманітний:
- Випускник HEC, я пропрацював 10 років у міжнародній компанії на різних маркетингових посадах, спеціалізуючись на інноваціях та управлінні змінами.
- потім ми переїхали до Дрому, радикально змінивши наш спосіб життя та зобов'язання:
- Я 12 років практикував йогу Айєнгара в Магістратурі Йоги, що приносить мені сприйнятливість, силу та внутрішню стабільність.
- Ми всією родиною долучилися до життя громади Arche de la Vallée, місця гостинності та спільного життя з дорослими з психічними вадами.
Сьогодні мені найбільше подобається жити, експериментувати, поглиблювати та ділитися ненасильницьким спілкуванням. Я також пройшла курс медіації та цикл навчання індивідуальної підтримки з CNVC. Саме з відкритістю та цікавістю до багатства та внутрішнього розмаїття кожної людини мені подобається проводити практичні групи та тренінги, супроводжувати людей, пари та команди до більшої гармонії в собі та навколо себе, а також до змін у суспільстві, які враховують потреби кожного.
Я також працюю практиком IFS (Внутрішня сімейна система) з 2019 року та індивідуально супроводжую людей, які бажають знайти мирні стосунки зі своїми поточними труднощами та минулими травмами, щоб відновити впевненість та імпульс у своєму повсякденному житті. Таким чином, я сподіваюся зробити свій внесок у світ миру, більш єдний та шанобливий до життя, де кожен може мати своє місце та відчувати підтримку як у найщасливіші моменти, так і у випробування.
Mes stages en quelques mots : Convivialité, petits groupes, créativité, pragmatisme, douceur, joie de vivre, clarté et accompagnement. Mon parcours de vie est varié :
- diplômée d’HEC, j’ai travaillé 10 ans dans une entreprise internationale à différents postes marketing, spécialisés dans l’innovation et l’accompagnement du changement.
- puis nous avons déménagé dans la Drôme en changeant radicalement de style de vie et d’engagements :
- j’ai partagé dans une MJC pendant 12 ans la pratique du Yoga Iyengar qui m’apporte réceptivité, force et stabilité intérieure.
- nous nous sommes impliqués en famille dans la communauté de l’Arche de la Vallée, lieu d’accueil et de vie partagée avec des personnes adultes porteuses de handicap mental.
La CNV est aujourd’hui ce que j’aime le plus vivre, expérimenter approfondir et partager. J’ai aussi suivi le cursus de médiatrice et le cycle de formation à l’accompagnement individuel avec la CNV.
C’est avec ouverture et curiosité pour la richesse et la diversité intérieure de chacun.e, que j’aime animer des groupes de pratique et des formations, accompagner des personnes, des couples et des équipes vers plus d’harmonie en soi et autour de soi, et vers un changement de société qui prenne en compte les besoins de chacun.
Je suis aussi praticienne en IFS (Internal Family System) depuis 2019 et j’accompagne individuellement les personnes qui le souhaitent vers une relation pacifiée à leurs difficultés actuelles et leurs blessures du passé pour retrouver confiance et élan de vie dans leur quotidien. J’espère ainsi contribuer à un monde de paix, plus solidaire et respectueux de la vie où chacun.e puisse avoir sa place, et se sentir accompagné.e dans les moments les plus joyeux comme dans les épreuves.
