Перейти до основного вмісту
Портрет Домініки Ясінської

Dominika Jasińska

Сертифікований тренер з 2014 року

Володіє англійською та польською мовами
Current Country: Poland
Країна походження: Польща

Я проводжу семінари та тренінги з комунікації, вирішення конфліктів та особистісного розвитку для окремих осіб, компаній та шкіл. Як тренер з особистісного розвитку, мене в першу чергу цікавлять питання міжособистісного спілкування, яке включає контакт як із собою, так і з іншими – близькими, родиною чи колегами. Я також проводжу  медіацію  та індивідуальні сесії.

На роботі я покладаюся на Ненасильницьке спілкування (ННК) – метод комунікації та філософію життя, що базується на емпатії та контакті з власними потребами в діалозі з іншими людьми та, перш за все, із самим собою.

  • Я закінчив(ла) польську філологію в Гданському університеті.
  • Я закінчив(ла) Школу комунікативних тренерів на основі емпатії у  Dojrzewalnia Róż .
  • Я є сертифікованим тренером Центру ненасильницької комунікації CNVC NVC (Ненасильницька комунікація).
  • Я закінчив «Школу для батьків» та «Брати та сестри без суперництва» – програму, що базується, зокрема, на серії книг А. Фабера та Е. Мазліша під назвою «Як розмовляти, щоб діти нас слухали. Як слухати, щоб діти розмовляли з нами», метою якої є підтримка батьків та вихователів у роботі з дітьми та молоддю, організовану Психологічною клінікою № 1 у Гданську  .
  • Я пройшов/пройшла такі курси: Інтенсивний курс медіації на основі ненав'язливих консультацій (Варшава - 15 днів), Навчання медіації (Гданськ - 10 днів)
  • Я пройшов(-ла) інтенсивний тренінг «Коучинг на основі потреб» (Нідерланди-Данія - 10 днів)
  • В рамках особистісного та професійного розвитку я брала участь у тренінгах з міжнародними тренерами з ненав'язливого спілкування (NVC) - Євою Рамбалою , Євою Орловською, Анією Міллс , Кей Ранг , Лів Ларссон , Маріанною Готлін , Айком Ласатером , John Кіньоном , Кірстен Кірстенсен, Карстеном Шахт-Петерсеном, Бобом Вентвортом, Пернілле плантер. (близько 60 днів семінарів)

Моїм життєвим завданням стало заохотити людей поглянути на себе та свої стосунки зі світом, побачити джерело проблем і повірити в можливість змінити та покращити якість свого життя на багатьох рівнях. Коли я пишу про це, я переважно думаю про:

  • стосунки з самим собою (впевненість у собі, самооцінка, самокритика, мистецтво відмови, гармонія з собою, задоволення власних потреб, здоров'я та ставлення до власного тіла та багато інших для формування відчуття щастя та самореалізації)
  • стосунки між батьками та дітьми (побудова стосунків, заснованих на довірі та безпеці, включаючи теми слухняності та влади, застосування покарань та винагород, мотивація до дії)
  • стосунки між подружжям та партнерами (побудова стосунків на основі усвідомлення взаємних потреб та здатності їх висловлювати та задовольняти)
  • стосунки між вчителями та учнями (формування взаємної поваги, довіри та атмосфери для навчання в середовищі, яке за визначенням підтримує модель домінування та влади)
  • стосунки на роботі (самовираження в середовищі, де існує ієрархія та чіткий поділ між начальниками та працівниками, тобто де один контролює іншого)

Він просуває ідею ненав'язливого спілкування (NVC) у Трай-Сіті, наприклад, через соціальну діяльність та поширення інформації про події, пов'язані з NVC у Трай-Сіті, у Facebook.

Я організовую семінари з ненасильницької комунікації для польських та іноземних тренерів.

Я є співорганізатором (разом з Евою Кшимуською-Гринцевич ) Дослідження медіації на основі ненав'язливих методів спілкування (NVC) у Гданську.

Серед компаній та установ, для яких я проводив семінари та тренінги:

  • Термопласт, ТОВ
  • Початкова та середня музична школа в Гданську
  • XX середня школа в Гданську
  • Прогресстерон Траймісто
  • Психолого-педагогічний консультаційний центр у Колобжезі
  • Приватна початкова школа та середня школа в Ковале
  • Дитячий садок Giraffe» у Гданську
  • Дитячий садок № 72 у Гданську Спеціальний терапевтичний профіль
  • Молодіжний освітній центр імені Януша Корчака в Щецині
  • Фонд Інституту соціально-економічного балансу в Гданську
  • Лікарня Битовського району
  • Дитяче денне відділення психіатричної лікарні в Гданську
  • Фонд місцевого розвитку Umbrella у Битуві
  • Дитячий садок Gedania 1922 / CreoGedania в Гданську
  • Приватний дитячий садок Академія маленьких дослідників у Гдині
  • Гданський фонд соціальних інновацій
  • Інститут міської культури в Гданську
  • Фонд позитивної освіти в Познані
  • Академія думок та емоцій у Варшаві
  • Компанія Mielewczyk Виробник м'яса та ковбас
  • Академія управлінських навичок GAUM Гданська
  • Економічний фонд у Гдині
  • Дитячий будинок у Сопоті
  • Психолого-педагогічний консультаційний центр у Гданську

Я провів близько 10 000 годин семінарів та індивідуальних занять для окремих осіб та установ.

Основна мова тренера

Prowadzę warsztaty i szkolenia z komunikacji, rozwiązywania konfliktów i rozwoju osobistego, dla osób prywatnych, firm i szkół. Jako trenerkę rozwoju osobistego interesuje mnie przede wszystkim problematyka komunikacji międzyludzkiej, która obejmuje zarówno kontakt z sobą jak i z innymi - bliskimi, rodziną czy współpracownikami. Prowadzę ponadto sesje mediacyjne i indywidualne. Jestem właścicielką firmy Strefa NVC.

Moim życiowym wyzwaniem stało się zachęcanie ludzi do przyglądania się sobie i swoim relacjom ze światem, dostrzeganie źródła problemów i uwierzenie w możliwość zmiany i poprawienia jakości swojego życia na wielu poziomach. Gdy piszę o tym myślę przede wszystkim o:

  • relacjach z samym sobą (wiara w siebie, poczucie własnej wartości, krytyka wobec siebie, sztuka odmawiania, bycie w zgodzie z sobą, zaspokajania własnych potrzeb, zdrowie i stosunek do własnego ciała i wiele innych służących budowaniu poczucia szczęścia i spełnienia)
  • relacjach rodziców z dziećmi (budowanie relacji opartych na zaufaniu i bezpieczeństwie, w tym tematy posłuszeństwa i autorytetu, stosowania kar i nagród, motywowania do działania)
  • relacjach współmałżonków i partnerów (budowanie związków opartych o świadomość wzajemnych potrzeb i umiejętność ich wyrażania i zaspokajania)
  • relacjach nauczycieli i uczniów (budowanie wzajemnego szacunku, zaufania i atmosfery do nauki w środowisku, które z założenia wspiera model dominacji i władzy)
  • relacjach w pracy (wyrażanie siebie w środowisku, gdzie istnieje hierarchia i jasny podział na szefów i pracowników czyli tam, gdzie jedni rządzą drugimi.)

Firmy i instytucje, dla których realizowałam warsztaty i szkolenia to, m. in.:

  • Thermoplast Sp. z o.o.
  • Szkoła Muzyczna I i II stopnia w Gdańsku
  • XX Liceum Ogólnokształcące w Gdańsku
  • Progressteron Trójmiasto
  • Poradnia psychologiczno - pedagogiczna w Kołobrzegu
  • Niepubliczna Szkoła Podstawowa i Gimnazjum w Kowalach
  • Przedszkole Żyrafa" w Gdańsku
  • Przedszkole nr 72 w Gdańsku Specjalne o profilu terapeutycznym
  • Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy im. Janusza Korczaka w Szczecinie
  • Fundacja Instytut Równowagi Społeczno-Ekonomicznej w Gdańsku
  • Szpital Powiatu Bytowskiego
  • Dzienny Odział Dziecięcy Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku
  • Fundacja Rozwoju Lokalnego Parasol w Bytowie
  • Przedszkole Gedania 1922 / CreoGedania w Gdańsku
  • Niepubliczne Przedszkole Akademia Małych Odkrywców w Gdyni
  • Gdańska Fundacja Inowacji Społecznych
  • Instytut Kultury Miejskiej w Gdańsku
  • Fundacja Pozytywnej Edukacji w Poznaniu
  • Akademia Myśli i Emocji s.j. w Warszawie
  • Firma Mielewczyk Producent mięsa i wędlin
  • GAUM Gdańska Akademia Umiejętności Menedżerskich
  • Fundacja Gospodarcza w Gdyni
  • Dom Dziecka w Sopocie
  • Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna w Gdańsku
  • Strefa NVC przy ul. Marii Konopniciej 7 w Gdańśku jako właścicielka
  • Leance w Krakowie

Przeprowadziłam około 10 000  godzin warsztatowych i sesji indywidualnych dla osób prywatnych i instytucji.

Поділитися цією сторінкою:

ФОКУС НАВЧАННЯ:

  • Бізнес
  • Вирішення конфліктів
  • Консультування та коучинг
  • Освіта
  • Сприяння
  • Здоров'я та зцілення
  • Інтимні стосунки
  • Розум-Тіло-Дух
  • Батьківство та сім'я
  • Соціальні зміни

Зв'яжіться з Домінікою Ясінською

Турнікет *