Перейти до основного вмісту
Портрет Сінти Депондт

Cinta Depondt

Сертифікований тренер з 2021 року

Розбудова миру, трансформація конфліктів та діалог, з акцентом на Східну Європу
Володіє англійською, нідерландською, французькою, грузинською, німецькою, російською, українською мовами
Current Country: Netherlands
Країна походження: Нідерланди

Моя робота протягом останніх двадцяти з гаком років була зосереджена на врегулюванні конфліктів, розбудові миру та процесах діалогу, здебільшого в районах, що постраждали від конфліктів, у Східній Європі та на Кавказі. Завдяки цій роботі я ознайомився з багатьма концепціями ненасильницької комунікації, перш ніж навчився називати їх як такі.

Озираючись назад, я шкодую, що не знав більше про емоції та про те, як вони зберігаються в наших тілах, про глибину та силу універсальних людських потреб, коли брав участь у складних діалогах між людьми з обох сторін, наприклад, грузино-Південноосетинського конфлікту, включаючи колишніх комбатантів, а також дружин і матерів загиблих у боях. Проте ці розмови все ж призвели до більшого взаєморозуміння та стали невеликими кроками в процесі зцілення.

У 2014 році, в перший рік (тоді ще обмеженого) вторгнення Росії в Україну, колега згадав мені про принципи емпатичного слухання Marshall Rosenbergсаме тоді, коли ми слухали особисті історії та різні погляди мешканців майже повністю зруйнованого міста Бахмут у Донецькій області України.

Я почав активно вивчати та поширювати ННК, переважно в Україні, де разом з Carl Plesner та Оленою Ганцяк ми створили Школу інженера порозуміння – інтенсивний навчальний та практичний проект, який (за допомогою багатьох інших сертифікованих тренерів!) вивчив навички ННК та вирішення конфліктів серед українців, дозволивши їм діяти як внутрішні медіатори.

До початку 2025 року я продовжував працювати керівником проектів для регіону Східної Європи та Євразії в PAX, найбільшій миротворчій організації в Нідерландах. Робота звела мене з політиками та державними службовцями, церковними лідерами та капеланами, солдатами та поліцейськими, дослідниками, журналістами, неурядовими організаціями, активістами, волонтерами, залученою молоддю та іншими групами людей, які працюють над досягненням цілей, пов'язаних із «спільним благом»: людьми, які мають справу з конфліктами всіх різних типів і форм та їх наслідками. Я вдячний за те, як ненав'язливе спілкування (NVC) дозволило мені налагодити та супроводжувати делікатні процеси навколо болючих тем, пов'язаних з війною та насильством, з більшою ретельністю, майстерністю та глибиною.

2023 рік був для мене особисто роком великої втрати, в якому я була особливо вдячна за те, що була частиною спільноти ненав'язливих людей (NVC) та за те, що змогла зрозуміти, як NVC може допомогти нам на особистому рівні, залишаючись на зв'язку з собою, з нашими найглибшими почуттями та потребами у надзвичайно тривожні часи. Раптова смерть моїх двох синів та їхнього батька змусила мене ще глибше поєднатися з людським досвідом болю, втрати, горя та скорботи.

Це також зіткнуло мене з тим, наскільки західні, індивідуалізовані суспільства стали некомфортно сприймати втрати, біль, конфлікти та «важкі» емоції, а також втратили спільні ритуали жалоби та зцілення.

Більше ніж раніше, я усвідомлюю, у чому полягає мій внесок: охопити всі аспекти того, що означає бути людиною, з турботою, співчуттям та ясністю; дати змогу людям, які живуть з втратами та конфліктами, зануритися у всю складність нашого людського життя у взаємопов'язаному світі, повному суперечностей.

Теми та питання, які я досліджую та над якими працюю, включають:

  • Глибокий зв'язок з тими частинами нашого життя, які є дискомфортними, засмучуючими або іншим чином тривожними: біль, горе, гнів, ненависть, сором і травма.
  • Подолання старого болю, як на індивідуальному, так і на колективному рівні; поєднання ненав'язливого спілкування з практиками психічного здоров'я (головним чином у соціальних та церковних структурах) та створення колективної пам'яті.
  • Робота з конфліктом, малим чи великим, відкритим чи прихованим; виведення його на поверхню, пошук важливих мотивів, що рухають усіма учасниками, сприяння досягненню ясності та супутній трансформації.
  • Залучення більше ненав'язливих методів (ННК) до миротворчої діяльності (наприклад, шляхом інтеграції принципів ННК в управління проектами) та збереження миротворчої діяльності в ННК, тобто: виведення ННК за межі рівня індивідуальної практики навчання для задоволення наших потреб у співпраці з іншими. Компонент соціальних змін залишається важливим: трансформація структур, щоб вони стали більш життєздатними для всіх істот на нашій прекрасній планеті.
  • Підтримка зростання та розвитку української спільноти ненав'язливих представників (НВК), а також дослідження шляхів «перенесення» НВК на більш колективно засновані суспільства (Південного) Кавказу.

-------

Моя перша освіта була філологом. Вивчення мов залишається для мене цікавою сферою, і мені подобається, як воно відкриває нові горизонти та дає доступ до нових способів бачення світу. Пам'ятаючи про комунікативний компонент ненавчального спілкування, я люблю уважно ставитися до слів і шукати ті, які найточніше передають наш життєвий досвід.

Хоча я не володію ними всіма досконало, я викладаю та проводжу навчання всім мовам, переліченим у моєму профілі.

Поділитися цією сторінкою:

ФОКУС НАВЧАННЯ:

  • Вирішення конфліктів
  • Консультування та коучинг
  • Різноманітність
  • Сприяння
  • Загальне
  • Здоров'я та зцілення
  • Розум-Тіло-Дух
  • Соціальні зміни

Зв'яжіться з Сінтою Депондт

Турнікет *