Перейти до основного вмісту
Астрід ван Мале Портрет

Astrid van Male

Сертифікований тренер з 2024 року

«L’ amour c’est la décision d’accueillir et non celle de donner». Отець Тьєррі-Марі Куро
Розмовляє французькою
Current Country: Belgium
""L'affirmation et la compassion sont les deux ailes qui permettent d'élever une relation et de la faire planer. Elles se soutiennent mutuellement: La compassion apporte la prévenance à l'affirmation, et l'affirmation aide à prodiguer sereinement la compassion car elle nous assure que nos besoins seront pourvus." R. Hanson et Dr R. Mendius"

Медсестра за професією та мати чотирьох хлопчиків, я завжди любила свою роботу. Однак поєднувати її з моїм реальним життям матері та дружини не завжди було легко. Занадто часто, повертаючись додому з лікарні вечорами, я кричала, а атмосфера вдома погіршувалася. Це було не те повсякденне життя, до якого я прагнула!

Саме у 2014 році я вперше почула про Ненасильницьке спілкування (ННК), і воно увійшло в моє життя. Перші вихідні ННК у 2016 році перевернули мене з ніг на голову! Я зрозуміла, що всі ми маємо потреби — кожен, включаючи мене, не лише мої пацієнти чи мої діти. Я зрозуміла, що вечірній хаос був головним чином пов'язаний з тим, що всі ці потреби повністю ігнорувалися, і зрештою вони випливали на поверхню таким чином, що не був конструктивним ні для мене, ні для моїх близьких.

Я почала прислухатися до себе, встановлювати межі та поступово регулювати свою енергію. Це змінило мої стосунки з родиною, роботою, пацієнтами та їхніми родинами. Усвідомлюючи, що ми всі робимо все можливе, я почала по-іншому прислухатися до інших, ставлячи людський аспект у центр моєї турботи та повсякденного життя.

Тож я вирішила продовжити своє навчання, щоб розвинути цей новий спосіб буття у стосунках із собою та іншими, щоб підтримувати благополуччя батьків, опікунів та працівників у їхньому повсякденному житті. Я також пройшла навчання з коучингу, системного підходу та управління професійним та батьківським вигоранням, тому що я захоплена турботою про тих, хто піклується.

З огляду на численні виклики, з якими ми стикаємося сьогодні, я бачу, як ненавчальне спілкування може допомогти мені рухатися вперед мирно з собою та оточуючими. Воно дозволяє мені прийняти те, що є, наші сильні та слабкі сторони, привнести те, що для мене важливо, та вітати те, що інші прагнуть зробити, таким чином створюючи разом майбутнє, яке підходить усім нам.

Наразі я проводжу навчання переважно в лікарнях. Разом з п'ятьма іншими медичними працівниками ми створили коло охорони здоров'я в Бельгії та прагнемо поширювати його серед наших колег, тим самим підтримуючи сектор охорони здоров'я.

Основна мова тренера

Infirmière au départ et maman de 4 garçons, j’ai toujours aimé mon métier et en même temps le mener de front avec ma réalité de maman et d’épouse n’a pas toujours été simple. Le soir, quand je rentrais de l’hôpital, ça arrivait beaucoup trop souvent à mon goût que je crie et que l’ambiance se détériore à la maison. Ce n’est pas ce que j’aspirais à vivre au quotidien! C’est à ce moment-là, en 2014 que j’ai commencé à entendre parler de la CNV et qu’elle est rentrée dans ma vie.

Le premier WE de CNV en 2016 m’a retournée ! J’ai pris conscience que nous avions des besoins… tous… donc moi y compris…pas que mes patients ou mes enfants… Et que la tornade du soir était due principalement à tous ces besoins complètement passés sous silence et qui s’imposaient tôt ou tard à moi et mes proches mais rarement de manière constructive pour moi et les autres...
J’ai alors commencé à m’écouter… Petit à petit j’ai posé mes limites et régulé mon énergie.
Cela a aussi transformé mes relations en famille, au travail, avec mes patients, leurs familles… Consciente que nous faisons tous de notre mieux je me suis mise à écouter les autres autrement et cela m’a permis de remettre l’humain au cœur de mes soins, de mon quotidien.

J’ai donc choisi de continuer à me former afin de développer cette nouvelle manière d’être en relation avec moi et avec les autres pour soutenir l’épanouissement des parents, des soignants et des travailleurs dans leur quotidien.
Je me suis également formée au coaching, à l'approche systémique et à la prise en charge des burnouts professionnel et parental car j’ai à cœur de prendre soin de ceux qui prennent soin.

Face aux nombreux défis qui se présentent à nous aujourd'hui, je perçois combien la CNV peut m'aider à avancer en paix avec moi-même et avec mon entourage. Elle me permet d'accueillir ce qui est, nos forces et nos vulnérabilités, d'y impulser ce qui me tient à coeur et d'accueillir ce que les autres ont à coeur d'y apporter pour créer ensemble un avenir qui nous convient à tous.

Actuellement j’anime des formations principalement dans les hôpitaux. Avec 5 autres soignants, nous avons créé un cercle pour les soins de santé en Belgique et avons à cœur de la diffuser à nos collègues et ainsi de soutenir le secteur des soins.

“J'ai à coeur de diffuser la CNV auprès de ceux qui prennent soin des autres, que ce soit les soignants, les roditelji ou les managers sensibles au bien-être de leur collaborateurs.”

Поділитися цією сторінкою:

ФОКУС НАВЧАННЯ:

  • Бізнес
  • Консультування та коучинг
  • Освіта
  • Загальне
  • Здоров'я та зцілення
  • Батьківство та сім'я

Зв'яжіться з Астрід ван Мале

Турнікет *