Ненасильницьке спілкування в Потсдамі
HeartEarSpace
Тренінги з емпатії та часи слухання
Народився 1968 року в Бранденбурзі/Гафелі, двоє дітей (*1995 та *1990).
Дипломований географ: понад 16 років працює над усвідомленим співіснуванням між людьми та природою.
Зміна кар'єри поза покликанням: сьогодні тренер, медіатор та коуч, заснований на ненасильницькому спілкуванні – на шляху до усвідомленого співіснування від людини до людини.
Що я хочу принести у світ…
Коли я хочу описати своє прагнення, як я хочу зробити свій внесок у світ, я отримую образ полум'я свічки: я почуваюся дуже ніжною та вразливою у своєму єстві – і водночас я відчуваю, що саме з цієї вразливості виникає велика сила. Я можу створити простір – «простір серця-вуха». Це також заохочує інших людей проявити себе у своїй недосконалості та прагненні і таким чином відкритися для змін. Це світлий простір, який запрошує вас зупинитися, бути уважними, щирими та відкритими серцем. Моя сила полягає в емпатії. І я хочу прожити цей дар так, щоб світ став більш привабливим для справжніх зустрічей та міцного, мирного співіснування.
Мій досвід у ненасильницькому спілкуванні
Я знайома з ненасильницьким спілкуванням з 2005 року, і з того часу мене надихали, навчали та екіпірували близько 20 різних тренерів. Особливий вплив на мене справили Marshall Rosenberg, Габріеле Зайлс та Бріджит Белгрейв, Роберт Гонсалес та Мікі Каштан. З 2008 року я з великою радістю сама веду групи вправ та семінари, підтримуючи окремих осіб та пари у повсякденних труднощах, а також об'єднуюся в тренерський ландшафт через співпрацю та професійний обмін.
У березні 2013 року, після процесу навчання, досвіду та зворотного зв'язку, який тривав кілька років, Центр ненасильницького спілкування (CNVC) підтвердив мою сертифікацію як тренера з ненасильницького спілкування за Marshall Rosenberg.
Крім того, навчання, подальша освіта та досвід у медіації, фокусуванні та системному коучингу помітно підтримують мою роботу. Щоденне застосування «спілкування силою серця» також заохочується плідними дослідженнями у моїх стосунках та як матері.
Gewaltfreie Kommunikation in Potsdam
HerzOhrRaum
Empathietraining & Zuhörzeiten
geboren 1968 in Brandenburg/Havel, zwei Kinder (*1995 und *1990)
Diplom-Geografin: mehr als 16 Jahre tätig für ein achtsames Miteinander von Mensch und Natur
Berufswechsel aus Berufung: heute Trainerin, Mediatorin und Coach auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation – unterwegs für ein achtsames Miteinander von Mensch zu Mensch
Was ich in die Welt bringen möchte…
Wenn ich meine Sehnsucht beschreiben will, wie ich der Welt etwas beitragen möchte, empfange ich das Bild einer Kerzenflamme: Ich fühle mich in meinem Wesen sehr zart und verletzlich – und gleichzeitig erlebe ich, dass genau aus dieser Verletzlichkeit eine große Kraft erwächst. Ich kann einen Raum geben – einen „HerzOhrRaum“. Er ermutigt auch andere Menschen, sich in ihrer Unvollkommenheit und Sehnsucht zu zeigen und sich so einem Wandel zu öffnen. Es ist ein lichter Raum, der zum Innehalten einlädt, zum achtsam, aufrichtig und offenherzig Sein. Meine Kraft liegt in der Einfühlsamkeit. Und ich möchte diese (Hin-)Gabe leben, damit die Welt einladender wird für authentische Begegnungen und ein starkes, friedliches Miteinander.
Meine Erfahrung in Gewaltfreier Kommunikation
Seit 2005 bin ich mit der Gewaltfreien Kommunikation vertraut und wurde seither von ca. 20 verschiedenen Trainerpersönlichkeiten inspiriert, ausgebildet und gerüstet. Geprägt haben mich dabei vor allem Marshall Rosenberg, Gabriele Seils und Bridget Belgrave, Robert Gonzales und Miki Kashtan. Seit 2008 leite ich selbst mit großer Freude Übungsgruppen und Workshops, begleite einzelne Menschen und Paare in Alltagsherausforderungen und bin durch Kooperation und fachlichen Austausch in der Trainerlandschaft vernetzt.
Im März 2013 bestätigte mir das Center for Nonviolent Communication (CNVC) nach einem mehrjährigen Ausbildungs-, Erfahrungs- und Feedbackprozess die Zertifizierung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg.
Zusätzlich unterstützen Aus- bzw. Weiterbildungen und Erfahrungen in Mediation, Focusing und Systemischem Coaching meine Arbeit spürbar. Die Alltagsanwendung der „Herzkraftkommunikation“ wird zudem gefördert durch ein fruchtbares Forschen in meiner Partnerschaft und als Mutter.
