Я випадково познайомився з ненасильницькою комунікацією у 2011 році, коли супроводжував батьків на вступний семінар, і був одразу вражений: все про ненасильницьку комунікацію здавалося мені таким чудовим, зрозумілим і простим, і це було дуже легко сприймати інтелектуально. У наступні роки я поступово усвідомив, що ненасильницька взаємодія — це просто, але далеко не легко, коли ти десятиліттями жив у суспільстві, де винагороди та покарання є порядком денним.

Особливо з моїми дітьми, але також і як менеджер, я мав неймовірно високі очікування від себе і був суворим до себе, якщо мені не вдавалося зробити своїх ближніх «щасливими». Я часто почувався невпевнено, бо хотів зробити це «правильно» будь-якою ціною і втрачав почуття міри. Глибоко в душі я вважав, що важливіше брати на себе відповідальність за інших та їхні потреби, ніж за себе та свої потреби.

Я прагнула любові до себе та прийняття. Але знадобилася подружня криза та великий біль, який вона спричинила, щоб нарешті я змогла постояти за себе та свої потреби. По дорозі я зрозуміла, що гнів дозволяє мені любити себе, якщо я вчасно його розпізнаю та перетворюю на ясність. Мої стосунки – з чоловіком, родиною та ближніми – з того часу стали для мене жвавішими, і я здобула багато впевненості.

Як тренер з ненав'язливого спілкування, я хочу надихнути інших людей ставитися до себе серйозно, постояти за себе без насильства та ризикувати бути недосконалими. Я хочу зробити свій внесок у емпатичну та живу спільноту – не лише між нами, людьми, а й у зв'язку з усіма живими істотами.