Коли я прийшла до NVC, я ходила світом як глибоко поранена жінка, латиноамериканка, сьома з восьми дітей моїх батьків Мануеля та Марії Терези Гарсії, які також були моїми першими вчителями. Я прагнула способу звільнитися від депресії, яка огортала та душила моє серце. Я хотіла вирватися зі свого горя та кинути виклик своїм шакалам, які хотіли бути недостатньо хорошою, не належати до світу або працювати вдвічі більше, щоб бути прийнятою у світі, який не вітав мій акцент, мою смагляву шкіру чи мої труднощі, пов'язані зі зціленням моєї внутрішньої дитини.

У моєму новому партнерстві я не хотіла повторити пережиті втрати та прагнула зрозуміти свої моделі поведінки, які призвели до серйозних втрат. Я прагнула зцілити ці відсутні частини, щоб повернути собі голос, здатність мріяти про себе та мати щось трансформаційне, чим можна поділитися в громаді, що, як я могла б сказати, служить життю, звільняє та зцілює.

Мені потрібно було зробити паузу та перегрупуватися після того, як мій життєвий шлях змінився. Я закінчила аспірантуру з соціальної роботи, щоб отримати більше навичок для сприяння психічному благополуччю інших. Як вчителька та соціальна працівниця, я помічала та відчувала багато перевантажень, стресу та вигорання в цих сферах. Якщо я хотіла підтримувати та піклуватися про наші майбутні покоління, я хотіла підвищити свою обізнаність та соціально-емоційні здібності, одночасно розвиваючи власні ресурси для поглиблення зв'язків, стійкості сім'ї та громади, а також можливостей зцілення.

Допомагаючи та викладаючи на інтенсивних курсах «Ненасильницьке лідерство заради соціальної справедливості» протягом 20 років, я дозволив собі глибше зануритися у викладання духовних основ ненасильницького лідерства. Деякі зі способів, якими я навчав і хочу продовжувати навчати духовним основам ненасильницького спілкування, полягають у глибокому слуханні потреб під час взаємодії в особистому чи професійному середовищі; налаштовуванні на те, чим хоче бути відома енергія серця інших, та допомозі встановленню зв'язку в цьому глибокому духовному місці, особливо попри відмінності, расу, клас та стать, а також у конфліктних або повсякденних та неформальних взаємодіях.

Живучи свідомістю НВК, я із задоволенням підтримував цю духовну основу, щоб зосередитися на тому, чого потребує серце, зосереджуючись на вдиху, щоб прийти в присутність, зупиняючись і перевіряючи, які потреби присутні в мені, а потім прагнучи отримати те, чого прагне інший, як мій власний внутрішній процес, як щоденну практику або більш формальними способами на робочих зустрічах, опосередкованих розмовах, рольових іграх або на навчальних сесіях з глибшим дослідженням на тренінгах чи ретритах. Наприклад, коли я активував і творчо запрошував інших досліджувати теми горя та сновидінь через мистецтво, зцілення за допомогою свідомості НВК зворушило та надихнуло мене і стало засобом, щоб обіймати одне одного з ніжністю в інтерактивному, глибоко об'єднуючому просторі, щоб чути серця одне одного. Запрошуючи допитливість, відкритість серця, нас можуть бачити та обіймати без осуду, і це живило мою надію на трансформаційні зміни в теперішній момент у наших стосунках із собою та світом, який ми хочемо створити. Закріплення роботи та такого живого колективного досвіду виплекало любов у дії та відчувалося потужно трансформаційним, невимовним. Мене постійно зворушує та надихає дар свідка та шанування людяності одне одного. Цей новознайдений шлях був сповненим надій та центральним для моєї інтеграції ненав'язливого спілкування (НВК) як духовної практики для зцілення та трансформації стосунків і спільнот.

Сьогодні ця подорож спонукала мене продовжити цю життєву роботу зі зцілення та підтримки вразливих груп населення, які рідко мають доступ до необхідних методів лікування через обмежені ресурси та доступ. Робота з корінними громадами, іммігрантами/іспаномовними громадами, разом з моїм партнером та іншими людьми, щоб вплинути на наші 7 майбутніх поколінь, є привабливою та змістовною роботою.

Ставши сертифікованим тренером, я хочу знайти нові, більш автентичні способи донесення свідомості та інструментів ненавчального спілкування до громад таким чином, щоб вони більше відповідали їхнім традиціям та способам пізнання. Я хочу продовжувати працювати з різноманітними громадами, включаючи малозабезпечені, іммігрантські/двомовні та історично маргіналізовані громади, а також племінну громаду, яка мала зовсім інший світогляд та переважно негативні асоціації з освітньою системою США та форматами занять у класах/майстернях, які завдали їм шкоди. Така робота об'єднувала, наповнювала та живила взаємовигідним чином – здається, що завдяки цим стосункам я просто збільшую свою сім'ю.

Я також хочу продовжувати використовувати його у власній родині та з широким колом дорогих друзів та їхніх родин.