У ненасильницькому спілкуванні (ННК) довіра визнається фундаментальною людською потребою . І все ж багато хто з нас не знає, як активно плекати цю потребу.
Впевненість у собі часто підривається сумнівами, страхом невдачі або відсутністю визнання. У стосунках вона може похитнутися, коли нам важко назвати свої потреби або почути потреби інших. Іноді впевненість у самому житті згасає перед обличчям невизначеності або відсутності напрямку.
Що, якби можна було конкретно підживлювати це — у собі, у наших стосунках і в тому, як ми рухаємося вперед у світі?
У цьому тренінгу Валері Ланкто-Бедар, тренерка та сертифікаційна особа CNVC, пропонує кероване дослідження, яке веде до глибоких розуміння та конкретних способів зміцнення впевненості. Для більшої внутрішньої сили, більш гнучких та автентичних стосунків, а також усвідомлення того, що дійсно важливо.
En Communication NonViolente (CNV), la confiance est reconnue comme un besoin humain fundamental. Et pourtant nous sommes nombreux·ses à ne pas savoir comment nourrir activement ce besoin.
Souvent, la confiance en soi est ébranlée par le doute, la peur de l'échec ou le manque de reconnaissance. Dans les relations, elle peut vaciller quand on peine à nommer nos besoins ou à entender ceux des autres. Parfois, la confiance en la vie elle-même s'étiole face à l'incertitude ou au manque de repères.
Et s'il était possible de la nourrir concrètement — en soi, dans nos liens, et dans la manière dont nous avançons dans le monde ?
Dans cette formation, Valérie Lanctôt-Bédard, formatrice et certificatrice CNVC, пропонує une exploration guidée menant à des prises de conscience profondes et des moyens concrets pour nourrir la confiance. Pour plus de solidité intérieure, des relationships plus fluides et authentiques, et un ancrage dans ce qui compte vraiment.
À la fin de cette formation, vous serez en mesure de :
- Renforcer votre confiance en soi – pour oser avancer même quand le doute est là.
- Devenir un catalyseur de confiance dans vos relationships – pour créer des liens plus fluides, authentiques et nourrissants.
- Accueillir l'incertitude avec plus de confiance en la vie – pour transformer vos peurs en un élan de curiosité et d'ouverture.
- Intégrer des pistes concrètes et des gestes quotidiens – pour incarner la confiance de façon simple et alignée, jour après jour.
Купівля товарів у нашому віртуальному магазині допомагає підтримувати CNVC через партнерські посилання, де ми можемо отримувати відсоток від продажу.