Передумови: Стрес і вигорання серед медичних працівників є поширеними та дороговартісними, наражаючи на ризик фахівців, організації та пацієнтів. 

Цілі: Визначити доцільність та прийнятність ініціативи з поздовжнього навчання навичкам взаємодії розуму та тіла, щоб допомогти персоналу зменшити стрес та вигорання, покращити самопочуття та надати їм можливість використовувати основні методи усвідомленості з колегами, пацієнтами та їхніми родинами. 

Методи: Проспективна когортна група, змішаний підхід. Участь могли брати медсестри, лікарі, техніки, соціальні працівники, фахівці з дитячого життя. 12-місячна навчальна програма складалася з 16 годин інтенсивної освіти/практики протягом 2 днів, включаючи тренінги з навичок усвідомленості, співчуття до себе, ненасильницького спілкування, подолання бар'єрів у практиці та усвідомленого слухання/говоріння, а потім щомісячні 1-годинні додаткові/дебрифінгові сесії. 

Результати: У початковому навчанні взяли участь 37 співробітників (медсестри = 18, лікарі = 5, технік = 6, соціальний працівник = 3, спеціаліст з питань життя дитини = 3, інші = 2), а 24 (65%) пройшли 3- та 12-місячні подальші опитування. Порівняно з показниками до навчання, через 3-12 місяців після початкового навчання спостерігалося значне покращення рівня стресу (P 

Висновок: Ця поздовжня пілотна програма була здійсненною та пов'язана з покращенням показників психологічного благополуччя протягом 12-місячного втручання. Інноваційний підхід учасників навчання основним методам для колег та іншого персоналу може збільшити вплив цієї програми за межі будь-якого окремого учасника. Подальші дослідження досліджуватимуть аспекти впровадження та потенційний вплив на догляд за пацієнтами та їхній досвід.