Ми сумуємо лише за тим, що любимо.

Нам часто кажуть, що ми повинні сумувати лише за померлою близькою людиною і лише протягом певного часу. Ми насправді не знаємо, як це зробити самостійно, на самоті, не відчуваючи при цьому перевантаження.

Крістін вважає, що нам судилося справлятися з горем, з усіма видами втрат у спільноті, з теплотою та резонансом. Вона вважає, що найлегше це зробити, коли ми пульсуємо між радощами (за що ми справді ВІДЧУВАЄМО вдячність, а не за що ми ПОВИННІ бути вдячними) та розбитими серцями (за що ми любили та втрачали). І радощі, і розбиті серця повертають нас додому, до самих себе, роблячи нас більш готовими до того, що чекає попереду. Якщо цей підхід подобається, Крістін запрошує вас розглянути можливість приєднатися до нас на семитижневе занурення у горе та вдячність, щоб розвинути практики та навички прийняття того, що для нас важливо.

Ця серія триває з 22.11.26 по 03.01.27:

Сім щотижневих групових занять по неділях з 16:30 до 18:00 за тихоокеанським часом

Додаткові практичні заняття/застосування по четвергах (можливо, пропуск або перенесення часу 26.11) з 16:30 до 18:00 за тихоокеанським часом.

Крістін поєднує елементи ненав'язливого спілкування (NVC), реляційної нейробіології, резонансної мови з фреймворками з книги Джоанни Мейсі «Робота, що відновлює зв'язки» та роботою з визволення/боротьби з пригніченням. Кожен учасник має повний вибір щодо того, що і як робити зі своїм життєвим матеріалом, а групи спорідненості можна організувати в прориви та діадні пари.

Чи є щось ще, що вам потрібно знати, щоб зрозуміти, чи підходить це вам? Напишіть Крістін на адресу [email protected]

Чи знайшли ви якісь із цих запитань відгук у своїй душі? Чи хотіли б ви розвинути навички та здатність рухатися до горя та вдячності?

Як мені справлятися з особистими втратами у моєму житті, втратами людей з життя та стосунків, втратою коханих істот, втратою місця, втратою здібностей/здатностей, втратою роботи/сенсу?
Як мені оговтатися від втрат, стресів та страхів нещодавніх часів (політичні загрози, расова/соціальна несправедливість, екологічні втрати)?
Як мені знайти способи плавати у вдячності, навіть коли мій світ/спільнота/сім'я страждає?
Як мені по-справжньому справлятися зі своєю самотністю та страхами в ці часи… і водночас дозволити собі повністю закохатися у вашу версію «маленької зеленої яблуні та пташок у дворі»?
Як мені стримувати те, як моє серце злітає, коли я чую, як хтось говорить про цінності, які є для мене важливими, і знаходити сили, щоб покращити свою гру для роботи, яку потрібно виконати у моєму світі?
Якщо ці питання здаються вам цікавими, і якщо ви хочете знайти свої власні версії, приєднуйтесь до Крістін та нашої спільноти, яка обіцяє бути теплою, для створення наших ресурсів для подолання невизначеності в житті.
Ця серія розпочалася у 2020 році, реагуючи на потреби багатьох людей під час пандемії. Низка учасників поверталася знову і знову, що я вважаю свідченням корисності та застосовності спільноти для подолання викликів і радощів нашого життя. Відгуки нещодавніх учасників дивіться тут. 

Живі сесії включатимуть як структури, так і емпіричні практики у сфері горя та вдячності. Змістовні частини сесій будуть записані для тих, хто пропустив або хоче переглянути.

(Не засмучуйтесь, якщо у вас виникнуть конфлікти, існує безліч способів отримати доступ до контенту та спільноти! Ви можете вибрати, до чого звернутися.)

Ця серія пропонується в дусі економіки подарунків, з внесками/даними, які підтримують Крістін та її команду за навчання та турботу, яку вона надає. Якщо ви хочете зберегти своє місце, зробіть «депозит», а потім надішліть електронного листа на адресу [email protected] , щоб запропонувати, скільки ви можете легко та щедро заплатити з очікуваним графіком. Тим, хто хоче запропонувати суму, варто розглянути ковзну шкалу від 30 до 60 доларів на годину, яка може надати вам ряд варіантів оплати. Тільки для 7 тижнів неділі цей діапазон може становити 315-630 доларів, а додавання четверга може коштувати додатково 225-450 доларів.

 Але ці цифри призначені лише для розгляду, і я хочу, щоб кожен з вас мав повний вибір щодо внеску та інвестицій. У дусі економіки подарунків, будь ласка, напишіть Крістін електронного листа з альтернативним графіком інвестування/платежів, який враховує всі наші потреби/ситуації, з огляду на щось, що є одночасно доступним та щедрим, заради нас усіх. Якщо ви можете підтримати вищий рівень, це покриє деякі витрати для тих, хто не може. Серйозно, я серйозно. Рішення щодо грошей можуть бути складними, тому давайте вірити, що ми зможемо знайти щось, що спрацює! 

Щоб зберегти своє місце, зареєструйтесь за цим посиланням (а якщо щось піде не так, БУДЬ ЛАСКА, напишіть мені! Здається, Eventbrite застряг у таємничій дірі, яку я виправляв знову і знову!)

Ви можете надіслати будь-які запитання на адресу електронної пошти [email protected]

Крістін очікує, що деякі люди зареєструються після початку програми, але для пізньої реєстрації потрібно надіслати Крістін електронного листа для ручної реєстрації. Вона не хоче нікого пропустити або позбавити когось інформації! 

Зверніть увагу, що існує опція внесення депозиту для тих із вас, хто бажає розглянути альтернативні суми або терміни оплати. З такими запитами, будь ласка, надішліть електронного листа на адресу [email protected]

 Читати далі…. Про призму соціальної справедливості…. Про призму економіки подарунків… Про досвід інших людей з роботою Крістін/відгуки… 

Чи є щось ще, що вам потрібно знати, щоб зрозуміти, чи підходить це вам? Напишіть Крістін на адресу [email protected]