Ласкаво просимо на мій семінар «Вступ до ненасильницького спілкування»!

На цьому інтерактивному двогодинному семінарі я запрошую вас дослідити основи ненасильницького спілкування (ННК) та дізнатися, як воно може змінити наше ставлення до себе та інших.

Ми розглянемо, як ми схильні реагувати, коли хтось каже або робить щось, що нам не подобається, і дослідимо різні варіанти вибору, які ми маємо в такі моменти. Ви ознайомитеся з чотирма компонентами ненав'язливого спілкування (ННК) — спостереженнями, почуттями, потребами та проханнями — і ми потренуємося розпізнавати потреби, що стоять за тим, що ми говоримо, думаємо та робимо.

Завдяки прикладам, обговоренням та практичним вправам ви отримаєте перше уявлення про те, що означає слухати з емпатією, чесно висловлювати свої думки та створювати більше розуміння та зв'язку у ваших стосунках.

Незалежно від того, чи вас цікавить ненав'язливе спілкування (ННК) для ваших особистих стосунків, сімейного життя чи роботи, ми щиро запрошуємо вас приєднатися до нас. Попередній досвід не потрібен.

Також будь ласка, якщо англійська не є вашою рідною мовою. Люди з усього світу беруть участь у цих семінарах, тому, будь ласка, перевірте час у вашому часовому поясі.

Зверніть увагу, що цей семінар може бути записаний. Записом можна поділитися з людьми, які не змогли бути присутніми, а короткі уривки також можуть бути використані для поширення та просування моєї роботи. На записі видно людину, яка виступає, а не галерею. Ви можете вимкнути камеру, якщо не бажаєте, щоб вас було видно на екрані. Якщо ви говорите з увімкненою камерою, вас можуть побачити в записі.