Ben Boris Nauta, 1974 yılında Hollanda'nın Nijmegen şehrinde doğdum ve şu anda Amsterdam'da yaşıyorum. Televizyon, tasarım ve dijital reklamcılık alanlarında yirmi yıl çalıştıktan sonra, 2021 yılında Şiddetsiz İletişim, Farkındalık ve duygusal zeka eğitimleri veren Equanimity'yi kurdum. Hayatım, birkaç kez duvara tosladıktan sonra temelden değişti. Çözülmemiş kederden kaçarken, aşırı çalıştım, stresli işimi müzik performanslarıyla birleştirdim ve gece hayatına daldım; bu da sonunda ciddi bir hastalığa yol açtı. Sağlığıma kavuşmam yıllar sürdü, ancak aynı tuzağa tekrar düştüm; bu da tükenmişliğe, derin depresyona ve boşanmaya neden oldu. Ama sonunda, bir şeylerin değişmesi gerektiğini anladım.
Yeni bir görev, müzik yapmak, spor yapmak veya çocuklarımla vakit geçirmek gibi aktivitelerime tamamen dalmayı seviyorum. Ancak, durağanlıktan kaçınmak, boşlukla ve acı verici duygularla yüzleşmekten kaçmanın bir yoluydu. Şiddetsiz İletişim kendi duygularım ve ihtiyaçlarımla ve başkalarınınkilerle bağlantıda kalmama, kendime ve başkalarına bakmama yardımcı oluyor. Şiddetsiz İletişim . Dijital iletişimin sıklıkla gerçek temasın yerini aldığı bir dünyada, artan sosyal mesafe konusunda endişeleniyorum. Şiddetsiz İletişim , kutuplaşma yerine empati ve bağlantıyı teşvik ederek bu boşluğu kapatmaya yardımcı oluyor.
İletişim Bilimleri alanında bir geçmişe sahip olarak, kariyerime 1999 yılında Hollanda Yayıncılık Prodüksiyon Şirketi'nde etkileşim tasarımcısı olarak başladım. Daha sonra, yüksek profilli kampanyalarda çalışan yaratıcı yapımcı olarak interaktif reklamcılığa geçtim. Son 15 yıldır, Heineken International, Royal Philips ve Polestar gibi önemli şirketler için program ve operasyon yöneticisi olarak serbest çalıştım ve THNK Yaratıcı Liderlik Okulu'nun kurulmasına yardımcı oldum. Güçlü yönüm, profesyonel, yaratıcı, kapsayıcı ve güvenli ekipler oluşturmaktır.
üzerine derinlemesine çalışmalar yürütüyorum Şiddetsiz İletişim. Nijmegen Üniversitesi'nde Farkındalık ve şefkat koçu olarak eğitim aldım ve Şiddetsiz İletişim.
