Güçlendirme Terapisi (GT) çerçevesi, ihtiyaçların karşılanmasına dayanmaktadır. Temel ilke, ihtiyaçları karşılandığında danışanların kendilerini iyi hissetmeleri ve iyi durumda olmalarıdır. Semptom azaltmanın ötesinde, danışanları bağlantı, topluluk, yaratıcı ifade, özgürlük ve anlam dolu bir yaşam yaratmaları konusunda destekliyoruz; bunlar her birey için farklı görünse de evrensel insan ihtiyaçlarına hitap eden tatmin edici bir yaşamın unsurlarıdır. GT, yaşamdan uzaklaştıran sistemlerin farkındalığı gibi ruh sağlığı alanına çeşitli yenilikler önermektedir.

YORUMLAR

"Myra Walden bu önemli yeni kitabında psikoterapi pratiğine parlak ve özgün bir katkı sunuyor.

Güçlendirme Terapisi, danışanların deneyimledikleri ihtiyaçları belirlemelerine ve bunları şiddet içermeyen bir şekilde ifade etmelerine yardımcı olur. […]

İhtiyaçlarını daha iyi ifade edebilme yeteneği kazanırlar ve kendilerini daha fazla kabul ederek ve kendilerine daha çok saygı duyarak daha etkili iletişim kurarlar.

Walden, toplumsal tahakküm ve baskı sistemlerinin gerçek ihtiyaçlarımızı nasıl geçersiz kıldığını ve bastırdığını açıklayarak özellikle önemli bir katkı sağlıyor. Kendi yaşam deneyimimize olan güven eksikliği ve saygı, eşitlik ve başkalarıyla bağlantı kurma konusundaki gerçek ihtiyaçlarımızın gizlenmesi, bağımlılıklar, kaygı ve depresyon olarak kendini gösteriyor. Buna karşılık, gerçek ihtiyaçlarımız konusunda daha bilinçli, doğrudan, açık ve dürüst olduğumuzda, daha fazla öz saygı ve tatmin kazanırız ve hayatta daha yüksek işlevsellik ve neşe seviyelerine ulaşma gücüne sahip oluruz."

- Marge Witty, PhD, Klinik Psikoloji Profesörü, Illinois Profesyonel Psikoloji Okulu