Yaşayan Harita

Özgün Sesinize, Seçiminize ve Ritminize Geri Dönün

Etkinlik Türü / Formatı: 

Canlı çevrimiçi program (Zoom) ~ altı ay ~ uluslararası, İngilizce

Kısa Açıklama:

kalbindeki bilinci bütünleştiren altı aylık canlı çevrimiçi bir yolculuk Şiddetsiz İletişimtarafından yönetilmektedirŞİ Sertifikalı Eğitmen Rhonda Mills. 17 Eylül 2026'da başlıyor.

Tam Açıklama

Yaşam Haritası sizi bedeninizin barındırdığı gerçeğe geri götürüyor; sadece içsel olarak nasıl hissettiğinizi değil, ilişkilerinizde, topluluklarınızda ve sizin için en önemli olan şeylerde nasıl var olduğunuzu da gösteriyor.

Şiddetsiz İletişim pratiği yapıyorsanız, zaten öz bağlantıya, empatiye ve dürüst ifadeye değer veriyorsunuz demektir. Yaşayan Harita, bu pratiği dil seviyesinin altına indirerek derinleştirir. Duygular ve ihtiyaçlar sadece adlandırdığımız kavramlar değildir; bedende duyum, ritim ve dürtü olarak yaşarlar. Bu program, empatinizin, dürüstlüğünüzün ve seçimlerinizin çabadan ziyade hissedilen öz bağlantıdan kaynaklanması için deneyiminizle doğrudan bağlantı kurmanın nazik, sıralı ve bedensel bir yolunu sunar.

Bu altı aylık yolculukta şunları öğreneceksiniz:

~ Vücudunuzda olup bitenleri düzeltilmesi gereken bir sorun olarak değil, temel bir bilgi olarak nasıl dinleyeceğinizi öğrenin

~ Deneyiminizdeki unsurları birbirinden nasıl ayırabilirsiniz: duygu, his, inanç, tarih, özlem

~ İçsel bağlantıyı ilişkisel pratiğe nasıl entegre edebilirsiniz, böylece özgünlüğünüz yalnızca kişisel düşüncelerde değil, gerçek ilişkilerde de ifade bulur

~ Evet, hayır, belki ve henüz değil dediğiniz noktalarda nasıl yol alacağınızı, sınırlarınızı koruyarak ve enerjinizi en önemli şeylere ayırarak nasıl hareket edeceğinizi öğrenin ~

Özellikle hayatında birçok şey yaşamış ve ilerlemiş olanlar için geçerli olan bazı kalıplar şunlardır: 

~ Başkalarının bakış açılarına öncelik verirken kendi görüşlerinizi paylaşmamak suretiyle kaslarınızı sıkmak

~ Onay almaya çalışırken enerjinizi tüketmek

~ İlerlemek için kendini acımasızca eleştirmek

~ Başkasının başarı anlayışına uymak için kendinizi baskı altına almak
 
~ Sosyal sorunlara nasıl yaklaşmak istediğiniz konusunda zorlanmak

Eğer sosyal değişim ve topluluk çalışmalarıyla ilgileniyorsanız, Yaşayan Harita sürdürülebilir katkıyı destekler. Bilinçsizce baskı, sömürü veya kendini terk etme kalıplarını içsel olarak tekrarlamak yerine, tüm sisteminize özen göstermeyi öğrenirsiniz, böylece varlığınızın kendisi dünyaya sunduğunuz şifanın bir parçası haline gelir.

Paket içeriği:

~ Rehberli uygulama, müfredat ve ilişkisel uygulama bölümleri içeren 24 canlı grup görüşmesi (haftalık 90 dakika)

~ Rhonda ile iki adet bire bir somatik seans (55 dakikalık Zoom görüşmeleri)

~ Kurs bitiminden sonraki bir hafta boyunca tüm canlı görüşmelerin kayıtlarına erişilebilir

~ Düşünmeye yönelik yazılı ödev, paylaşma ve şahitli onay seçeneğiyle birlikte

Takvim:

Her Perşembe sabahı 90 dakikalık canlı görüşmeler, Pasifik saatiyle 08:00 / Merkez saatiyle 10:00 / Doğu saatiyle 11:00 / Orta Avrupa saatiyle 17:00'de yapılmaktadır (Kurs, ABD Merkez Saat Dilimindeki yaz saati uygulamasına göre işlemektedir.)

17 Eylül 2026 - 11 Mart 2027 tarihleri ​​arasında ders yapılacaktır. 26 Kasım ve 24 Aralık tarihlerinde ders yapılmayacaktır. Tam tarih listesi kayıt sayfasında bulunmaktadır.

Yatırım:

Erken kayıt indirimi: 29 Temmuz 2026 tarihine kadar 777 dolar.

Güncel kayıt ücreti için kayıt sayfasına bakınız.

Kayıt:

https://www.embodiedwitnessing.org/the-living-map.html

Sorularınız mı var veya bunun sizin için uygun olup olmadığından emin değil misiniz?

İletişime geçin: https://www.embodiedwitnessing.org/contact.html

Eğitmen Hakkında:

Rhonda Mills St. Louis, Missouri (ABD) merkezli bir C Şİ Sertifikalı Eğitmen ve yerel ve çevrimiçi olarak dünya çapındaki topluluklarla çalışmaktadır. Çalışmaları, bireysel ve kolektif iyileşmeye hizmet etmek amacıyla Şiddetsiz İletişim somatik uygulama, travma odaklı yaklaşımlar (NARM dahil) ve bedenleşme ile birleştirir. Temel mesajı, birbirine bağlılıktır: bireysel iyileşme, ilişkisel onarım ve sosyal değişim, tek bir canlı süreç olarak ele alınır.

Arama Anahtar Kelimeleri / Etiketleri

bedenleşme, somatik yaklaşım, öz-bağlantı, empati, özgünlük, ihtiyaç bilinci, travma odaklı yaklaşım, öz-empati, beden farkındalığı, sınırlar, sosyal değişim, kolektif iyileşme, çevrimiçi kurs, altı aylık program, C Şİ sertifikalı eğitmen