Birine destek olmak veya onu anlamak istediniz ama nasıl yapacağınızı bilemediniz mi hiç?

• Sevdiğiniz biri acı çekiyor ve ne diyeceğinizi bilmiyorsunuz.
• Biri öfkeli ve o konuşurken siz çoktan savunmanızı hazırlamaya başlamış oluyorsunuz.
• Zorlu bir konuşma içindesiniz ve birbirinizi anlamak istemenize rağmen, aranızdaki mesafe giderek artıyor gibi görünüyor.

Çoğumuz hayatımızdaki insanları gerçekten anlamak ve desteklemek isteriz. Ancak nedense dinlemek zorlaşabiliyor. Bazen, tam da en çok ihtiyaç duyulduğu anlarda.

Gerçekten dinlemeyi öğrendiğimizde neler mümkün hale gelir?

Bazen bağ kurmayı sağlayan şey, sonradan söyleyeceklerimiz değil; anda kalabilme ve anlayabilme kapasitemizdir. İnsanlar dinlendiklerini ve anlaşıldıklarını deneyimlediklerinde, bu durum sadece onlar için değil, ilgili herkes için gerçekten değişebilir. 

Empati Kalbi'ne hoş geldiniz!

Şiddetsiz İletişim , Farkındalık ve Mevcudiyet kavramlarına dayanan bu eser, empati sanatının, kalbin ve pratiğinin derinlemesine bir incelemesidir. 

Bu 6 haftalık çevrimiçi yolculuk boyunca şunları yapacağız:
✔️ Empatinin temel prensiplerini öğreneceğiz. 

✔️ Hayatımızdaki konuşmalar sırasında bize yardımcı olabilecek, daha iyi bir anlayış geliştirmemizi sağlayan araçları ve becerileri uygulayın

✔️ Hata yapmanın hoş karşılandığı, güvenli ve destekleyici bir öğrenme ortamında empati alın ve gösterin; böylece öğrendiklerinizi gerçekten uygulayabilir ve özümseyebilirsiniz

Yolculukla ilgili önemli detaylar:
🗓️ 19 Eylül - 24 Ekim ⏳ 6 hafta

👥 Grup Boyutu: 25 katılımcı

💻 Haftalık, Çevrimiçi oturumlar

⏰ Cumartesi: 18:30 - 20:30 IST (2 saat)

💌 Katılım Ücreti: Bu program, maddi durumun katılım için bir engel olmaması amacıyla kademeli bir ücretlendirme sistemiyle sunulmaktadır. Daha fazla bilgi için web sayfasını ziyaret edin

Moderatör: Astha Agarwal 

Bu oturumlar, kavram paylaşımının ardından bu kavramı uygulayabileceğimiz empati pratiği yapmayı amaçlamaktadır. Her hafta katılımcılara bir uygulama kılavuzu verilir ve öğrenmelerini uygulamalarına ve bütünleştirmelerine yardımcı olmak için empati arkadaşı pratiği oluşturma konusunda da destek sağlanır. 

Kayıtların en geç 10 Eylül 2026 tarihine kadar yapılması rica olunur!