Ana içeriğe atla
Astha Agarwal Portresi

Astha Agarwal

Sertifikalı Eğitmen 2026'dan beri

Mindfulness Based Listening With Embodied Presence, Presence Oriented Psychotherapeutic Processes
İngilizce ve Hintçe konuşuyor
Current Country: India
Menşe Ülkesi: Hindistan
"Benim hayalim, TÜM VARLIKLAR için işleyen bir dünya. Şİ karşılıklı bağımlılığımıza dokunmanın ve yaşam enerjimizi beslemenin bir yolu olarak görüyorum, böylece o dünyaya doğru kendi yolumuzda ilerleyebiliriz."

On yılı aşkın bir süredir Hindistan'da, özellikle genç merkezli kalkınmaya öncülük eden kuruluşlarla sosyal kalkınma sektöründe çalıştım. Genç liderliği, zihniyet değişimleri ve barış ve uyum için diyalog konularında müdahaleler tasarladım ve kolaylaştırdım. Gençlerle ve yerel topluluklarla yakın çalışmak, içinde bulunduğumuz daha büyük sistemleri ve bunların seçimlerimizi, ilişkilerimizi ve yaşamlarımızı ne kadar derinden şekillendirdiğini daha iyi anlamamı sağladı.

Bu çalışma aynı zamanda dikkatimi içe yöneltti. O zamandan beri aklımda olan soru şu: Hem kendi insanlığımızı hem de başkalarının insanlığını onurlandıracak şekilde nasıl yaşar, ilişki kurar ve değişime doğru çalışırız?

Bugün, öz liderlik, ilişkiler, çatışma dönüşümü ve farklılıklar arası diyalog konularında gruplara rehberlik ediyor ve bire bir koçluk hizmeti sunuyorum. Özellikle, içsel seçim ve özgünlükleriyle daha büyük bir bağlantı kurarak yaşamak isteyen insanlara ve kendileriyle veya çevrelerindekilerin insanlığıyla bağlantılarını kaybetmeden dünyaya katkıda bulunmak isteyen sosyal değişim uygulayıcılarına ve liderlerine eşlik etmekle ilgileniyorum. Ayrıca, Şİ ve Şİ zamansız ilkelerinin ülkenin dillerinden birinde yayılmasını desteklemek için 

Çalışmalarımın önemli bir kısmı da ailelerle ilgili.
Gençlerle yıllarca çalışmak, en erken ilişkilerimizin kim olduğumuz, başkalarının kim olduğu ve dünyanın nasıl olduğu hakkındaki hikayelerimizi ne kadar derinden şekillendirdiğini anlamamı sağladı. Bunun yanı sıra, kendi ailem içinde yaşadığım mücadele deneyimim de vardı. Kendime şu soruyu sordum: Ailelerimiz savaş alanları olarak kaldığı sürece, dünyada barışı nasıl hayal edebiliriz? başlatmaya yönlendirdi Aileyi Yeniden Hayal Etme'yi, insanların ait olmak için kendimizden vazgeçmeden aile ilişkilerimizde nasıl gelişebileceğimizi keşfettiği bir öğrenme yolculuğu olan

Yaptığım çalışmalar ayrıca, Bedenlenmiş Varlıkla Farkındalık Temelli Dinleme, Varlık Odaklı Psikoterapi Süreçleri, İçsel Aile Sistemleri ve daha geniş anlamda Çatışma Dönüşümü ve Barış İnşası alanındaki eğitimlerden de besleniyor.

Katkıda bulunmayı umduğum şey:

Charles Eisenstein'ın en sevdiğim kitaplarından birinin başlığını çok seviyorum: Kalplerimizin Bildiği Daha Güzel Bir Dünya Mümkün.
Bolluk ve güvenin daha fazla olduğu, karşılıklı bağımlılığımızı neşe dolu verme ve alma yoluyla bilinçli olarak beslediğimiz, özgünlüğün kutlandığı ve bağlantının norm olduğu bir dünya hayal ediyorum. Her birimizin ihtiyaçlarının önemli olduğunu bildiği, aidiyet duygusunu deneyimlediği ve yaşamlarımızda anlamlı seçimler yapabilmek için yeterli içsel ve kolektif kaynaklara erişebildiği bir dünya.

Bu hayale hizmet etmek için sorduğum soru şu:

Dönüştürmek istediğimiz tahakküm, kopukluk ve zorlama kalıplarını kendimizde ve ilişkilerimizde yeniden üretmeden bu dünyaya nasıl ulaşabiliriz? İhtiyaçlarımızın ve karşılıklı bağımlılığımızın farkındalığına dayanan bir yol.

nasıl destek olabileceğini merak ediyorum Şİ : Temel karşılıklı bağımlılığımızla yeniden bağlantı kurmak (güç farklılıklarının ve bizi ayrı tutan her şeyin farkına varmak), içsel gücümüze ve seçimimize daha tam olarak adım atmak ve bu alandan güç paylaşmak ve TÜM Varlıklar için işleyen bir dünyayı şekillendirmeye katılmak. Şİ eğitim odalarının ötesinde, ailelerde, kuruluşlarda, topluluklarda, sosyal değişim alanlarında ve insanların farklılıkları aşmaya ve giderek daha fazla insan için işleyen bir dünya yaratmaya çalıştığı her yerde

Bu sayfayı paylaşın:

EĞİTİM ODAĞI:

  • Çatışma Çözümü
  • Danışmanlık ve Koçluk
  • Kolaylaştırma
  • Samimi İlişkiler
  • Zihin-Beden-Ruh
  • Ebeveynlik ve Aile
  • Sosyal Değişim
Evrensel insan ihtiyaçlarımızın, içimizden ve aramızdan akan yaşam enerjisine bizi bağladığına inanıyorum. Bu yaşam enerjisiyle bağlantı kurduğumuzda, gücümüzü ortaya çıkarabilir, karşılıklı bağımlılığımızı daha net görebilir ve doğal şefkatimizin gelişmesine izin verebiliriz. Benim için Şİ , kendimizi bu yaşam akışıyla sürekli olarak hizalamanın ve yeniden hizalamanın bir yoludur ve dileğim, giderek daha fazla insanın bunu yaparken desteklenmesidir.
"Eğer siz de, bulunduğunuz yerden başlayarak, olduğunuz gibi, tüm varlıklar için işleyen bir dünyaya bizi daha da yaklaştıran yaşam ve ilişki biçimlerimizi merak ediyorsanız, sizinle bağlantı kurmaktan memnuniyet duyarım."

Astha Agarwal ile iletişime geçin

Turnike *