İletişim becerilerinizi geliştirmek mi istiyorsunuz? Bu çevrimiçi, yüz yüze Şİ Vakfı eğitimi, Şiddetsiz İletişim yeni başlayan veya temel bilgilerini tazelemek isteyen herkes için uygundur.

Bu 12 saatlik Şiddetsiz İletişim eğitimi, Dr. Marshall Rosenbergtarafından geliştirilen Şİ temellerini kapsamaktadır. Bu kursa katılımınızla birlikte "Hayat İçin Bir Dil" kitabını burada okumanız şiddetle tavsiye edilir. 

Zorlu konuşmalar yapma ve farklı görüşlerinizi ifade etme konusunda kendinizi daha özgüvenli hissetmek ister misiniz?

Eleştiri veya suçlamayla karşılaştığınızda daha hızlı toparlanmak, kıyaslamadan kurtulmak, kendinize karşı daha nazik olmak ve gerçekten iyi hissetmek mi istiyorsunuz?

Dinleme ve kendimizi ifade etme biçimlerimizi, hem kendi ihtiyaçlarımıza hem de başkalarının ihtiyaçlarına saygı duyacak ve onları onurlandıracak şekilde uyguluyoruz.

nedir Şiddetsiz İletişim?
“Şİ kişisel ve profesyonel ilişkilerimize empati, dürüstlük, güç ve şefkat getirmenin öğrenilebilir, pratik bir yoludur (Şİ- İngiltere). Bilinçli bir şekilde iletişim kurmanın bir yoludur; zorlu durumlarda bile günlük hayatta diğer insanlarla otantik olmamızı destekler.”

Şiddetsiz İletişim insanların saygı, şefkat ve dürüstlükle iletişim kurmalarına yardımcı olmayı amaçlar. Bu sayede insanlar duyulduklarını ve anlaşıldıklarını hisseder, iletişimlerinde daha fazla netlik ve özgüven bulur, kendileriyle ve başkalarıyla bağlantı kurarlar.

Bu oturumlarda şu konular ele alınacaktır:
amacı; Şiddetsiz İletişim
amacının Şiddetsiz İletişim ve çeşitli durum ve bağlamlardaki uygulamasının anlaşılması.

Empati nedir ve ne değildir?
Empatinin ne olduğu ve ne olmadığı arasındaki farklar:
Empatik varlık, dinleme ve anlama.

Kendinizle şefkatli bir şekilde bağlantı kurun.  
İç ve dış eleştirmeninizin paylaşmak istediklerini duyun.
Öz empati ve şefkatle öz yargılarınızı dönüştürün.

Bileşenleri ve Bölümleri: Şİ – OFNR'nin
Durumlar hakkındaki düşünceleriniz ile hisleriniz arasındaki farkı anlamak;
Neye ihtiyacınız olduğunu ve neye değer verdiğinizi ve bunun sizin için neden önemli olduğunu netleştirmek;
İsteklerde bulunmayı ve "Hayır" cevabını aldığınızda nasıl yanıt vereceğinizi uygulamak.

Şİ başkalarıyla diyalog halinde iletişim kurmayı
, zorlayıcı olabilecek durumlara nasıl yanıt vereceğinizi bilinçli olarak seçmeyi,
3 bağlantı biçimini ayırt etmeyi,
dürüstlüğü, takdiri ve minnettarlığı ifade etmeyi içerir.

Hayali senaryolar ve kendi yaşam durumlarınızla pratik yapmaya, ikili ve küçük gruplar halinde egzersizlere katılmaya ve bazen de bireysel olarak düşünmeye davet edileceksiniz. Seanslara katılmadan önce hangi deneyimleri paylaşmaya açık olduğunuzu düşünmek için biraz zaman ayırmanız önemlidir.

Çevrimiçi kurslara katılım 15 kişiyle sınırlıdır.

İşte bazı insanların Şİ hayatlarını nasıl zenginleştirdiğine dair paylaştıkları şeyler.

https://www.youtube.com/watch?v=0NeEIPWyINI
 

Katılımcıların benimle paylaştıkları şunlardı:
“İş yerimde yaşadığım çok travmatik bir konuşmayı bir seansta ele alma fırsatı bulduğum için çok minnettarım. Bu konuşma bana kendimle ilgili güçlü bir aydınlanma sağladı ve kendimle daha önce hiç olmadığı kadar derin bir şefkatle bağlantı kurmamı mümkün kıldı. Bu, kimliğimin temelinde büyük bir değişime yol açarak daha fazla öz saygı ve öz şefkat kazanmamı sağladı ve en çok sevdiğim insanlarla daha derin bir empatiyle bağlantı kurmamı mümkün kıldı. Vay! Uzun zamandır bir Şİ kursuna katılmak istiyordum ve bu, hayatımın doğru zamanıydı; inanılmaz kalp düzeyindeki iyileşmeye hazır ve açıktım. Şİ yolculuğuma devam ederken, hayatımda yeşerecek olan artan içten bağlantılar için umutluyum ve minnettarım. Lorraine, İngiltere” 

öğrenmek ve uygulamak için güvenli ve açık bir ortam yaratmak açısından mükemmeldi Şİ . Yıllar içinde çeşitli kişisel gelişim eğitimleri aldım, ancak benim için Şİ her şeyi net bir şekilde bir araya getiriyor ve bu teknikleri uyguladıkça, bana ve başkalarına yaptıkları olumlu farkı görebiliyorum.”  (Lyndsay McLean, İngiltere)

Diğer müşteri yorumlarını burada okuyabilirsiniz 

Maliyet nedir?
Bireysel ücretler (Eğitim ücretini kendi cebinizden ödüyorsanız):

Bu oranlar bir kılavuz niteliğindedir.

Eğer kazancınız şu miktardan azsa:

Vergi öncesi 20.000 £: 170 £

Vergi öncesi 20.000 - 30.000 £: 230 £

Vergi öncesi 30.000 - 45.000 £: 300 £

Vergi öncesi 45.000 £: 370 £

Kurumsal indirim oranları (eğitimdeki yerinizin masraflarını işvereniniz karşılıyorsa)

Küçük hayır kurumu ücreti: 270 £ (15'ten az çalışanı olan bir hayır kurumunda çalışıyorsanız).
Kamu sektörü / Büyük hayır kurumu ücreti: 320 £ (Yerel belediye veya NHS gibi bir kamu sektörü kuruluşunda veya 15'ten fazla çalışanı olan bir hayır kurumunda çalışıyorsanız).
Özel sektör ücreti: 400 £ (Kar amacı güden bir şirkette çalışıyorsanız).

İndirimler mevcuttur: Yukarıdaki fiyatlardan herhangi biri gelmenizi engelleyecekse lütfen benimle iletişime geçin

Bu seriyi bire bir olarak tamamlamayı tercih ederseniz lütfen bana bildirin. Burada bireysel Şİ temel eğitim seansları sunuyorum

Önceki katılımcılar, pratik yapabilecekleri güvenli bir alana sahip olmaktan keyif aldıklarını ve öğrendiklerinin günlük yaşamları için son derece faydalı olduğunu söylediler. Daha fazla yorumu burada okuyabilirsiniz

Sertifika
almak istiyorsanız Şİ , tüm oturumları ve en az 3 saatlik ev çalışmasını, düşünme ve uygulama faaliyetini tamamlamanız gerekmektedir.

ile yakın iş birliği içinde çalışıyorum Sertifikalı EğitmengrubuyuzŞİ Sertifikalı Eğitmeniçin bir topluluk ve destekleyici bir ağ oluşturmaya kararlıyız Şİ . Eğitimlerimizin çoğu şu anda çevrimiçi olarak gerçekleştiriliyor, bu nedenle Londra dışında yaşıyorsanız da katılabilirsiniz.  Daha fazla bilgi edinmek için bu bağlantıyı takip edin.

Sizinle tanışmayı dört gözle bekliyorum.