Je prends soin de moi, ça gain à tout le monde… Il ya parfois contre entre «prendre soin de soi», c'est-à-dire « s'écouter, se saygı ve mettre ses limites dans la bienveillance » ve « être égoïste ». D'où cette habitude de se dévouer pour oğul maiyeti; de courir pour les uns and les autres, souvent à corps perdu, bir dakika önce soi için hazır olun. Bazılarının, adrese gönderilecek taleplerle ilgili zorlu 'oui' seçimleri var… Diğerleri, talep edilen her şeyi geri almaktan hemen önce hizmet veriyor. Dans tous les cas, au bout d'un an, ne va plus.

Birlik ve çevreniz için, yaptığınız ve yaptığınız (ya da benim yaptığım) bir kadro değil, bir denge sağlamak için bir denge sağlamak için çalışıyoruz. Benim için iyi olan bir güç; depolarıma olan özlemlerimi, yumuşatarak ve bir miktar boşluk bırakarak, bir sıcak dakikayı bitirmekle bitirdim. Yetersiz güvenlik sağlamak için, patlayıcıyı, patlayıcıyı bitireceğiz. Dans les deux cas, ça ne kişisel kazanç.

Sonuç olarak, ne olursa olsun, öfkeli ya da kötü durumdayken, çevremle birlikte artı paraya ihtiyacım var (celui-là me not je veux prendre soin). Uygun dengenin bir sonraki fiyatında yaptığınız örtü, zehirli bir resim değildir.

Şiddet İçermeyen İletişim Süreci, bizi dış dünyaya ve bienveillance'a davet ediyor… Ve bu şekilde, sınırlı bir şekilde, bienveillance'ı kabul etmeye başlıyoruz.

Découvrez yorum dire « non » bienveillance; à faire des talep claires; saygınız var ve sizin ve sizin için iyi bir şey. "Broyer du bon" hakkında bilgi edinin; Minnettarlığınızı dile getirin… Bir daha asla, çevrenizden kazanç elde etmeyin!

Un petit pas ves vous… büyük bir pas, sizin çevreniz için!

Halk :

Herkese açık (pas de prérequis)