வணக்கம், என் பெயர் சாரா உவர். நான் 1978-ல் சுவிட்சர்லாந்தில் பிறந்தேன், என் துணைவருடன் பெர்னில் வசித்து வருகிறேன். நான் சுறுசுறுப்பாக இருக்க விரும்புவேன், காலை உணவிற்கு மட்சா லட்டே அருந்துவதை மிகவும் விரும்புவேன், மேலும் குளிர்காலத்தில் வெந்நீர்க் குளியலை ரசிப்பேன்.

நியூசிலாந்தில் இருந்து வந்த ஒரு தபால் அட்டையில் இருந்த மேற்கோள் என் உள்ளத்தின் ஆழத்தைத் தொட்டது; அதுவே அன்று முதல் என் பாதையை வழிநடத்தி வருகிறது. அதில், “விமர்சனமின்றி உற்றுநோக்குவதே தேவியைக் காண்பதாகும்” என்று கூறப்பட்டிருந்தது. அது என்னை விரிவான யோகாப் பயிற்சிக்கும், அகிம்சைத் தொடர்பாடலுக்கும் (NVC) இட்டுச் சென்றது.

என் பணிக்காக ஒரு மாறுபட்ட தகவல் தொடர்பு பாணியைக் கற்றுக்கொள்ள நான் விரும்பியபோது, ​​தகவல் தொடர்புக்கு அப்பாற்பட்ட ஒன்றைக் கண்டறிந்தேன். அது அன்று முதல் என் அக மனப்பான்மையை மாற்றியமைத்து வருகிறது. NVC என்பது ஒரு சுயபரிசோதனைச் செயல்முறையாகும். அது என்னை என்னுடனும் மற்றவர்களுடனும் தொடர்ந்து இணைத்துக்கொள்ள அழைக்கிறது. தேவைகள் குறித்த தெளிவு தோன்றியவுடன், ஏதோ ஒரு மாயாஜாலம் நிகழ்கிறது. இது, முன்பு சாத்தியமற்றதாகத் தோன்றிய தீர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நான் ஒரு NVC பயிற்சியாளர் வேட்பாளர். இயக்கம் மற்றும் சுகாதார மேம்பாட்டுப் பணிகளுடன், யோகா மற்றும் வயது வந்தோருக்கான கல்வியையும் கற்பிக்கிறேன். எனது வகுப்புகளில், அனுபவங்களுக்கான ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தை உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளேன். என்னைப் பொறுத்தவரை, நமக்குள்ளே வாழும் ஞானத்திற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த நுழைவாயில்தான் உடல்.

இரண்டு சர்வதேசத் தீவிரப் பயிற்சிகளிலும் (IITs) மற்றும் பல NVC கற்றல் அனுபவங்களிலும் கலந்துகொண்ட பிறகு, சுவிட்சர்லாந்து 2027 IIT-க்கான ஏற்பாட்டுக் குழுவில் ஒரு பகுதியாக இருப்பதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். இந்த இடங்கள் எவ்வளவு ஆழமானதாகவும், செழுமைப்படுத்துவதாகவும் இருக்க முடியும் என்பதை நான் தனிப்பட்ட முறையில் அனுபவித்திருக்கிறேன். மேலும், அத்தகைய அனுபவங்கள் சாத்தியமாகும் ஒரு கட்டமைப்பை உருவாக்குவதற்குப் பங்களிக்க விரும்புகிறேன். சுவிட்சர்லாந்தில் உங்களை வரவேற்பதை ஆவலுடன் எதிர்பார்க்கிறேன். இந்த IIT, நாம் NVC-ஐப் புரிந்துகொள்வதோடு மட்டுமல்லாமல், அதை நமக்குள் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் உண்மையாக வாழ்ந்து காட்டும் ஓர் இடமாக அமையும் என்று நம்புகிறேன்.