Convertirte en lo que necesitas
Prácticas de mente-cuerpo para la Comunicación NoViolenta
David Weinstock
Mazoea ya Akili na Mwili kwa Mawasiliano Isiyo na Vurugu
Kile tunachobeba katika miili na hisia zetu ndicho kinachoongoza katika kila kitu tunachofanya, tunachokiona na kueleza, kwa maneno na sivyo. Tunahitaji kurudi tena na tena ili kugundua upya kile tunachopenda kuhusu njia tunazochagua. Na kisha, kwa mazoezi ya makusudi, ya kujitolea na ya kukusudia, kukutana ana kwa ana na hadithi tunazoshirikisha katika mwili, kwa utu wetu wa ndani kabisa, kwa vipawa vyetu vikubwa na kwa motisha ya kuendelea kwenye njia ya mtu tunayechagua kuwa.
Mazoea ya Makubaliano ya Kisomatic ili kuleta Mawasiliano Isiyo na Vurugu mwilini yanatupa njia ya:
• Kurejesha uwezo wetu wa kuhisi hisia na kuwa na uhakika wa msingi wa pamoja.
• Kulinganisha maadili yetu ya ndani kabisa na maamuzi, maneno na matendo yetu.
Aquello que llevamos en el cuerpo y las emociones está en primer plano en todo lo que hacemos, percibimos y expresamos, tanto de forma verbal como no. Es necesario que volvamos una y otra vez a redescubrir qué es lo que amamos de los caminos que escogemos. Y después, con una practica deliberada, comprometida e intencionada, enfrentarnos cara a cara con las historias que encarnamos en el cuerpo, con nuestro ser más profundo, con nuestros dones más grandes y con la motivación de camino de continuar en person.
Las practicas del Consenso Somático para llevar al cuerpo la Comunicación NoViolenta nos ofrecen un modo de:
• Recuperar nuestras facultades empáticas y tener la certeza de un terreno común.
• Alinear nuestros valores más profundos con nuestras maamuzi, palabras y acciones
David Weinstock es el creador de la práctica llamada Somatic Consensus (Consenso Somático) na también es director ejecutivo de la organización en red Liminal Somatics. Es formador internacional de Comunicación NoViolenta, kocha somático na profesa wa aikido. También es un respetado maestro orfebre. Junto con su esposa Judith ofrecen formaciones a nivel local e internacional, tanto en su comunidad, como en escuelas, centros penitenciarios y distintas organizaciones. Ambos son cofundadores de una comunidad intencional junto con otras ocho familys y en ella, crían a sus dos hijos na practican el consenso desde 1990.
Hakimiliki © 2017 David K. Weinstock
Distribuido kwa: simple.cat
226 Páginas
Nahau: Castellano
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