Kozi hii imeundwa kwa wale ambao wana angalau saa 72 za mafunzo katika Mawasiliano Isiyo na Vurugu. Katika safari hii ya ngazi inayofuata, tutachunguza tabaka za kina za kutumia NVC katika maisha halisi. Kuna nafasi nyingi za kuleta hali zako mwenyewe, pamoja na ujumuishaji mkubwa wa vipengele vyote vya mfumo wa NVC.

Kati ya vipindi, utakuwa na fursa ya kufanya mazoezi na wenzako, kutafakari kupitia nyenzo za kusoma, na kushiriki katika mialiko midogo ya kazi za nyumbani ili kusaidia ujifunzaji wako.

Katika vipindi 8, tunaweza kuchunguza haya na mengineyo:

Sanaa ya maombolezo na sherehe
Kufanya kazi kwa hofu
Nguvu ya igizo
Mazungumzo ya uponyaji
Kubadilisha maumivu
Kuongeza huruma
Kutatua migogoro ya ndani
NVC kwa ajili ya mabadiliko ya kijamii
Utatuzi wa migogoro
Matumizi ya Nguvu Kinga

Kupitia mazoezi, tafakari, na uchunguzi wa pamoja, kozi hii inatoa nafasi ya kuimarisha mfumo wako wa Mawasiliano Isiyo na Vurugu. Kadri uwezo wako wa kujiunganisha na huruma unavyoongezeka, unaweza kujikuta ukikabiliana na changamoto za maisha kwa uwazi zaidi, uaminifu, na huruma - kwako mwenyewe na kwa wengine.