WEBINARI YA MOJA KWA MOJA BURE | MAWASILIANO YASIYO YA KINYWA

Kutafuta Njia za Kuishi Bila Vurugu Kila Siku Wakati wa Nyakati Changamoto

Tunawezaje kukabiliana na madhara, kubaki imara, na kuendelea kufanya kazi kuelekea jamii salama wakati ulimwengu unaotuzunguka unahisi changamoto zaidi?

Kathleen Macferran

Mkufunzi Aliyeidhinishwa na CNVC | Mwandishi | Mwezeshaji

Tunawezaje Kuishi Bila Vurugu Katika Nyakati Zenye Changamoto?

Tunaposhuhudia mateso, ukosefu wa haki, na madhara katika ulimwengu unaotuzunguka, inaweza kuwa vigumu kujua jinsi ya kujibu. Tunaweza kutamani kuchangia mabadiliko huku pia tukijitahidi kubaki imara, wenye matumaini, na kushikamana na yale muhimu zaidi.

Kwa Kathleen Macferran, swali hili ni la kibinafsi sana. Semina hii ya mtandaoni inatokana na mapambano yake ya kutafuta njia za vitendo za kukabiliana na kila siku, kukabiliana na madhara, na kuendelea kufanya kazi kuelekea jamii ambapo watu wanaweza kupata usalama, utu, na utunzaji.

Badala ya kuchukulia kutotumia nguvu kama wazo dhahania, kipindi hiki kinatualika kuchunguza jinsi inavyoweza kuonekana katika chaguzi zetu za kila siku, mahusiano, na majibu ya changamoto tunazokutana nazo.

Nguzo Tatu za Kutotumia Vurugu

Wakati wa semina hii ya bure, Kathleen atawaalika washiriki kuchunguza mazoezi ya kila siku ya kuzingatia nguzo tatu za kutotumia vurugu.

Kupitia uchunguzi huu, tutazingatia jinsi nguzo hizi zinavyoweza kutusaidia katika kupata tumaini, kudumisha msingi wetu, na kugundua njia ya kupitia changamoto tunazokabiliana nazo.

Mwaliko ni kukaribia kutotumia vurugu si tu kama kitu tunachokiamini, bali kama kitu tunachofanya kila mara katika jinsi tunavyokutana sisi wenyewe, sisi kwa sisi, na ulimwengu kwa ujumla.

Kuleta Uasi wa Vurugu katika Maisha ya Kila Siku

Kuishi bila vurugu kunaweza kuwa changamoto hasa tunapokumbana na migogoro, kutokuwa na uhakika, au hali ambazo watu hupata madhara.

Mkusanyiko huu hutoa fursa ya kutafakari jinsi tunavyoweza kubaki tumeunganishwa na maadili yetu huku tukichukua hatua zenye maana kuelekea jamii na mahusiano tunayotaka kusaidia kuunda.

Iwe wewe ni mwalimu, mratibu, mratibu wa jamii, kiongozi, mzazi, au mtu anayetafuta njia ya huruma zaidi ya kuishi maisha ya kila siku, mazungumzo haya yanatoa nafasi ya kutafakari maana ya kutotumia vurugu kwako.

Kutana na Mwezeshaji Wako

Kathleen Macferran

Kathleen Macferran ni mwandishi, mwezeshaji, na Mkufunzi Aliyeidhinishwa na Kituo cha Mawasiliano Yasiyo ya Vurugu (CNVC). Anasafiri kimataifa, akifanya kazi na watu binafsi, familia, vikundi vya jamii, biashara, shule, na watu walio magerezani.

Kathleen ni mwandishi wa kitabu cha Calling In the Dawn: Shaping Our Future through Authentic Dialogue na mwandishi mwenza, pamoja na Jared Finkelstein, cha Choice: A Field Guide for Navigating the Polarization of Our World and Living Interdependently.

Kazi yake ya ubunifu pia inajumuisha vitabu viwili vya watoto, Jinsi Twiga Walivyopata Mioyo Yao na Jinsi Twiga Walivyopata Masikio Yao, pamoja na CD yake ya Twiga Tales. Kupitia uandishi wake, uwezeshaji, na ufundishaji, Kathleen anachunguza jinsi watu wanavyoweza kuleta kutotumia vurugu katika maisha yao na jamii zao.