Verbindend communiceren, hur dan?
Hester Macrander
Ansluta kommunikation, hur?
Konflikter kostar värdefull energi. Trots goda avsikter kan kontakt urarta i oändligt krångel. Hur står man upp för sig själv konstruktivt, så att chansen att bli hörd är hög? Hur skapar man en kontakt, även om man egentligen inte vill höra den andra personens budskap? Hur förebygger man konflikter utan att offra sig själv? Hur?
Från jag till dig till vi
Sammankopplande kommunikation skulle också kunna kallas "befriande kommunikation". Från en stärkt självkännedom, autonomi, kan du vara tydlig med vad som händer inom dig och vad du vill, och från nyfikenhet på den/de andra kan du forma det som är bra för alla. Från jag, till du, till vi. Det är i vilket fall som helst mycket mer än kommunikation: det är en rik filosofi, med en enkel modell och tydliga handtag, som stödjer dig i att forma ditt liv i relation till dig själv och andra. Den här boken beskriver bakgrunden och modellen för Sammankopplande Kommunikation, hur du kan vara kreativ med teknikerna, hur du kan koppla dem till andra metoder
och hur du kan tillämpa detta i levnadskonsten, hemma och på jobbet. En bok för utbildare, pedagoger, HR-medarbetare, medlare, chefer, lärare, partners och andra: för alla intresserade i olika funktioner och roller, som inte längre vill hamna i energikrävande konflikter, eller vill komma ur dem snabbare. För alla som vill bidra till att vi arbetar tillsammans och lever på ett avslappnat sätt.
Hester Macrander (1960) är en internationellt certifierad utbildare i Connecting (även känd som "icke-våldsam") kommunikation. Ursprungligen är hon teatermakare och har arbetat som komiker och krönikör. År 2006 kom hon i kontakt med ämnet och ger nu många utbildningar till individer, yrkesverksamma och team. Hon erbjuder även medlingar och utbildar medlare. Hon utbildar nya utbildare. Ursprungligen teatermakare, gillar hon att föreläsa om hur förvirrande kommunikation kan vara och hur man tar sig ur den.
Vad läsarna säger
★★★★★ Betygsatt med fem av fem stjärnor på förlagen Thema och Managementbooks webbplatser.
"Även om boken är fylld med exempel på svåra situationer, bibehåller den en positiv stämning ... varje exempel som diskuteras innehåller en tydlig förklaring och, framför allt, en lösning. En värdefull bok: de koncept den presenterar är väl värda att dela, både hemma och på jobbet."
"Tydligt skriven, med fina illustrationer som ger klarhet, och en fröjd att läsa. Jag önskar att detta lärdes ut som ett ämne i skolan; världen skulle se väldigt annorlunda ut om det gjordes."
"Jag älskar den lättsamma skrivstilen: jordnära och humoristisk, vilket gör inlärningsprocessen verkligt inspirerande. Den här boken hjälper till att översätta dessa koncept till ett vardagligt, lättillgängligt språk."
"Hester har förblivit trogen Marshall Rosenberg samtidigt som hon tydligt har bidragit med sina egna insikter. Jag anser att den här boken är ett måste att läsa, särskilt med tanke på den tid vi lever i."
- Läs Peter Streefkerks fullständiga recension
Att koppla samman kommunikation: Hur? En värdefull bok
av Peter Streefkerk för Managementbook, 31 juli 2024Att kommunicera väl är svårt nog redan, än mindre att kommunicera på ett sätt som främjar kontakt. Det är ofta en förbisedd aspekt. Boken Verbindend communiceren, hoe dan? av Hester Macrander kan erbjuda en lösning: ett sätt att ta det steget.
Positiv vibb
Även om boken är fylld med exempel på obehagliga eller svåra situationer, bibehåller den en positiv stämning. Detta beror delvis på den glada designen och illustrationerna, men framför allt på att varje exempel som diskuteras innehåller en tydlig förklaring och, framför allt, en lösning.
Huruvida den lösningen faktiskt förverkligas beror på många faktorer, inklusive din kommunikationsstil, själva budskapet, tidpunkten för budskapet och ditt eget beteende och din attityd.
Blandar personligt och professionellt
Sammankopplande kommunikation är användbart i både personliga och professionella sammanhang. Boken behandlar båda sammanhangen synonymt. Jag tycker att detta tillvägagångssätt är effektivt; vem kan trots allt hålla sina personliga och professionella frågor 100 % strikt åtskilda? Det finns ofta överlappningar, och de två sfärerna påverkar alltid varandra. Den visar också den universella naturen hos sammankopplande kommunikation.
Macrander har gett sin egen prägel på den ursprungligen amerikanska modellen, vilket gör boken ännu mer tillämpbar på vår kultur.
Bokens struktur
I den första delen tar Hester Macrander upp ämnet "kopplande kommunikation". Hon förklarar att det är mer än bara kommunikation och beskriver den roll empati spelar i det. Hon diskuterar hur behov kan kollidera och hur man får grepp om interpersonell friktion. Macrander avslutar detta avsnitt med att beskriva essensen av ickevåldsam (eller kopplande) kommunikation. Den andra delen utvecklar Marshall Rosenbergmodell. Macrander förklarar också hur hon har anpassat den baserat på praktisk erfarenhet. Detta avsnitt belyser de känslor och behov som spelar en så avgörande roll i modellen.
En mängd personliga utmaningar
I den tredje delen kopplar Macrander begreppen till personliga utmaningar. Och det finns en hel del av dem: att hantera sig själv, motgångar, "svåra" människor, ilska, motstånd, gränser, tillhörighet (eller inte tillhörighet), förlust, konflikt och motstridiga behov.
Som recensent föll jag i fällan att läsa hela avsnittet i ett svep, bara för att lägga ifrån mig boken och känna mig fullständigt utmattad. Det blev lite överväldigande eftersom så många av exemplen som diskuterades kändes otroligt bekanta. Mina tankar om teorin och mina egna praktiska erfarenheter flätades samman, vilket är utmattande. Det fick mig också att inse varför jag entusiastiskt hade tackat ja till att recensera den här boken: Jag har ett personligt behov av att lära mig mer om sammankopplande kommunikation.
Slutgiltig dom
Reflektionerna i boken fungerar som viktiga ankarpunkter; de får dig verkligen att tänka till. Dessutom kan du omsätta de potentiella svaren i praktiken direkt. Se bara till att göra det med måtta. Att läsa hela boken i ett svep kan trots allt vara överväldigande: en överflöd av information som faktiskt kan hindra den framgång du strävar efter att uppnå. Och det vore synd, både för dig och för din omgivning.
Verbindend communiceren, hoe dan? (Att sammankoppla kommunikationen: Hur?) är en värdefull bok. Vem skulle inte vilja utveckla en attityd baserad på positivt beteende gentemot sig själv och andra? Resultatet blir mindre krångel. Dessutom är de koncept den presenterar väl värda att dela, både hemma och på jobbet.
Verbindend communiceren, hur dan?
Conflicten kosten waardevolle energi. Ondanks goede intenties kan kontakta ontaarden i oeverloos gedoe. Hur kommer du att bygga upp för dig själv, så att du kan höra hur stor är? Hur gör du en koppling, eller är det en budskap som egentligen inte vill höra? Hur förebygger du konflikter utan dig själv? Hur då?
Van ik till dig till wij
Verbindande kommunikation är att arbeta för en livsförhållande där du har valt att avbryta med negativt uppträdande mot dig själv eller andra, om du ska bära ett bättre liv, från wezenlig insyn. Det är mycket mer och kommunikation: det är en rik filosofi, med en enkel modell och klarare handvatten. Vanuit de anslutning med dig själv, bara du är klar över vattnet och är omgärdad och utifrån nyheterna till andra(en) som du kan skapa vad som är bra för varje person. Van ik, till dig, till vi: det går om att skapa en omgivning där alla kommer att blomstra.
Denna bok skrivs på bakgrunden och en modell för Verbindande Kommunikation, hur du skapas med tekniken för att kunna gå, kan koppla till andra metoder, och hur du tillämpar detta i livskonst, hemma och på jobbet. En bok för utbildare, förare, HR-medarbetare, handläggare, ledningsansvariga, opvoeders, docenten, partners och andra: för alla intresserade i olika funktioner och roller, som inte är mer insatta i energikonflikter som vill komma fram, eller hur man vill ha det snabbare. För alla som vill ha en tid när vi kopplar av tillsammans en -leven.
Med denna bok bär Hester Macranders teori från Marshall Rosenbergöver ickevåldskommunikation, våldlös kommunikation vår tid i. Mer anslutning är vad världen behöver, på varje nivå. I denna praktiska bok hittar du de enkla stegen för att komma till en omgivning med konflikter och mer utrymme för dina egna behov en som en annan.
Köp av varor från vår virtuella butik hjälper till att stödja CNVC via affiliate-länkar där vi kan få en procentandel av försäljningen.