Välkommen till min workshop i introduktion till ickevåldsam kommunikation!

I denna interaktiva tvåtimmarsworkshop inbjuder jag dig att utforska grunderna i ickevåldsam kommunikation (NVC) och upptäcka hur den kan förändra hur vi relaterar till oss själva och andra.

Vi kommer att titta på hur vi tenderar att reagera när någon säger eller gör något vi inte gillar, och utforska de olika val vi har i dessa ögonblick. Du kommer att introduceras till de fyra komponenterna i NVC – observationer, känslor, behov och önskemål – och vi kommer att öva på att känna igen behoven bakom det vi säger, tänker och gör.

Genom exempel, diskussioner och praktiska övningar får du en första smak av vad det innebär att lyssna med empati, uttrycka dig ärligt och skapa mer förståelse och kontakt i dina relationer.

Oavsett om du är nyfiken på NVC för dina personliga relationer, familjeliv eller arbete, är du varmt välkommen att bli en del av oss. Ingen tidigare erfarenhet krävs.

Du är också varmt välkommen om engelska inte är ditt modersmål. Deltagarna i dessa workshops kommer från hela världen, så kontrollera tiden i din egen tidszon.

Observera att denna workshop kan komma att spelas in. Inspelningen kan komma att delas med personer som inte kunde delta, och korta utdrag kan också användas för att dela och marknadsföra mitt arbete. Inspelningen visar personen som talar snarare än en gallerivy. Du är välkommen att ha kameran avstängd om du föredrar att inte synas på skärmen. Om du talar med kameran påslagen kan du synas i inspelningen.