Från våra CNVC-certifierade utbildare
Personligen
Atelier intermédiaire en CNV : Quiétude
Apaiser son stress
Av: Jean-Philippe Bouchard, Monica Dunn
Nous avons la chance d'avoir un cerveau qui organisera inga upplevelser och en tire des slutsatser, que nous utilisons ensuite pour rechercher le plaisir et éviter la souffrance. Ces slutsatser peuvent prendre la forme de croyances qui nous éloignent de notre liberté et de notre vitalité. Déconnecté·e·s de ce qui est viktig pour nous, nous vivons alors ce que nous cherchons à éviter : stress et souffrance.
Cet atelier föreslår d'explorer vos réactions habituelles et les croyances qui guident vos pensées, vos gestes et vos paroles. Cette connaissance approfondie de vous-même engendrera la quiétude, qui vous permettra de faire des choix libres et conscients, pour des relations riches et authentiques.
Prealable : Introduction au Dialogue Authentique, Introduction au Dialogue Authentique au travail, ou une formation équivalente de 2 jours en CNV
À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour:
Nous demandons des frais de 544$ + skatter pour la deltagande à l'atelier. Si ce montant dépasse ce qui vous est tillgänglig, vous êtes encouragé·e à faire une demande d'arrangement financier en nous écrivant au [email protected].
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