Okvir terapije opolnomočenja (ET) temelji na zadovoljevanju potreb. Temeljno načelo je, da se klienti, ko so njihove potrebe zadovoljene, dobro počutijo in jim gre. Poleg zmanjševanja simptomov kliente podpiramo pri ustvarjanju življenja povezanosti, skupnosti, ustvarjalnega izražanja, svobode in smisla – elementov izpolnjujočega življenja, ki so za vsakega posameznika videti drugače, vendar odgovarjajo univerzalnim človeškim potrebam. ET ponuja različne inovacije na področju duševnega zdravja, kot je ozaveščanje o sistemih, ki odtujujejo življenje.

MNENJA

"V tej pomembni novi knjigi Myra Walden predstavlja briljanten in izviren prispevek k psihoterapevtski praksi.

Terapija opolnomočenja pomaga strankam prepoznati njihove izkušene potrebe in jim pomaga, da jih artikulirajo na nenasilen način. […]

Postanejo bolj sposobni artikulirati svoje potrebe in učinkoviteje komunicirajo z večjim samosprejemanjem in samospoštovanjem.

Walden še posebej pomembno prispeva k razlagi, kako družbeni sistemi dominacije in zatiranja ponavadi razveljavljajo in zatirajo naše resnične potrebe. To pomanjkanje zaupanja v lastne življenjske izkušnje in zamegljevanje naših resničnih potreb po spoštovanju, enakosti in povezanosti z drugimi se kaže v odvisnostih, tesnobi in depresiji. Nasprotno pa, ko se bolj zavedamo svojih resničnih potreb, smo neposredni, odprti in iskreni glede njih, pridobimo več samospoštovanja in izpolnjenosti ter smo opolnomočeni, da iščemo višje ravni delovanja in veselja v življenju."

- Marge Witty, dr. med., profesorica klinične psihologije, Šola za profesionalno psihologijo v Illinoisu