Pomembno je, kar rečemo.

Pridobite veščine, ki jih potrebujete za poglobljeno poslušanje, jasno govorjenje in ustvarjanje sprememb.

Pridružite se avtorju, učitelju meditacije in trenerju nenacionalne komunikacije Orenu Jayu Soferju na tem dvodelnem spletnem tečaju, ki temelji na njegovi uspešnici Say What You Mean: A Chinful Approach to Nonviolent Communication.

Preverite in se prijavite zdaj 

Ta spletni tečaj, ki je spremljevalec uspešnice, ponuja podrobna navodila za preoblikovanje vaših pogovorov. Oren Jay Soferjev celostni pristop k komunikacijskemu treningu črpa iz desetletij usposabljanja v budistični meditaciji, nenasilni komunikaciji in zdravljenju somatskih travm. 

Če ste se kdaj v pomembnih trenutkih težko znašli v iskanju pravih besed, je ta tečaj za vas.

Imate vprašanja? Oglejte si naša pogosta vprašanja.

FORMAT TEČAJA:

To je spletni tečaj, ki ga lahko opravite v lastnem tempu in je na voljo 365 dni v letu.

• Videoposnetki, pisno gradivo, vaje in izročki.
• Vključuje do 6 mesecev mesečnih skupinskih srečanj z vprašanji in odgovori v živo z Orenom
• Tedenska navodila za partnersko vadbo s prijateljem
• Prijavite se za 1. del, 2. del ali celotno serijo 

KAJ SE BOSTE NAUČILI

Ta serija tečajev vam ponuja praktična orodja za:

• Govorite jasno in samozavestno.
• Poslušajte poglobljeno, da bi razumeli druge.
• Z lahkoto se spopadajte s težavnimi pogovori.
• Gradite močnejše in bolj smiselne odnose.

Prvi del te serije spletnih tečajev vam pomaga, da v svoje življenje in odnose vnesete temeljna načela knjige »Povej, kar misliš«. Zajema prvo polovico Orenove knjige, vključno s ključnimi orodji za prisotnost, poslušanje in samoempatijo. Več o prvem delu izveste tukaj.

Drugi del gradi na temeljih prvega dela in vas vodi k jasnemu in neposrednemu izražanju. Zajema drugo polovico Orenove knjige, vključno z naprednimi veščinami za reševanje zahtevnih situacij. Več o drugem delu izveste tukaj.

Prihranite 150 $ s paketom tečajev. Imate vprašanja? Oglejte si naša pogosta vprašanja.

KAJ PREJMETE

Vsak tečaj vključuje:

• Video navodila o ključnih vidikih komunikacije.
• Vodene meditacije o kognitivnih, čustvenih in somatskih vidikih dialoga.
• Podrobna navodila za refleksijo, vodenje dnevnika, dnevne vaje in partnerske prakse.
• Referenčni materiali, članki in delovni listi, ki raziskujejo ključna načela.
• Uporabni nasveti za pisno komunikacijo.
• Dodatna vsebina , kot so pogosta vprašanja in dodatni viri.

Vaša prijava vključuje tudi:

• Mesečna vprašanja in odgovori v živo z Orenom za coaching (do 6 mesecev).
• Tedenska navodila za neobvezne vaje s partnerjem.
• Doživljenjski dostop do vseh gradiv in posodobitev tečaja.
• Praktični vodniki za nadaljevanje usposabljanja.
• Potrdilo o zaključku tečaja čuječe komunikacije (12 ur na tečaj z branjem in vajami).
• Dodaten popust: Ob prijavi prejmite 35 % popusta na knjigo Say What You Mean na Shambhala.com 

Preverite in se prijavite zdaj 

SPOZNAJTE ORENA

Oren Jay Sofer se že več kot dve desetletji ukvarja z budistično meditacijo in nenasilno komunikacijo ter poučuje mednarodno. Ima diplomo iz primerjalne religije na Univerzi Columbia in je certificirani trener nenasilne komunikacije ter praktik somatskih izkušenj za zdravljenje travm. 

Oren, rojen in odrasel v New Jerseyju, je avtor več knjig, vključno z uspešnico Say What You Mean: A Mindful Approach to Nonviolent Communication (Say, kaj misliš: zavesten pristop k nenasilni komunikaciji) in Your Heart Was Made for This: Contemplative Practices to Meet a World in Crisis with Courage, Integrity and Love (Tvoje srce je bilo ustvarjeno za to: kontemplativne prakse za soočenje s svetom v krizi s pogumom, integriteto in ljubeznijo). Njegovo učenje je doseglo ljudi po vsem svetu prek njegovih spletnih tečajev in vodenih meditacij. Oren, mož in oče, živi v območju zaliva San Francisco, kjer uživa v kuhanju, preživljanju časa v naravi in ​​domačih lesarskih projektih.