Что я могу написать такого, что тронет ваше сердце, вдохновит вас и заставит вас понять, насколько глубоко я люблю ненасильственное общение?

Как бы мне хотелось знать, как передать вам хотя бы немного той магии, которую ненасильственное общение привнесло в мою жизнь.

Я нахожу это невероятно прекрасным и одновременно сложным процессом — в общении с другим человеком происходит так много всего. Я чувствую себя по-настоящему живой, когда между нами царит открытость и честность. Благодаря ННО я научилась создавать безопасную среду для себя и других, чтобы быть открытой. Это дверь, которая открывает ту связь и близость, о которых я больше всего мечтаю. ННО — это мой инструментарий для того, КАК ЛЮБИТЬ. Он помогает мне видеть людей такими, какие они есть, с их намерениями, которые определяют каждый наш шаг.

Мой путь с ННО начался 12 лет назад, когда я чувствовала себя потерянной в общении со своим партнером, пытаясь прояснить, что важно для меня, и понять, что происходит с ним. После прочтения книги Маршалла я была глубоко вдохновлена, и это открытие в конечном итоге привело к созданию CoLab Communication, где я теперь применяю ННО на практике с отдельными людьми, парами, командами и организациями. Это было (и остается) путешествием самопознания: я ощутила глубокое удовлетворение, которое приходит от подлинных связей с другими людьми, и обрела новую близость и ясность внутри себя.

Именно благодаря ННО (ненасильственному общению) я впервые познакомилась с идеей «частей» внутри нас, и это естественным образом привело меня к методам внутренней семейной терапии (ВСТ). Я поняла, насколько глубоко эти две модели пересекаются и обогащают друг друга — обе признают, что мы носим в себе множество разных частей, и обе разделяют одно и то же основное убеждение: что настоящие изменения и связь происходят не через силу или осуждение, а через встречу со всем, что есть — в нас самих или в другом человеке — с искренним любопытством и состраданием. ННО и ВСТ кажутся мне двумя выражениями одной и той же истины.

Моя цель — привнести знания и вдохновение через собственное воплощение ННО и ИФС, проявление эмпатии, честности и сострадания к себе в групповых и индивидуальных сессиях, а также в работе с парами.