Вам когда-нибудь очень хотелось поддержать кого-то или понять его, но вы не знали, как это сделать?

• Кто-то из ваших близких страдает, и вы не знаете, что сказать.
• Кто-то разгневан, и пока он говорит, вы уже готовите свою защиту.
• Вы ведете сложный разговор, и, несмотря на желание понять друг друга, кажется, вы все больше отдаляетесь друг от друга.

Большинство из нас искренне хочет понимать и поддерживать людей в своей жизни. И всё же, почему-то слушать бывает трудно. Иногда именно в те моменты, когда это больше всего необходимо.

Что становится возможным, когда мы учимся по-настоящему слушать?

Иногда связь устанавливается не тем, что мы говорим дальше, а нашей способностью оставаться в настоящем моменте и понимать. Когда люди чувствуют, что их слышат и понимают, всё действительно может измениться, не только для них, но и для всех участников. 

Добро пожаловать в «Сердце эмпатии»!

Основанная на Ненасильственное Общение , осознанности и присутствия, эта программа представляет собой глубокое погружение в суть, искусство и практику эмпатии. 

В ходе этого 6-недельного онлайн-курса мы:
✔️ Изучим основополагающие принципы эмпатии 

✔️ Практикуйте инструменты и навыки, способствующие лучшему взаимопониманию, которые могут помочь нам в общении в повседневной жизни

✔️ Проявляйте и принимайте сочувствие в безопасной и благоприятной учебной среде, где ошибки приветствуются, что позволяет вам действительно применять и интегрировать полученные знания

Важная информация о поездке:
🗓️ 19 сентября - 24 октября ⏳ 6 недель

👥 Размер группы: 25 участников

💻 Еженедельные онлайн-сессии

⏰ Суббота: 18:30–20:30 по восточному стандартному времени (2 часа)

💌 Взнос: Участие в программе предлагается по гибкой системе оплаты, чтобы финансовые обстоятельства не являлись препятствием. Посетите веб-страницу , чтобы узнать больше. 

Ведущая: Астха Агарвал 

Цель занятий — обмен концепциями, за которым следует практика эмпатии, где мы можем применить эти концепции на практике. Каждую неделю участники получают практическое руководство и помощь в создании группы взаимопомощи для развития эмпатии, чтобы поддержать их в применении и интеграции полученных знаний. 

Регистрация желательна не позднее 10 сентября 2026 года!