Вы относитесь к числу тех, кто сталкивается со следующими вопросами?

! - Бессонные ночи, проведенные в раздумьях о конфликте или о том, как обсудить проблему?
! - Грустно, потому что не можете наладить отношения с любимыми людьми так, как хотите?
! - Разочарованы, потому что провоцируете защитную реакцию у других?
! - Стресс и выгорание на работе из-за накопившихся обид и недопонимания?
! - Трудно понять, как реагировать на обвинения или сильные эмоции других?
! - Стремитесь к уверенности в себе при ведении сложных разговоров?
! - Чувствуете себя подавленным, не зная, как попросить о том, чего хотите?

Что бы вы предпочли ~

~ Выражаете ли вы свои мысли ясно и легко? 
~ Общаетесь ли мирно?
~ Достигаете ли взаимовыгодных результатов в конфликтах?
~ Эффективно ли справляетесь с эмоциями? 
~ Укрепляете ли ваши отношения?
~ Уверенно ли высказываете свое мнение в любом взаимодействии?

Тогда курс «Основы сострадательного общения» — именно для вас!

Основанный на работах доктора Marshall B. Rosenbergв области Ненасильственное Общение » (Compassionate Communication), этот тренинг предлагает новую модель взаимоотношений, которая поможет вам наладить открытое, честное и эффективное общение от всего сердца.

Навыки будут развиваться посредством интерактивных упражнений на протяжении всего обучения. После каждого занятия вам будут высылаться практические задания и материалы для подготовки к неделе. Занятия будут записываться исключительно для вашего личного просмотра.

Используйте знания, полученные на этом курсе, для создания взаимовыгодных ситуаций в любой сфере жизни:

• Управление бизнесом

• Формирование команды

• Помогающие профессии

• Интимные отношения

• Воспитание детей

• Связи с общественностью

• Государственное образование

• Посредничество в разрешении конфликтов

Мощный и практический 8-недельный курс по сострадательному общению ( Ненасильственное Общение ) с Кэти Зиолой, сертифицированным тренером ЦЕННО . Научитесь строить отношения, основанные на эмпатии и честности, развивая навыки и осознанность на основе принципов ННО.

Каждое двухчасовое занятие будет включать в себя установление контактов, обмен информацией и дискуссии, практические упражнения с коучингом в рамках групповых сессий, а также обмен идеями, знаниями и вопросами. 

Даты/время: по средам с 18:00 до 20:00 по времени MDT/Колорадо. 8 еженедельных занятий, за исключением 18 и 25 ноября.

Содержание курса

Занятие 1 ~ Начало работы. Принципы и предположения модели

Сессия 2 ~ Компоненты связи

Сессия 3 ~ Честное выражение 

Занятие 4 ~ Углубление понимания человеческих потребностей 

Занятие 5 ~ Самосопереживание/Связь с собой 

Занятие 6 ~ Глубокое слушание и эмпатическое реагирование

Занятие 7 ~ Выражение чувств с состраданием и искренностью

Занятие 8 ~ Введение в диалог в рамках ненасильственного общения

Для кого это предназначено?

Люди, плохо знакомые с Ненасильственное Общение или принимавшие участие во вводном семинаре. 

Тем, кто хочет пересмотреть или обновить свою базовую подготовку.

Ссылка для регистрации здесь.

 Успехи студентов: «Курс Кэти по ненасильственному общению действительно помог мне лучше понять себя и двигаться вперед по жизни с любовью к себе, любопытством и верой. Я пережила много травм из прошлого, но мне не хватало знаний и ясности, чтобы осознать свою потребность. Осознание и чувство этой потребности (а иногда и недостатка) внутри меня привело к большим открытиям, и жизнь сама помогла мне удовлетворить эти потребности, когда я шла к ним. Это поистине волшебно, я представляю, как прорываюсь сквозь матрицу, и так хочу, чтобы все человечество испытало это!» - Женевьев Буш 

________________________________

«Хочу сообщить вам, насколько полезным для меня оказался курс, который мы закончили во вторник. Я действительно стала лучше понимать себя и гораздо яснее вижу, где что-то пошло не так в моих отношениях. Мне нравится, что я развиваю конкретные навыки, позволяющие мне устанавливать связи с другими людьми так, как я всегда хотела. Я использую эти новые навыки в своей работе в качестве коуча по отношениям и жизни, и это очень помогает!» 

Я также хотела сообщить вам, что у меня только что состоялся сложный разговор с мамой, и я очень довольна тем, как всё прошло. Несколько недель назад у нас было несколько действительно трудных разговоров, и после нашей последней встречи я поняла, что хочу вернуться к ней, чтобы мы лучше поняли друг друга и прояснили ситуацию, потому что я очень ценю общение, взаимопонимание и наши отношения. Я потратила несколько минут на подготовку в соответствии с материалами, которые мы обсуждали во вторник, а затем просто позволила разговору развиваться естественным образом. Это был действительно один из лучших разговоров, которые у меня когда-либо были с мамой. Я очень благодарна вам за то, что вы показали мне, как это делать!» - Адель Каррин, медсестра, коуч по трансформационным отношениям и жизни