Oren Jay Sofer ensina meditação e comunicação internacionalmente e é conhecido por sua voz acessível e clara. Seus ensinamentos integram a formação budista clássica com as disciplinas modernas de Comunicação Não-Violenta e Somática.

Oren é formado em Religião Comparada pela Universidade de Columbia e passou mais de dois anos como noviço na linhagem Ajahn Chah Thai Forest. Ele é um instrutor certificado em Comunicação Não-Violenta e praticante de Experiência Somática, especializado em cura de traumas.

Oren pratica meditação na tradição budista antiga desde 1997, tendo estudado com Anagarika Munindra, Godwin Samararatne, Joseph Goldstein, Michele McDonald e Ajahn Sucitto. Membro do Conselho de Professores do Spirit Rock, ele combina a sabedoria budista clássica com a linguagem acessível da atenção plena secular.

Ele é autor de vários livros, incluindo o best-seller *Say What You Mean: A Mindful Approach to Comunicação Não-Violenta, um guia prático para ter conversas mais eficazes e satisfatórias. Seu livro mais recente, * Your Heart Was Made For This: Contemplative Practices to Meet a World in Crisis with Courage, Integrity and Love*, explora a relevância da prática contemplativa para o nosso momento histórico atual. Ele também é coautor de *The Mindful Schools Curriculum for Adolescents* e * Teaching Mindfulness to Empower Teens*. 

Nascido e criado em Nova Jersey, Oren vive na região da Baía de São Francisco com sua esposa e filho, onde gosta de cozinhar, passar tempo na natureza e trabalhar com madeira.