Kristiina reside em Estocolmo, Suécia. Em seu trabalho diário, ela apoia pessoas na comunicação empática, fornecendo ferramentas para a construção de relacionamentos sustentáveis ​​e desenvolvimento humano, tanto individualmente quanto em grupo. Seu trabalho permite que as pessoas se comuniquem e se relacionem de uma maneira que respeita a todos, seus valores e necessidades, o que aumenta a probabilidade de contato, compreensão e soluções pacíficas e eficazes. Como CNV , ela apoia pessoas a tornarem suas vidas mais plenas por meio de workshops, coaching individual e construção de comunidade.

Em 2020, foi uma das cofundadoras da “CNV na Suécia”, onde atua como tesoureira. A associação tem como objetivo disseminar a comunicação empática e Kristiina oferece workshops e eventos para indivíduos e organizações. Em 2021, traduziu a Matriz do Caminho da Libertação para o sueco, auxiliando as pessoas a compreenderem como evoluímos de comportamentos inconscientes para uma maior consciência e liberdade.

Ela trabalhou por 30 anos no sistema de saúde como enfermeira e atualmente atua como enfermeira psicossocial, apoiando pessoas em diferentes tipos de crises ou transições de vida. Ela também se dedica a apoiar médicos e enfermeiros para que tenham um ambiente de trabalho menos estressante. Nos últimos 20 anos, trabalhou em uma área multicultural, com pessoas de diferentes países, línguas e crenças. Isso lhe proporcionou experiência em relação à perspectiva e à compreensão de que a maneira como enxergamos o "certo e o errado" depende muito da cultura e das normas sociais.

Isso a levou a buscar princípios universais que unam e incluam a diversidade e a rica variedade da expressão humana, e que estejam no cerne do ser humano e do que é necessário para vivermos pacificamente juntos sem perdermos nossa individualidade.

Kristiina realiza workshops e treinamentos abertos para pessoas que desejam aprender formas alternativas de comunicação, com foco no método de Comunicação Não-Violenta como uma forma de conscientização do cotidiano e de como se relacionar de maneira mais saudável.

Sua motivação como formadora provém de uma determinação incansável, da curiosidade pelo autodesenvolvimento e do compromisso em aprimorar sistemas e estruturas para apoiar o bem-estar de todos. Ela gosta de usar suas habilidades organizacionais para organizar eventos na Suécia e internacionalmente. Ela organizou o IIT2019 (International Intensive Training) da Suécia em 2025. Será formadora de apoio no IIT do Reino Unido em 2026 e organizadora do IIT da Noruega em 2027.

Kristiina combina Comunicação Não-Violenta com desenvolvimento da consciência, Teoria Integral, baseada nos trabalhos de Ken Wilbers, Terri O'Fallon e Kim Bartas. Ela é uma Avaliadora Certificada de Estágios, oferecendo avaliações para o desenvolvimento da consciência. Ela também pratica e estuda as linhagens espirituais de Mahamudra e Dzogchen com Dustin DiPerna. Ela se formou na Suécia, Polônia, Holanda, Reino Unido e Estados Unidos.

Depoimentos

“Tive o benefício de me conectar mais comigo mesmo. Senti-me mais vivo. Senti-me mais à vontade neste workshop devido à clareza das instruções antes do exercício. Tive uma nova experiência com os cartões de sentimentos e necessidades. Os exercícios, em duplas, sobre “Expressar um Não” contribuíram para a minha compreensão. Senti-me seguro. Sinto uma profunda conexão comigo mesmo e com os outros participantes do curso. Kristiina estava aberta a feedbacks e senti-me ouvido por ela ao compartilhar minhas vulnerabilidades. Esta foi a primeira vez que participei de um CNV, então antes de vir, eu me sentia desconfortável. Kristiina criou um ambiente seguro e calmo. Ela nos deu informações esclarecedoras sobre os exercícios com antecedência. Ela repetiu que a participação nos diferentes exercícios era gratuita e isso me deu segurança ao me lembrar das minhas escolhas.”
~ John, 2022

“Para mim, o conteúdo foi claro e estruturado. Ajudou-me a ouvir ativamente o que Kristiina dizia e, ao mesmo tempo, refletir/sentir sobre os tipos de sentimentos que surgiam. O workshop foi muito útil, tanto em termos de conexão pessoal quanto de relacionamento. relacionamentos, mas também em relacionamentos profissionais. Foi um conhecimento profundo de quais reações nós, humanos, usamos quando ficamos com medo ou estressados, mudanças de perspectiva e como posso me relacionar com o feedback; tanto ao dar quanto ao receber. Me senti confortável e em contato comigo mesma e com os outros participantes durante este workshop. Senti que Kristiina ouviu ativamente e com empatia as reflexões/perguntas de todos. Percebi que Kristiina repetia a pergunta para confirmar se havia entendido corretamente - isso me dá segurança e uma sensação de respeito. Senti que fui ouvida. Outro fator que contribuiu para esses sentimentos foi que Kristiina compartilhou exemplos de sua própria vida. O workshop despertou em mim a curiosidade para aprender mais.
~ Åsa, 2022

"Gostei dos exercícios práticos e eles me fizeram avançar no meu aprendizado da linguagem da vida. A programação combinou teoria e exercícios, e tudo foi integrado de uma forma agradável. Pude refletir em voz alta e recebi apoio nas minhas dificuldades, o que me trouxe clareza. Kristiina foi muito pontual." Aprendi o valor de cuidar uns dos outros. O ambiente era aberto e amigável. Todos participavam. Tivemos a oportunidade de olhar para o coração uns dos outros. Me senti confortável e segura no grupo. Um bom equilíbrio entre exercícios, teoria e pausas. Achei as informações claras, o ambiente era amigável, me senti calma, Kristiina foi aberta e competente, além de paciente. Percebi que ela era experiente e tinha boas explicações.”
~ Christina, 2023

“Uau! Tão inspirador e educativo. Fazia tempo que eu não me envolvia tanto! Gostei da calma, da competência e da variedade. Me senti segura para fazer perguntas e participar dos exercícios. Gostei da calma e da harmonia que Kristiina transmite, e do humor que tínhamos, de poder rir juntos no grupo. Não sei exatamente o que ela fez, mas foi mágico!!! Incrivelmente experiente e profissional em tantos aspectos. Quero mais!!!
~ Sanay, 2023