Transforme a sua forma de comunicar neste retiro de fim de semana no campo. Um pequeno grupo acolhedor, onde aprenderá e praticará como se conectar consigo mesmo e com os outros para trazer mais alegria à vida.

Você gostaria de:
Entender quais são as suas necessidades e como atendê-las melhor?
Aprender a realmente ouvir as outras pessoas – e a ser melhor ouvido(a)?
Mudar hábitos e padrões que dificultam os relacionamentos?
Mediar e transformar conflitos de maneiras que funcionem para todos?
Aprender a lidar com arrependimentos passados ​​sem culpa e vergonha?
Baseado nos princípios comprovados da Comunicação Não-Violenta (CNV), uma abordagem reconhecida mundialmente, desenvolvida pelo Dr. Marshall Rosenberge inspirada por Gandhi e Martin Luther King Jr.

Este workshop de fim de semana, com opções de acomodação, é adequado para todos – seja você iniciante em CNV ou queira se aprofundar e praticar mais com o apoio de um instrutor experiente.

Sessões de aprendizagem interativas são combinadas com momentos de relaxamento e contato com a natureza, além de comida deliciosa e o ambiente acolhedor de uma pequena propriedade orgânica em Essex.

Resultados:

Ferramentas e métodos práticos para ajudar você a se conectar com suas necessidades e valores mais profundos, bem como com os das pessoas ao seu redor.
Maior confiança para lidar com conversas difíceis.
Insights de CNV com certificação internacional e 20 anos de experiência.

Ampla sala de estar interna compartilhada. Jardim privativo com fogueira. Bosque, pomar orgânico, ambiente de permacultura belo e tranquilo para desfrutar. Venha sozinho, com amigos ou parceiro(a). Refeições vegetarianas/veganas deliciosas inclusas. Camping, glamping ou hospedagem fora do local. Chuveiros quentes, banheiros e carregadores de celular disponíveis. Dois dias completos de oficinas, todas opcionais.

Tópicos abordados:

Compreenda o valor da autoconsciência e como alcançá-la.
Obtenha clareza sobre o que você precisa e como expressá-la.
Permita-se vivenciar o luto por dores e arrependimentos passados ​​em um ambiente seguro e acolhedor.
Aprenda e pratique a escuta ativa e a empatia.
Construa segurança, confiança e conexão mesmo em situações de conflito.
Aprenda e pratique os princípios básicos da mediação de conflitos.
CNV 'Dance Floors' – exploração espacial de uma dificuldade, com sessões individuais de coaching.

Liderado por Clare Palmer, formadora certificada em Comunicação Não-Violenta . Clare já organizou dezenas de encontros e oferece formação em CNV há mais de duas décadas. Tem um interesse particular em integrar a não-violência nas nossas vidas e em lidar com o luto e a perda. Adora estar em sintonia com a mudança das estações e em estar com outras pessoas num ambiente de carinho e amizade.

O evento será organizado por Ian Warder, proprietário da fazenda de frutas orgânicas Peach and Pippin. Para mais informações sobre o local, acesse peachandpippin.com.

Para quem é este fim de semana?
Todos são bem-vindos, com ou sem experiência prévia em Comunicação Não-Violenta ou abordagens similares. Pretendemos oferecer um espaço onde pessoas de todas as origens e experiências de vida sejam acolhidas, tenham voz e participem. Grupos com no máximo 12 pessoas.

As refeições principais serão veganas, com opções vegetarianas e algumas sem glúten. Bebidas quentes e frias, frutas e lanches estão incluídos e estarão disponíveis ao longo do dia. Os participantes serão convidados a contribuir com nossas necessidades físicas durante o fim de semana, seja cortando legumes, preparando café ou o café da manhã, lavando a louça ou cuidando da lareira. Para o conforto de todos, pedimos que não tragam bebidas alcoólicas para consumo no local ou que não fumem onde outras pessoas possam ser afetadas.

Preços dos ingressos – público

Inclui jantar na sexta e no sábado, café da manhã e almoço no sábado e no domingo, bebidas quentes e lanches, 2 dias de aulas, lenha (acomodação opcional e cobrada separadamente)

Sexta-feira, 18h – Domingo, 16h – £350/ £300/ £250 por adulto (escala variável, escolha o valor que melhor se adequa ao seu orçamento). Chegada a partir das 14h de sexta-feira, se desejar. O evento começa com uma roda de conversa às 18h, seguida de jantar.

Opções de acomodação no formulário de reserva

Preços dos ingressos - acomodação
Camping - £20 por 2 noites por barraca/veículo
Glamping - 1 cabana disponível, acomoda 2 pessoas, 2 camas de solteiro - £80 por 2 noites
Glamping - 1 cabana de pastor disponível, acomoda 2 pessoas, cama de casal - £80 por 2 noites
Este evento não é adequado para crianças.

Gostaria muito de participar, mas está com dificuldades para arcar com os custos? Envie-me uma mensagem para [email protected]

Feedbackdo retiro realizado em junho de 2025

'Senti-me muito segura durante os workshops e sabia que seriam equilibrados e bem conduzidos. A Clare não deixa que as pessoas mais falantes dominem a conversa e incentiva a participação também das pessoas mais quietas, se assim o desejarem. Ela é muito boa a gerir os horários de forma fiável e gentil, o que me ajudou muito a sentir-me segura e a confiar que sabia o que ia acontecer e quando.' J

'Estou me sentindo tão bem. A semana no [retiro] mudou minha vida.'

'Muito, muito obrigada - foi um período transformador e muito útil para nós duas'. W

'Gostaria apenas de reiterar minha gratidão pelo retiro e por você ser uma facilitadora e gestora tão competente do espaço, transmitindo uma energia neutra e estável muito bem-vinda. Uma verdadeira façanha, considerando o número sempre variável de participantes a cada dia.' H

'Passei uma semana inteira longe daqui, fazendo do meio das árvores, nos belos pomares já estabelecidos, meu lar. Foi uma semana incrível, conhecendo novas pessoas e tendo tempo para me conectar profundamente com amigos de longa data. Aprendi mais sobre como me comunicar com as pessoas, conectar-me com minhas próprias necessidades e sentimentos e como valorizar os sentimentos dos outros em um espaço seguro, acolhedor e belo.' W