Der Jahreswechsel lädt dazu ein, die eigene innere Verbindung zu vertiefen:

Como é a minha geração – nos meus projetos, na minha vida, na minha vida?

Welche Bedürfnisse habe ich genährt, welche vernachlässigt?

E que bom Ausrichtung entspricht mir jetzt wirklich?

Neste seminário, porém, wir die Haltung und Werkzeuge der Gewaltfreien Kommunikation, um mit uns selbst und miteinander in Verbindung zu kommen. Ziel ist innere Klarheit – nicht als Leistung, sondern als liebevoller Prozess des Spürens, Prüfens und Ausrichtens.

Worum es geht

Gemeinsam gehen wir Fragen nach wie:

Foi bewegt mich, wenn ich auf mein Jahr schaue?
Welche Gefühle tauchen auf, und welche Bedürfnisse sprechen durch sie?
Passado isto, fui um momento terça-feira, zu dem Menschen, der ich sein möchte?
Welche Werte tragen mich?
Welche Vision ou Ausrichtung zeigt sich für dos kommende Jahr?
Hat sich meine Richtung verändert? Welche Sehnsüchte melden sich neu?
Foi feiere ich – e foi bedauere ich?
Bem, os próximos textos são para mim estimulantes e realistas?
Welche inneren Verhinderer begleiten mich – und welche Bedürfnisse wollen sie eigentlich schützen?
Wie wir arbeiten

Wir nutzen die Prozesse der GFK für Selbstverbindung, Empathie, Bedürfnisse als Kompass, innere Klarheit, wohlwollende Aufrichtigkeit und Verbindung in der Gruppe.

Assim, halten wir immer wieder an und fragen uns:

Was ist jetzt lebendig?

Was braucht Aufmerksamkeit?

Foi sehnt sich nach Würdigung?

Métodos

Selbstempathie
Gefühle erkunden, Bedürfnisse erkennen: herausfinden, foi mir jetzt wichtig ist.

Dialog mit inneren Anteilen
Der kritische, ängstliche ou antreibende Anteil wird gehört – mit dem Verständnis, dass er für etwas sorgen will.

Bedürfnis- und Wertearbeit
Klärung: Welche Bedürfnisse haben dieses Jahr Raum bekommen? O que pode fazer em Jahr mehr Platz?

Ressonância no Grupo
Os outros Teilnehmenden bieten wohlwollende und unterstützende Zeugenschaft und Empathie.

Visões- e Ausrichtungsarbeit
Aus Bedürfnissen eine stimmige innere Richtung und konkrete Schritte, die aus Klarheit wachsen, entwickeln.

Era du mitnimmst

um estímulo de padrão claro sobre a cama
, que tragen
um erneuerte ou verfeinerte Ausrichtung
ein würdigendes Abschließen des alten Jahres
Verständnis für innere Verhinderer und ihre Schutzfunktionen
konkrete nächste Schritte, die wirklich Deine sind
Verbundenheit mit dir und mit der Gruppe
Dieses Wochenende lädt dich ein, am Ende des Jahres mit GFK innezuhalten: presente, zugewandt und klar – damit dein kommendes Jahr in Einklang mit dem steht, was dir wirklich wichtig ist.

Dado
28/29.11.2026, Sa., 9h00 – So., 17h00

PREÇO:
240,00 €

ORT:
IndiTO Bildung, Training und Beratung, Estermannstr. 204, 53117 Bona