Olá, meu nome é Sarah Uwer, nasci em 1978 na Suíça e moro com meu parceiro em Berna. Gosto de me manter ativa, adoro matcha latte no café da manhã e um banho quente no inverno.

Uma frase de um cartão-postal da Nova Zelândia tocou algo profundo em mim e tem guiado meu caminho desde então. Dizia: “Observar sem julgar é testemunhar a Deusa”. Isso me levou a um extenso treinamento de ioga e à Comunicação Não-Violenta ( CNV ).

Quando quis aprender um estilo diferente de comunicação para o meu trabalho, descobri algo que vai muito além da comunicação em si e que vem transformando minha perspectiva desde então. CNV funciona como um processo de autorreflexão que me convida continuamente a me conectar comigo mesma e com os outros. Quando a clareza sobre as necessidades surge, algo mágico acontece e isso pode levar a soluções que antes pareciam impossíveis.

Sou candidata a formadora CNV e, além do meu trabalho na área do movimento e promoção da saúde, dou aulas de ioga e educação para adultos. Nos meus cursos, procuro criar um espaço seguro para novas experiências. Para mim, o corpo é uma porta de entrada poderosa para a sabedoria que reside dentro de nós.

Após participar de dois Treinamentos Intensivos Internacionais (IITs) e de muitas outras experiências de aprendizado CNV ), tenho o prazer de fazer parte da equipe organizadora do IIT Suíça 2027. Vivenciei pessoalmente o quão profundos e enriquecedores esses espaços podem ser e desejo contribuir para a criação de uma estrutura que possibilite tais experiências. Aguardo ansiosamente a sua presença aqui na Suíça e espero que este IIT seja um lugar onde não apenas compreendamos CNV , mas a vivenciemos verdadeiramente, individualmente e em conjunto.