❀ CNV e IFS (Sistemas Familiares Internos) com Daisy:
 Neste curso avançado, aprofundaremos nossa prática de Comunicação Não-Violenta incorporando a perspectiva e as práticas dos Sistemas Familiares Internos (IFS).

Todos os detalhes e inscrições: https://www.connecting2life.net/workshop/2026-08-05/online/advanced-course/

CNV me ensinou uma maneira diferente de me relacionar comigo mesma e com os outros: deixando de lado o certo e o errado, a culpa e o julgamento, e me aproximando dos sentimentos, das necessidades, da compaixão e da conexão. O Sistema Familiar Interno (IFS) adicionou outra camada a essa jornada, ajudando-me a compreender as diferentes partes dentro de nós: as partes que nos protegem, as partes que carregam a dor e as partes que, às vezes, assumem o controle quando nos sentimos afetados, com medo ou desconectados.

Para mim, CNV e o IFS se complementam de forma maravilhosa. Ambos nos convidam a acolher o que está vivo dentro de nós com curiosidade, em vez de julgamento. Juntos, oferecem uma compreensão mais profunda do nosso mundo interior, ao mesmo tempo que nos apoiam a manter a conexão com os outros, especialmente quando os relacionamentos se tornam desafiadores.

Neste curso, exploraremos nossos mundos interior e relacional. Praticaremos a escuta de nossas partes, a conexão com as necessidades, o aprofundamento na consciência da girafa (energia do Eu) e a aplicação dessa consciência na empatia, na expressão honesta, no diálogo e na resolução de conflitos.

Terei o maior prazer em explorar isso com você.
 
Conteúdo:
 O Curso Avançado CNV e IFS não é um curso totalmente pré-definido. Eu moldo as sessões com base no que está acontecendo no grupo, na minha inspiração e nas solicitações dos participantes. Isso significa que cada Curso Avançado pode seguir um caminho ligeiramente diferente.

Abordaremos tópicos como:

❀ O Sistema Interno e as Partes – explorando as diferentes partes dentro de nós e os papéis que desempenham.
❀ Trabalhando com as Partes Protetoras – descobrindo com curiosidade as partes que intervêm para nos proteger e compreendendo suas intenções e necessidades.
❀ Trabalhando com as Partes Vulneráveis ​​e Sobrecarregadas – acolhendo gentilmente as partes de nós que carregam dor, medo, vergonha ou crenças antigas.
❀ Luto – criando espaço para o luto e as necessidades não atendidas, e explorando o luto como um caminho para a aceitação e a conexão.
❀ Energia do Eu, Girafa e Chacal – explorando a relação entre a energia do Eu do IFS e os CNV conceitos de Girafa e Chacal do CNV.
Diálogo de Cura – resolvendo os problemas após conflitos. Como se reconectar após dor, perda de confiança ou tensão?
❀ Transformando Imagens de Inimigos – indo além do julgamento e se reconectando com a humanidade e as necessidades subjacentes às nossas histórias sobre os outros.
❀ Partes e o Corpo – percebendo como nossas partes se manifestam no corpo e usando a consciência corporal como uma porta de entrada para uma conexão mais profunda consigo mesmo.
❀ Partes e suas necessidades – explorando a relação entre nossas partes e necessidades, e ouvindo mais profundamente o que diferentes partes de nós anseiam.
❀ Autoconexão e autocuidado – desenvolvendo maneiras de se manter conectado consigo mesmo e responder com compaixão ao que está vivo dentro de você.
❀ Diálogo pleno – praticando a transição entre autoconexão, expressão honesta e escuta empática em conversas reais.
❀ Aprimorando as habilidades de empatia – aprofundando nossa capacidade de ouvir além das palavras, permanecendo conscientes de nossas próprias respostas internas.
❀ E muito mais…