Jestem trenerką Porozumienie Bez Przemocy (NVC), zaangażowaną od prawie dwudziestu lat w proces transformacji osobistej, relacyjnej i społecznej. Moja podróż jest głęboko zakorzeniona w doświadczeniu życiowym: dla mnie NVC to nie technika do zastosowania, ale świadomość, którą należy ucieleśnić w służbie życia.
Moje spotkanie z NVC było wyrazem głębokiego poszukiwania sensu i spójności. Starałam się zrozumieć konflikt, przemoc w relacjach, wewnętrzne cierpienie i dynamikę władzy, której doświadczałam, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Od pierwszego kontaktu z NVC poczułam wewnętrzne rozpoznanie: wreszcie język, który łączył odpowiedzialność, współczucie, jasność umysłu i ludzką godność – nie negując realności bólu.
NVC wspierało mnie w sytuacjach wielkiej wrażliwości: molestowania psychicznego w pracy, głębokich konfliktów rodzinnych, epizodów depresyjnych, sytuacji wykluczenia i niesprawiedliwości. Doświadczenia te ukształtowały moją postawę jako trenera. Przekazuję NVC z tego, czego doświadczyłam, co zintegrowałam i przekształciłam, z pokorą i zaangażowaniem.
Intensywnie szkoliłam się u wielu certyfikowanych trenerów CNVC w Szwajcarii, Belgii, Maroku, Tunezji i Afryce Zachodniej. Uczestniczyłam w dwóch Międzynarodowych Intensywnych Szkoleniach (IIT). W 2006 roku miałam zaszczyt wziąć udział w uzdrawiającej inscenizacji, w której dr Marshall Rosenberg wcielił się w rolę mojego ojca. Te doświadczenia wzmocniły moją rozeznanie i zaufanie do mocy procesu NVC.
Chciałbym wyrazić szczególną wdzięczność Anne Bourrit, której wsparcie było decydujące w mojej podróży. Już na wczesnym etapie potrafiła rozpoznać i nazwać moją świadomość NVC, oferując mi głęboko wspierającą i uzasadniającą perspektywę. Jej towarzyszenie, zaufanie i wysoka jakość obecności wzmocniły moje poczucie własnej wartości, ugruntowanie i chęć dzielenia się tą pracą.
Z biegiem lat zaczęłam prowadzić grupy praktyczne, a następnie warsztaty i szkolenia dla zróżnicowanych grup odbiorców: kobiet, młodzieży, zespołów projektowych, pracowników administracji publicznej, liderów społeczności, edukatorów, przywódców religijnych i pracowników służby zdrowia. Obecnie przekazuję NVC w kontekście zapobiegania przemocy, świadomego przywództwa, spójności społecznej i budowania pokoju.
Moje podejście kładzie szczególny nacisk na równoważność, wewnętrzne bezpieczeństwo, samoempatię oraz ucieleśnioną emocjonalną integrację uczenia się. Tworzę przestrzenie, w których każda osoba może być przyjęta w swoim człowieczeństwie, bez ograniczania się do swoich zachowań, a osobista odpowiedzialność nie jest mylona z poczuciem winy. Duchowy wymiar NVC zajmuje centralne miejsce w moim przekazie. Eksploruję i dzielę się ucieleśnioną, niedogmatyczną duchowością, związaną z życiem, świadomością potrzeb i uznaniem przyrodzonej godności każdego człowieka.
Mój Proces Certyfikacji był przestrzenią głębokiego dojrzewania, wspieranego przez skoncentrowaną na nauce postawę mojej głównej certyfikatorki, Stephanie Bachmann Mattei, a także przez zespół wsparcia w składzie: Jalila Susini, Véronique Brussorio, Josiane Seghieri (główna pomoc) i Léontine Kaiser-Gango (wsparcie współuczestniczące). Doświadczyłam wsparcia, które szanowało moje tempo, moją kulturę i moją sytuację osobistą. Dziś kontynuuję swoje zaangażowanie z jasnością i wdzięcznością, służąc zmianie społecznej opartej na świadomości, godności, odpowiedzialności i pokoju.
Je suis formatrice en Communication NonViolente (CNV), engagée depuis près de vingt ans dans un chemin de transformation personnelle, relationnelle et sociale. Mon parcours est intimement lié à l’expérience vécue : pour moi, la CNV n’est pas une technique à appliquer, mais une conscience à incarner, au service de la vie.
Ma rencontre avec la CNV a répondu à une quête profonde de sens et de cohérence. Je cherchais à comprendre les conflits, la violence relationnelle, la souffrance intérieure et les dynamiques de pouvoir que je vivais, tant sur le plan personnel que professionnel. Dès les premiers contacts avec la CNV, j’ai ressenti une reconnaissance intérieure : enfin un langage qui reliait responsabilité, compassion, clarté et dignité humaine, sans nier la réalité de la douleur.
La CNV m’a accompagnée dans des contextes de grande vulnérabilité : harcèlement psychologique au travail, conflits familiaux profonds, traversées dépressives, situations d’exclusion et d’injustice. Ces expériences ont façonné ma posture de formatrice. Je transmets la CNV à partir de ce que j’ai traversé, intégré et transformé, avec humilité et engagement.
Je me suis formée intensivement auprès de nombreux formateurs et formatrices certifié·es du CNVC, en Suisse, en Belgique, au Maroc, en Tunisie et en Afrique de l’Ouest. J’ai participé à deux stages intensifs internationaux (IIT). En 2006, j'ai eu le privilège de vivre un jeu de rôle de guérison dans lequel le Dr. Marshall Rosenberg à joué mon père. Ces espaces ont nourri mon discernement et ma confiance dans la puissance du processus CNV.
Je tiens à exprimer une gratitude particulière à Anne Bourrit, dont le soutien a été déterminant dans mon cheminement. Très tôt, elle a su reconnaître et nommer ma conscience CNV, m’offrant un regard profondément soutenant et validant. Son accompagnement, sa confiance et sa qualité de présence ont nourri mon estime de moi, mon ancrage et mon élan de transmission.
Au fil des années, j’ai commencé à animer des groupes de pratique, puis des ateliers et des formations auprès de publics variés : femmes, jeunes, équipes de projets de développement, agents de l’administration publique, responsables communautaires, éducateurs, religieux et professionnels de la santé. Je transmets aujourd’hui la CNV dans des contextes liés à la prévention des violences, au leadership conscient, à la cohésion sociale et à la consolidation de la paix.
Mon approche met un accent particulier sur l’équivalence, la sécurité intérieure, l’auto-empathie, et l’intégration corporelle et émotionnelle des apprentissages. Je crée des espaces où chacun peut être accueilli dans son humanité, sans être réduit à ses comportements, et où la responsabilité personnelle ne se confond pas avec la culpabilité.
La dimension spirituelle de la CNV occupe une place centrale dans ma transmission. J’explore et partage une spiritualité incarnée, non dogmatique, reliée au vivant, à la conscience des besoins et à la reconnaissance de la dignité intrinsèque de chaque être humain. Mon processus de certification a été un espace de maturation profonde, soutenu par la posture au service de l’apprentissage de ma certificatrice principale Stephanie Bachmann Mattei, ainsi que par une équipe de soutien composée de Jalila Susini, Véronique Brussorio, Josiane Seghieri (référente) et Léontine Kaiser-Gango (co-référente).
J’y ai vécu un accompagnement respectueux de mon rythme, de ma culture et de ma situation personnelle.
Aujourd’hui, je poursuis mon engagement avec clarté et gratitude, au service d’un changement social fondé sur la conscience, la dignité, la responsabilité et la paix.