Przejdź do treści głównej
Portret Thayny Meirelles

Thayna Meirelles

Certyfikowany Trener od 2022 roku

Ph.D. | Focusing Trainer | Therapist
Apoiando pessoas para transformar sistemas
Mówi po portugalsku i hiszpańsku
Current Country: Brazil
Kraj pochodzenia: Brazylia
„A CNV me ensinou que é possível escolher como agir, responder, quem queremos ser, a maior parte do tempo. Libertação é o que quero para mim e para todos”

Wiele lat temu moja mama powiedziała, że ​​jestem idealistką i z pewnością miała rację. Jestem urodzoną marzycielką, optymistką, a jednocześnie reżyserką. Naprawdę wierzę, że jesteśmy stworzeni z rzeczywistości, dlatego postanowiłam zostać edukatorką i siać małe nasionka świata, w którym chcę żyć.

W 2011 roku rozpoczęłam podróż ku samopoznaniu, która zaczęła się od empatii i zmusiła mnie do zakwestionowania społecznych i kulturowych standardów oraz przekonań. Pozwoliło mi to prawdziwie dostrzec drugiego człowieka i siebie oraz wybrać ścieżkę akceptacji, autentyczności i wzajemnej troski w relacjach. W 2016 roku postanowiłam porzucić karierę naukowca i profesora biologii na uniwersytecie, aby zająć się empatią, mimo że wówczas nie miałam pojęcia, jak to robić! I właśnie w poszukiwaniu takiej drogi znalazłam Porozumienie Bez Przemocy (NVC).


HUMANIZOWAĆ

Wraz z innym trenerem NVC (bez certyfikatu) z Brazylii, pomagam budować internetową społeczność praktyki, nauki i sieciowego, świadomego wsparcia. Chcemy poszerzyć dostęp do tego, czym się dzielimy i zyskać wsparcie w budowaniu świata, w którym chcemy żyć. Aby dowiedzieć się więcej o projekcie, odwiedź stronę Humanize.


Już od pierwszego spotkania zrozumiałam, że NVC pozwoli mi otwarcie mówić o tym, co już postanowiłam zaoferować światu. Cztery miesiące później założyłam swoją pierwszą grupę terapeutyczną we własnym domu i nie przestaję! W 2017 roku założyłam Konekti, firmę konsultingową specjalizującą się w promowaniu środowisk zaufania, współpracy i dobrego samopoczucia wśród ludzi i organizacji, poprzez empatię i NVC.

Moja praca z NVC

Mówią, że moja szczególna umiejętność tkwi w tym, jak przetwarzam moje osobiste doświadczenia, przekształcając je w naukę i siłę do zbiorowej transformacji. I dziś całkowicie zgadzam się z tymi opiniami. W ten sposób coraz bardziej integruję wymiary: indywidualny, relacyjny i systemowy w mojej pracy z NVC.

Przez lata mojej pracy jako trener zrozumiałem, że (i jak) przemoc systemowa obecna w naszym społeczeństwie jest stale podtrzymywana przez nasze reakcje na traumę. Jednocześnie sposób, w jaki organizujemy się w społeczeństwie, jest źródłem i źródłem tych samych traum. Dlatego też, jak ważne jest działanie w obu wymiarach, aby promować pożądaną transformację społeczną.

W tym dążeniu wypracowałam unikalną metodę pracy z jednostkami i grupami, integrując NVC z Focusingiem (jestem certyfikowaną specjalistką Focusingu) i Systemem Wewnętrznej Rodziny (IFS) z celami terapeutycznymi i transformacją wzorców reagowania na traumę. Wierzę, że ta transformacja jest fundamentalna dla skutecznej integracji niektórych zaproszeń i zasobów oferowanych przez NVC, a tym samym dla zdrowszej konstrukcji relacji między nami i między sobą oraz sposobu radzenia sobie z konfliktami.

Dlatego moje usługi w ramach Porozumienie Bez Przemocy obejmują zarówno terapię indywidualną, jak i oferowanie kursów i mentoringu dla osób, które chcą zmienić swoje relacje i sposób radzenia sobie z konfliktami, koncentrując się na rozwoju umiejętności komunikacyjnych i przywództwa, a także szkolenia dla grup w firmach, organizacjach pozarządowych, instytucjach publicznych i edukacyjnych. Prowadzę również trudne rozmowy i mediuję w konfliktach opartych na NVC w kontekstach intymnych (rodziny, pary itp.), a także towarzyszę i superwizuję szkolenia nowych trenerów NVC w Brazylii. Temu ostatniemu zamierzam poświęcać się coraz bardziej, aby wspierać rozwój NVC w Ameryce Łacińskiej.

Jestem również pisarzem i stworzyłem kolekcję ilustrowanych książek o NVC, której pierwszy tom został już opublikowany. Pracuję nad drugą książką i planuję napisać wiele kolejnych.

Główny język trenera

Há muitos anos, minha mãe já dizia que eu era uma idealista e com certeza, ela tinha razão. Sou uma sonhadora nata, otimista e ao mesmo tempo realizadora. Acredito mesmo que somos criamos de realidades e assim, escolhi ser educadora e plantar sementinhas do mundo no qual desejo viver.

Em 2011, iniciei uma jornada de autoconhecimento que começou com a empatia e me fez questionar padrões e crenças sociais e culturais, me permitiu enxergar verdadeiramente o outro e a mim mesma, e a escolher um caminho de aceitação, autenticidade e cuidado mútuo nos relacionamentos. Em 2016, decidi deixar uma carreira como cientista e professora universitária de biologia para trabalhar com empatia, mesmo sem ter ideia de como fazer isso, naquele momento! E foi na busca por um caminho que encontrei a Comunicação Não Violenta.


Klub Konekti

Ao lado de outros treinadores de CNV (não certificados) do Brasil, estamos construindo uma comunidade online de prática, aprendizado e criação de rede de apoio intencional. Temos a intenção de ampliar o acesso ao que compartilhamos e angariar apoio na construção do mundo no qual queremos viver. Para conhecer o projeto, acesse nosso site.


Desde o primeiro encontro, compreendi que a CNV me permitiria dar nome àquilo que eu já havia decidido oferecer ao mundo. Quatro meses depois, comecei o primeiro grupo de prática na minha própria casa e nunca mais parei! Em 2017, fundei a Konekti, uma consultoria especializada na promoção de ambientes de confiança, colaboração e bem-estar para pessoas e organizações, por meio da empatia e da CNV.

Minha atuação com a CNV

Dizem que minha habilidade especial está em como processo minhas experiências pessoais transformando-as em aprendizados e força para transformação coletiva. E hoje, eu concordo totalmente com essas opiniões. É desta maneira que venho integrando cada vez mais as dimensões: indivíduo-relacional-sistêmico, no meu trabalho com a CNV.

Ao longo dos meus anos como treinadora, compreendi que (e de que maneira) as violências sistêmicas presentes em nossa sociedade são continuamente sustentadas por nossas respostas aos traumas. Ao mesmo tempo em que, a maneira como nos organizamos em sociedade são as fontes e a retroalimentação desses mesmos traumas. E, portanto, o quanto é importante atuarmos em ambas as dimensões para promover a transformação social que desejamos.

Nessa busca, desenvolvi uma maneira única de trabalhar com pessoas e grupos integrando a CNV com a Focalização (sou Certified Focusing Professional) e o Sistema da Família Interna (IFS) com objetivos terapêuticos e de transformação de padrões responsivos ao trauma. Acredito que essa transformação é fundamental para a integração efetiva de alguns convites e recursos ofertados pela CNV e, portanto, para uma construção mais saudável da maneira como nos relacionamos uns com os outros e com nós mesmos e como lidamos com os conflitos.

Sendo assim, meus serviços com a comunicação não violenta vão desde o campo terapêutico individual à oferta de cursos e mentorias para pessoas que estão em busca de transformar suas relações e a maneira como lidam com os conflitos e com foco no desenvolvimento de habilidades de comunicação e liderança, além de treinamentos para grupos em empresas, ONGs, instituições públicas e educacionais. Também facilito conversas desafiantes e medeio conflitos com base na CNV em contextos íntimos (famílias, casais, etc.) e acompanho e supervisiono a formação de novos treinadores de comunicação não violenta no Brasil. Esta última sendo uma atividade a que pretendo me dedicar cada vez mais, para apoiar a expansão da CNV na América Latina.

Também sou escritora e criei uma coleção de livros ilustrados sobre CNV, cujo primeiro volume já está publicado. Estou trabalhando no segundo livro e pretendo escrever muitos mais.

Udostępnij tę stronę:

CEL SZKOLENIA:

  • Rozwiązywanie konfliktów
  • Doradztwo i coaching
  • Edukacja
  • Umysł-Ciało-Duch
  • Rodzicielstwo i rodzina
  • Zmiana społeczna
A CNV é a melhor estratégia que encontrei para apoiar a construção de um mundo com mais empatia, paz e satisfação entre todos: o mundo no qual quero viver. Por este motivo sigo escolhendo-a como caminho de vida e compartilhando-a nos mais diferentes espaços, kontekstos i ambientes. Costumo dizer que „onde há pessoas, há um imenso potencial de contribuição por meio da CNV”
„Para conhecer melhor o meu trabalho, solicite uma proposta de formação ou fale comigo, odwiedź moją witrynę lub zazdrość mi uma mensagem! ;-)”

Skontaktuj się z Thayną Meirelles

Bramka *