Sofie Bakker
Certyfikowany Trener od 2014 roku
Trener, Mediator
Mówi po angielsku, holendersku i węgiersku
Current Country: Netherlands
Kraj pochodzenia: Holandia
Jak opisać siebie?
Ukończyłam ekonomię i studia wschodnioeuropejskie. Podczas studiów pracowałam jako wolontariuszka wśród Romów na Węgrzech. I czasami myślę, że nauczyłam się dzięki temu więcej niż dzięki studiom.
Kontynuowałam studia ekonomiczne, kontynuując jednocześnie naukę na kierunku nauczycielskim, i od razu zaczęłam nauczać. To połączenie pracy i nauki najpierw zafascynowało mnie dydaktyka i komunikacja międzykulturowa, a następnie porozumienie bez przemocy . Od tamtej pory z entuzjazmem stosuję swoją wiedzę w różnych dziedzinach życia.
W wieku dwudziestu sześciu lat zostałam matką i przez kolejne lata wspierałam mojego dziadka, a później babcię w ostatnim okresie ich życia. W 2005 roku mój ojciec okazał się poważnie chory i cieszyłam się, że potrafię go słuchać. Zmarł w ciągu ośmiu miesięcy. W 2008 roku u mojej matki również zdiagnozowano poważną chorobę. Zmarła w 2018 roku. Przez długi czas byłam więc nie tylko nauczycielką/trenerką i matką, ale także opiekunką.
Od 2006 roku uczestniczyłem w ponad 90 dniach warsztatowych Porozumienie Bez Przemocy z Yoramem Mosenzonem, Marianne Göthlin, Justine Mol, Robertem Gonzalesem, Janem van Koertem, Evą Rambalą, Francois Beausoleilem, Liv Larsson i Marshall Rosenberg. Wraz z rodziną uczestniczyłem w 9 letnich tygodniach warsztatów Porozumienie Bez Przemocy .
Od 2010 roku samodzielnie prowadzę szkolenia i warsztaty oraz pracuję jako trener wewnętrzny w organizacjach. W 2013 roku zdałem egzamin CNVC, a w 2014 roku uzyskałem międzynarodowy certyfikat trenera Porozumienie Bez Przemocy .
W mojej pracy skupiam się na przekazywaniu praktycznych spostrzeżeń i umiejętności, które pomagają w życiu codziennym nawiązywać i utrzymywać kontakt ze sobą i innymi.
Udzielam szkoleń podstawowych, uzupełniających i pogłębionych osobom prywatnym. Można umówić się ze mną na lekcję indywidualną.
W organizacjach prowadzę szkolenia zespołowe, podczas których pracownicy odkrywają, jak zmienia się komunikacja, gdy naprawdę słucha się istoty słów drugiej osoby i gdy wyraża się je w sposób konstruktywny i budujący więzi. Stawianie jasnych próśb prowadzi do rzeczywistych zmian we współpracy.
Oprócz Porozumienie Bez Przemocy prowadzę również szkolenia oparte na pracy Brené Brown. Praca ta uczy nas, jak radzić sobie z doświadczeniem wstydu i wrażliwości w sposób empatyczny i odporny. Doświadczenie to często prowadzi do zamknięcia pewnego rozdziału, a jednocześnie pozwala nam nawiązać głęboką więź z samym sobą i innymi.
Ponadto współorganizuję Repair Café w Bilthoven i angażuję się w Transition Town de Bilt.
Główny język trenera
Hoe mijzelf te omschrijven?
Ik ben in afgestudeerd in Economie en Oost-Europese studies. Tijdens mijn studie deed ik vrijwilligerswerk met Zigeuners in Hongarije. En soms denk ik dat ik daarvan meer geleerd heb dan van het studeren.
Ik vervolgde mijn studie economie met de lerarenopleiding en ging direct voor de klas staan. In die combi van werk en studie raakte ik eerst gefascineerd door didactiek en interculturele communicatie en vervolgens door geweldloze communicatie. Sindsdien ben ik enthousiast bezig mijn inzichten toe te passen in alle delen van mijn leven.
Op mijn zesentwintigste werd ik moeder en in de jaren daarna begeleide ik eerst mijn opa en later mijn oma in hun laatste levensfase. In 2005 bleek mijn vader ernstig ziek en was ik blij dat ik wist hoe naar hem te luisteren. Hij overleed binnen acht maanden. In 2008 werd ook bij mijn moeder een ernstige ziekte gevonden. Zij overleed in 2018. Zo was ik lange tijd naast docent/trainer en moeder ook mantelzorger.
Sinds 2006 heb ik meer dan 90 workshopdagen Geweldloze Communicatie gevolgd bij Yoram Mosenzon, Marianne Göthlin, Justine Mol, Robert Gonzales, Jan van Koert, Eva Rambala, Francois Beausoleil, Liv Larsson en Marshall Rosenberg. Samen met mijn gezin nam ik deel aan 9 zomerweken gebaseerd op Geweldloze Communicatie.
Sinds 2010 geef ik zelf trainingen, cursussen en workshops en werk ik als in-company trainer in organisaties. In 2013 legde ik mijn CNVC assessment af, en zo werd ik in 2014 internationaal gecertificeerd trainer Geweldloze Communicatie.
In mijn werk ben ik gericht op het overbrengen van praktische inzichten en vaardigheden die in het dagelijks leven helpen om de verbinding met jezelf en de ander te maken, en te onderhouden.
Aan particulieren geef ik basis, vervolg- en verdiepingstrainingen. En het is mogelijk met mij een afspraak te maken voor een priveles.
In organisaties geef ik teamtrainingen waarin werknemers ontdekken hoe de communicatie verandert als je echt luistert naar de essentie achter de woorden van de ander en wanneer je jezelf op een constructieve, verbindende manier uitspreekt. Het doen van heldere verzoeken zorgt vervolgens voor daadwerkelijke verandering in de samenwerking.
Naast Geweldloze Communicatie geef ik ook trainingen gebaseerd op het werk van Brené Brown. Dit werk leert ons hoe we empathisch en veerkrachtig om kunnen gaan met de ervaring van schaamte en kwetsbaarheid. Een ervaring die vaak tot afsluiting leidt terwijl we haar juist kunnen gebruiken om een diepe verbinding met onszelf en anderen te maken.
Verder mede-organiseer ik het Repair Café in Bilthoven en ben ik betrokken bij Transition Town de Bilt.
Udostępnij tę stronę:
CEL SZKOLENIA:
- Biznes
- Doradztwo i coaching
- Ogólny
- Intymne relacje
- Zmiana społeczna
Moim celem jest przekazanie praktycznych spostrzeżeń i umiejętności, które pomogą Ci nawiązywać i utrzymywać relacje z samym sobą i innymi ludźmi w życiu codziennym – z członkami rodziny, współpracownikami, przyjaciółmi, dziećmi i sąsiadami, bez względu na to, co się mówi lub robi.
Skontaktuj się z Sofie Bakker
Do załadowania tej mapy wymagana jest usługa OpenStreetMap
Do załadowania tej mapy wymagana jest usługa OpenStreetMap