Ranjitha Jeurkar studiowała dziennikarstwo na studiach, a następnie rozpoczęła karierę reporterki, pracując w mediach drukowanych i nadawczych w swoim rodzinnym kraju, Indiach. Wspomina, że ​​ze względu na jej wykształcenie, ludzie automatycznie zakładali, że będzie dobrą komunikatorką. Ona również podzielała to przekonanie. „Proszę, spójrz” – powiedziała sobie. „Mam dyplom z komunikacji i powinnam być w tym dobra”.

Wyszkolony komunikator, ale…

Rzeczywiście, jej dziennikarskie wykształcenie sprawiło, że była bardzo dobra w opowiadaniu historii na „bardzo rzeczowym poziomie”. Potrafiła naciskać na źródło i drążyć fakty dla dobra historii. Ale kiedy chodziło o jej własne potrzeby, zamierała. „Miałam zadawać trudne pytania” – wspomina. „A jednak, kiedy musiałam poprosić szefa o dzień wolny… było mi tak ciężko!”

Jej lata szkoleń i pracy w komunikacji, jak odkryła, „nie nauczyły mnie wiele o tym, jak komunikować to, co jest we mnie”. Jej szkolenie nie przygotowało jej do pójścia o krok dalej, do zadania sobie pytania: „Jak reaguję na to, co dzieje się na świecie, i na to, co dzieje się we mnie, gdy obserwuję, co dzieje się na świecie, a nawet na to, co dzieje się we mnie, w kontekście mojej rodziny, moich związków, mojego życia i mojej kariery?”

W ten sposób, w bardzo stresującym okresie swojego życia zawodowego, trafiła do Porozumienie Bez Przemocy .

Znalezienie Porozumienie Bez Przemocy

Pewnego dnia partner Ranjithy przyszedł do niej i powiedział: „W Bangalore odbywają się warsztaty Porozumienie Bez Przemocy . Pojedziesz?”. Jej obronne nastroje natychmiast wzrosły. „Co ty mi mówisz? Potrzebuję zajęć z zarządzania gniewem?”

„Nie” – powiedział, wyjaśniając, że NVC to coś, co chciał zgłębić, ale nie mógł tego zrobić w te dni, więc chciał, żeby Ranjitha poszła i to sprawdziła, żeby mogli się tego wspólnie nauczyć.

„Więc poszłam” – mówi. „I było coś w Porozumienie Bez Przemocy , co mnie bardzo głęboko poruszyło. Nie potrafiłam dokładnie określić, co to było”. Kiedy dowiedziała się o sobie dzięki NVC, zdała sobie sprawę, że nie ma pojęcia, co robić ze swoimi emocjami. „Zwłaszcza z takimi emocjami jak złość” – wspomina teraz szczerze. „To było trochę jak na autopilocie. Myślałam sobie: »Tak, tak, wszystko w porządku«, aż coś wybuchło”.

Pokonywanie wyzwań dzięki NVC

Wyzwania Ranjithy nie zniknęły magicznie po tym, jak zaczęła stosować NVC. Wręcz przeciwnie, praktyka ta stopniowo wchłonęła się w jej życie.

Wspomina, że ​​w tamtym czasie w Indiach możliwości nauki NVC były ograniczone, a w tym rozległym kraju było zaledwie garstka certyfikowanych trenerów. Odkryła coroczną konwencję, na której spotykali się indyjscy trenerzy i trenerzy gościnni z Europy, i zaczęła w niej uczestniczyć. „Naprawdę podobało mi się to poczucie wspólnoty, którego tam doświadczyłam. Coś tak serdecznego, oferującego przestrzeń do autentyczności bez obawy: „ Och, czy mogę tu coś powiedzieć?”.

Życie nie kończy się, gdy uczysz się czegoś nowego. Stopniowo jednak dostrzegała sposób na przezwyciężenie wyzwań w życiu zawodowym. „Zrozumiałam, że NVC dało mi jasność myślenia, pozwalającą mi zdecydować, jakie działania podjąć w bardzo trudnej sytuacji w pracy” – mówi. „Dało mi język, by mówić o tym, co się dzieje, a także wsparcie społeczności, która była przy mnie, okazując mi empatię i wsparcie. Bo w miejscu pracy, gdy chcesz sprzeciwić się czemuś, co się dzieje, bardzo szybko możesz poczuć się samotny”

Odkryła, że ​​NVC dało jej mapę drogową, która pomogła jej odpowiedzieć na tak wiele pytań: „Co mam zrobić z tymi doświadczeniami, których doświadczam? Jak mogę być przy nich obecna? Jak mogę ich faktycznie doświadczać, a nie tylko na nie reagować? I co mam z tym zrobić? Czy mam się odezwać? Jak mam się odezwać, kiedy to zrobię?”

To właśnie w tym momencie poczuła: „ Wow!”. Zdała sobie sprawę, że NVC dodało jej sił na więcej sposobów, niż była w stanie dostrzec.

„I wkrótce potem pomyślałem: Tak, chcę się tym podzielić z innymi ludźmi”.

Dzielenie się doświadczeniem

Ranjitha porzuciła karierę w mediach, aby poświęcić się w pełni idei Porozumienie Bez Przemocy . Wykorzystuje empatię płynącą z własnych doświadczeń, aby tworzyć przestrzeń do rozwoju osobistego i zawodowego.

Dziś, jako certyfikowana trenerka Centrum Porozumienie Bez Przemocy , Ranjitha dzieli się NVC z osobami, grupami i organizacjami. W swojej pracy wykorzystuje wiedzę zdobytą w branży komunikacyjnej, świadomość zdrowia psychicznego oraz doświadczenie we współpracy z organizacją non-profit przy projektowaniu programów zdrowia psychicznego w miejscu pracy.