Przejdź do treści głównej
Portret Oktawiana Istrate

Octavian Istrate

Certyfikowany Trener od 2019 roku

świadomy odkrywca
Mówi po angielsku i rumuńsku
Current Country: Romania
Kraj pochodzenia: Rumunia

Jestem Oktawianem, świadomym odkrywcą .

W 2010 roku, opowiadając trenerowi o tym, jak kłóciłem się z bliskimi mi osobami, odkryłem Porozumienie Bez Przemocy . Zafascynowała mnie możliwość komunikacji, która prowadzi do zaspokojenia moich potrzeb i potrzeb drugiej osoby jednocześnie. Osobiście stosuję tę metodę od kilku lat, a od 2017 roku zacząłem dzielić się jej zasadami z innymi poprzez kursy, warsztaty i grupy praktyczne.

Stopniowo ta pasja przerodziła się w moje główne zajęcie i od początku 2019 roku jestem trenerem certyfikowanym przez Centrum Porozumienie Bez Przemocy w USA. Moimi głównymi pasjami w tym obszarze są Self-Connection (empatia wobec siebie) oraz wykorzystywanie Porozumienie Bez Przemocy w miejscu pracy.

W 2020 roku, z powodu ograniczeń spowodowanych pandemią, poczułem potrzebę pracy z ludźmi indywidualnie. Te interakcje dodają mi szczególnej głębi. Dlatego zdecydowałem się na dwa szkolenia: Coaching Skoncentrowany na Rozwiązaniach z Petrą Müller-Demary oraz Strateg Zmiany z Andreiem Roșcą.

Obecnie, podczas sesji coachingu empatycznego, stosuję połączenie Porozumienie Bez Przemocy , Coachingu Skoncentrowanego na Rozwiązaniach oraz Strategii Zmiany. Ile z każdego z nich? To zależy od klienta i sytuacji. Każdy proces jest unikalny i zależy od potrzeb osoby, z którą mam do czynienia.

Moja droga jako trenera

Pracę z grupami ludzi rozpocząłem w 2016 roku, kiedy zorganizowałem pierwszą grupę praktyczną Porozumienie Bez Przemocy . Następnie zacząłem oferować dłuższe szkolenia, również w obszarze CNV. Spodobało mi się to na tyle, że przeszedłem proces certyfikacji i w 2019 roku zostałem certyfikowanym trenerem Centrum Porozumienie Bez Przemocy .

Również w 2019 roku zacząłem prowadzić szkolenia Porozumienie Bez Przemocy w organizacjach i zespołach. Co ponownie bardzo mi się podobało: obserwowanie wpływu, jaki poprawa komunikacji może mieć na współpracę i efektywność zespołu.

Od 2021 roku poruszaliśmy również tematy pokrewne, takie jak zdrowe granice, chroniczne zmęczenie i wypalenie zawodowe. Wtedy też zacząłem facylitować procesy grupowe, dzięki którym uczestnicy mogli odnaleźć jasność, zarówno indywidualnie, jak i na poziomie zespołu.

Główny język trenera

sunt Octavian, un explorator conștient.

În anul 2010, povestind unui trainer cum mă certam uneori cu persoanele apropiate din viața mea, am aflat de Comunicarea Nonviolentă. Și am devenit fascinat de posibilitatea de a comunica într-un mod care duce la împlinirea nevoilor mele dar și a nevoile celuilalt, în același timp. Am folosit-o pe plan personal câțiva ani, iar din 2017 am început să împărtășesc principiile ei și cu alte persoane prin cursuri, ateliere și grupuri de practică.

Încetul cu încetul, această pasiune s-a transformat în activitatea mea principală, iar de la începutul anului 2019 sunt trainer certificat de Center for Nonviolent Communication din SUA. Principalele mele pasiuni în zona asta sunt Conexiunea cu sinele (auto-empatie) și folosirea Comunicării Nonviolente la locul de muncă.

În anul 2020, odată cu restricțiile cauzate de pandemie, am simțit nevoia să lucrez și 1-la-1 cu oamenii. Aceste interacțiuni îmi aduc o profunzime specială. Așa că am ales să trec prin două formări: Solution Focus Coaching cu Petra Müller-Demary și Change Strategist cu Andrei Roșca.

Acum, în sesiunile de coaching empatic, folosesc un mix de Comunicare Nonviolentă, Solution Focus Coaching și Change Strategy. Cât din fiecare? Depinde de client și de situație. Fiecare proces este unic, în funcție de nevoile omului din fața mea.

Drumul meu ca trainer

Am început munca cu grupurile de oameni în 2016, când am organizat primul grup de practică de Comunicare Nonviolentă. Apoi am început să ofer traininguri mai lungi, tot în sfera CNV. Mi-a plăcut atât de mult încât am intrat în procesul de certificare și în anul 2019 am devenit trainer certificat al Center for Nonviolent Communication.

Tot în 2019 am început să țin traininguri de Comunicare Nonviolentă în organizații și echipe. Ceea ce din nou mi-a plăcut foarte mult: să văd impactul pe care îmbunătățirea comunicării îl poate avea asupra colaborării și eficienței unei echipe.

Din anul 2021 am abordat și teme adiacente, cum ar fi granițele sănătoase, oboseala cronică și burnout-ul. Tot atunci am început să facilitez procese de grup prin care participanții să-și găsească claritate, atât la nivel individual cât și la nivel de echipă.

Udostępnij tę stronę:

CEL SZKOLENIA:

  • Biznes
  • Doradztwo i coaching
  • Ułatwienie
  • Ogólny
  • Zdrowie i leczenie

Skontaktuj się z Oktawianem Istrate

Bramka *