Porozumienie Bez Przemocy (NVC) pojawiło się w moim życiu w 2017 roku, w momencie, gdy szukałam czegoś, co pomogłoby mi kierować swoim życiem, zamiast żyć na automatycznym pilocie. Nawet nie wiedziałam, że czegoś szukam. Kiedy zetknęłam się z NVC, zobaczyłam, że istnieje inna droga, sposób na poznanie siebie, zrozumienie swoich reakcji, czynników wyzwalających, wzorców, potrzeb i zdefiniowanie swoich wartości.

To była podróż w głąb mojej relacji z samą sobą, podróż przeformułowania ograniczających przekonań, takich jak: „Nie jestem wystarczająco dobra”, „Nie mam znaczenia”, „Wrażliwość to słabość”, „Muszę wszystko robić sama, nie powinnam prosić o wsparcie”. To także podróż na nowo zdefiniowania i pogłębienia najważniejszych relacji w moim życiu – tych z moją rodziną – i przeżywania ich z autentycznością, uczciwością, poczuciem więzi i empatią.

Doświadczywszy magii narzędzi NVC i ich wpływu na moje samopoczucie, zapragnęłam podzielić się tym z innymi. Dlatego zaangażowałam się w społeczność NVC w Rumunii, przyczyniając się do jej rozwoju poprzez zarządzanie projektami finansowanymi ze środków europejskich i angażując się w realizację różnorodnych programów szkoleniowych.

Uczę NVC od 2018 roku i uwielbiam pracować z dorosłymi, którzy poszukują własnego rozwoju, uzdrowienia i samodoskonalenia. Uwielbiam stosować koncepcje NVC w budowaniu zdrowych i zrównoważonych relacji, zaczynając od relacji z samym sobą. Ponieważ stosowanie NVC to proces, który trwa tyle, ile potrzebuje każda osoba, preferuję pracę w długoterminowych programach szkoleniowych i wspieranie uczestników, zarówno podczas sesji szkoleniowych, jak i indywidualnych, empatycznych sesji coachingowych.

Od 2020 roku jestem trenerem w sześciomiesięcznym programie transformacji relacji.

Prowadzę warsztaty w firmach, których celem jest poprawa współpracy w zespołach poprzez wprowadzenie ludzkiego pierwiastka i koncepcji potrzeb, które kierują naszym zachowaniem.

Jestem również certyfikowaną terapeutką regresji, pracującą z osobami w celu uzdrowienia przeszłych traum, które wpływają na ich obecne życie. Podczas takiego procesu z klientem wykorzystuję również narzędzia NVC, aby wspierać jego podróż.

NVC pomaga mi podejmować świadome decyzje w życiu, łącząc się z uczuciami i potrzebami, które są we mnie żywe, chwila po chwili. Właśnie za to jestem najbardziej wdzięczna w praktyce NVC.