Michèle Favarger
Certyfikowany Trener od 2004 roku
Certyfikowany trener i coach WILDFIT®
Mówi po angielsku, francusku i hiszpańsku
Current Country: Canada
Od dwukrotnego przejścia szlaku West Coast Trail, przez pracę za granicą w Belgii i Irlandii, po studia w Ekwadorze i osiedlenie się w Vancouver w Kanadzie (a teraz przez 6 miesięcy w roku w Meksyku).
W dowolny dzień Erik i ja podziwiamy urok historycznych, brukowanych uliczek, idąc naszymi krokami.
Nie ma nic lepszego niż chwila relaksu, podczas której możemy wylegiwać się w hamakach, rozkoszować się żywymi kolorami bugenwilli i przy okazji wymyślać nowe przepisy, które rozbudzą nasze kubki smakowe.
Dla mnie punktem zwrotnym były wyniszczające diagnozy, emocjonalne objadanie się i moja refleksja.
Moje próby zdrowego odżywiania, codziennych ćwiczeń, przyjmowania wielu leków i odkrywania swojej pasji pomogły mi się zakotwiczyć, ale nie poprawiły mojego stanu zdrowia. Wtedy właśnie odkryłam WILDFIT® (a raczej to znalazło mnie).
Przeszedłem na emeryturę z pracy, którą kochałem. Zawiesiłem życie w kamperze i wyruszyłem w podróż po brukowanych ulicach Meksyku, by cieszyć się nadmorskimi promenadami. Teraz mogę poczuć ciepłą morską bryzę i cieszyć się zdrowszym stylem życia.
Szukałem nowych pór roku – nowego sposobu myślenia i głęboko wierzyłem, że wolność jedzenia będzie tym, co wyznacza kierunek.
Wyjdź poza złe wybory i szybkie rozwiązania!
Gdzie możemy odwrócić sytuację i odmówić udziału w uniwersalnym programie, który skazuje cię na porażkę – bez względu na typ sylwetki, nastawienie czy porę roku.
To nie musi być nieskończona pętla. Ale jeśli nic nie zrobisz ze swoim zdrowiem, za rok będziesz w tym samym miejscu o tej samej porze.
Czas na zmianę. Zainwestuj w siebie, poczuj się pewniej i naucz się odżywiać swoje ciało, aby czuć się dobrze i w pełni wykorzystać każdy dzień.
Jeśli wierzysz, że jesteś na to gotowy, mogę wskazać Ci drogę.
Gdzie możesz zrezygnować z dążenia do perfekcji i zaakceptować niedoskonałość, wolność jedzenia i samoekspresję – niezależnie od wieku i etapu życia.
Inwestowanie w siebie oznacza przecież, że chcesz czuć się dobrze we własnym ciele, być zdrowym i przejść na zupełnie nowy sposób zdrowego życia, odżywiania i utraty wagi (jeśli tego pragniesz).
A teraz nadszedł czas na zmianę relacji i planu działania, które odziedziczyłeś w wyniku wyzwań życiowych (i społeczeństwa).
Aby odzyskać zdrowie ciała i cieszyć się pełnią życia.
Jak już wam mówiłam, wyruszyłam w świat przygód, aby być zdrową i czerpać z życia wszystko, co dobre.
Przeszedłem na WILDFIT® i to całkowicie odmieniło moje życie.
A jeśli zastanawiasz się, jak odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie – to jest (nie)idealne połączenie wolności żywieniowej i aspiracji, zaprojektowane tak, aby poprawić Twoje odżywianie, energię i zapoczątkować znaczącą zmianę.
To dlatego każdego dnia budzę się odświeżony, gotowy, by żyć pełnią życia. By pojawiać się i wspierać ludzi (takich jak Ty), którzy pragną…
– poczuj spokój i pewność siebie w swojej skórze
– uwolnić się od złych nawyków żywieniowych lub objadania się
– korzystaj z wolności żywieniowej i przyrządzaj pożywne posiłki
– odnajdź większe poczucie radości i spełnienia
– wyjdź poza coaching i zintegruj to, co masz
– zdobytą wiedzę w ramach WILDFIT® wykorzystasz w codziennym życiu (efekty na całe życie)
To nie problem, to przygoda!
Oprócz mojej wiedzy i umiejętności trenerskich, są to moje wartości i to, do czego dążę każdego dnia.
Czas: Będę szanować Twój czas i proszę, abyś Ty uszanował mój. Moje spotkania zaczynają się i kończą punktualnie.
Postawa i kultura: Kultura tego programu i mój osobisty styl coachingowy są pozytywne, wspierające, zachęcające, pełne zabawy i ciekawości.
Ten program jest wymagający i na jego drodze pojawią się przeszkody. Będę tu, aby pomóc Ci stawić czoła wyzwaniom, które napotkasz. Obiecuję, że na naszych spotkaniach będę dawać z siebie wszystko. W te trudne dni proszę, abyś mi o tym przypomniał.
Rozwój: Ciągle się uczę i będę nadal zdobywać wiedzę, aby lepiej służyć jako Twój trener. Jestem otwarty na nowe pomysły i sposoby myślenia.
Wymiana energii: Na każde spotkanie włożę całą swoją energię.
Szacunek: Jako Twój trener będę Cię prosić o trudne rzeczy i będę to robić szczerze. Zawsze będę Cię traktować z szacunkiem.
Dynamika grupy: Moim obowiązkiem jest coaching wszystkich uczestników i będę zachęcać wszystkich do uczestnictwa w sposób uczciwy, otwarty i wrażliwy. Będę zachęcać do głębokiego zaangażowania.
Poufność: Zawsze będę zachowywać Twoją poufność i nie będę udostępniać żadnych Twoich danych osobowych bez Twojej wyraźnej zgody.
Porada medyczna: Nie jestem lekarzem, psychologiem ani psychiatrą i nie zamierzam nimi być. Zawsze będę Cię namawiać do skorzystania z pomocy medycznej swojego lekarza.
Szkolenia i stanowiska:
-Certyfikowany Trener w Porozumienie Bez Przemocy Przemocy.
-Skarbnik CUPE 951
-Arcykapłanka Kościoła Tabernakulum Wodnika w Kanadzie
Udostępnij tę stronę:
CEL SZKOLENIA:
- Doradztwo i coaching
- Ogólny
- Zdrowie i leczenie
To nie problem. To przygoda.
Skontaktuj się z Michèle Favarger
Do załadowania tej mapy wymagana jest usługa OpenStreetMap
Do załadowania tej mapy wymagana jest usługa OpenStreetMap