Marta Fabregat jest terapeutką ziołolecznictwa i ekoterapii, specjalistką w zakresie rozwiązywania konfliktów i mediacji społecznej, edukatorką i facylitatorką procesu twórczej ekspresji, świadomego rodzicielstwa i Porozumienie Bez Przemocy, koncentracji i uważności. Przez lata pracowała z wewnętrznym procesem twórczym dziecka i osoby dorosłej, tworząc sprzyjające środowisko do samouzdrawiania i rozwoju. Posiada doświadczenie w towarzyszeniu dziecku w procesie uczenia się, stosując podejście aktywne, które koncentruje się na zapewnianiu i tworzeniu przestrzeni oraz materiałów niezbędnych do pełnego doświadczenia samoekspresji.
Pracuję z parami, osobami indywidualnymi, grupami i rodzinami w sposób skoncentrowany na koncentracji i ucieleśniony, osobiście w zachodniej Irlandii oraz online. Prowadzę szkolenia stacjonarne i online w Irlandii, Hiszpanii i Turcji, ucząc Focusingu i Porozumienie Bez Przemocy , Medytacji i Połączenia z Naturą.
Moje podejście opiera się na pracy somatycznej zorientowanej na ciało (focusing), połączeniu z naturą oraz podejściu humanistycznym. Oznacza to, że skupiam się na doświadczeniach, które są dla Ciebie najbardziej istotne w tym momencie życia, w atmosferze szacunku, bez oceniania i ożywczej, aktywnie wspierając Twoje doświadczenia w chwili obecnej. Podczas naszego wspólnego czasu moją główną zasadą jest stworzenie bezpiecznej i przyjaznej przestrzeni, a nasza relacja jest podstawą naszej wspólnej pracy. Staram się zapewnić klientowi przestrzeń, w której może doświadczyć swojej autentyczności i różnorodności, wspierając go w odkrywaniu unikalnych rozwiązań i sposobów ich znalezienia. Poprawiam jego relacje z samym sobą i otaczającymi go ludźmi.
Moje zainteresowanie dobrostanem emocjonalnym, zdrowiem i współczuciem w relacjach stale inspiruje mnie do podejmowania kolejnych kroków w szkoleniach i rozwoju osobistym. Przez lata czerpałem wiedzę z prac Marshall Rosenberg(NVC i konflikt), Eugene'a Gendlina (filozofia niejawności i badań nad koncentracją), Daniela Siegela (neurologia), Claudio Naranjo (eneagram i szkolenie wprowadzające do programu SAT), Petera Levine'a (trauma i towarzyszenie somatyczne), Thomasa Hubla (trauma zbiorowa), Stephena Porguesa (teoria poliwagalna) i Berta Hellingera (systemowy system rodzinny).
Mogę pomóc Ci odkryć, co można zrobić, aby naprawić związek i poprawić swoje samopoczucie, a także jak radzić sobie z różnymi sytuacjami i wydarzeniami, które wymagają uwagi i przestrzeni.
Jestem mediatorką społeczną i kulturową, posiadam tytuł magistra mediacji oraz dyplom z rozwoju społeczności, studiowałam facylitację Teatru Uciśnionych na NUIG (Uniwersytet w Galway, Irlandia). Jestem certyfikowaną trenerką Porozumienie Bez Przemocy z Centrum Porozumienie Bez Przemocy , koordynatorką i praktykantką International Focusing w British Focusing Association oraz trenerką Focusing w International Focusing Institute w Nowym Jorku. Ponadto jestem praktykującą zen w Szkole Zen Ordinary Mind, której jestem aktywną członkinią i prowadzę własną praktykę.
Przez lata z ogromną ciekawością i zainteresowaniem przyglądałam się związkom między doświadczeniami emocjonalnymi i historycznymi danej osoby a jej zdrowiem fizycznym oraz temu, jak są one ze sobą powiązane i jak nadal wpływają na nią w chwili obecnej. Mieszkając w Ekwadorze 20 lat temu, odbyłam 5-miesięczny staż u rdzennego szamana, pracując z rdzennymi kobietami w rozwiązywaniu konfliktów oraz w miejskim programie wspierania kobiet w przywództwie.
Jestem szamanką. Ukończyłam 5-letni staż w zakresie szamańskiej praktyki ziołolecznictwa opartej na tradycjach Nawaho i Celtów u Carole Guyett w zachodniej Irlandii (staż uzdrowiciela „Droga Mądrego Uzdrowiciela”). Było to połączenie komunikacji z roślinami i materia medica. Moje zainteresowanie ziołolecznictwem i naturą skłoniło mnie kilka lat później do podjęcia kolejnego kroku w kierunku ziołolecznictwa klinicznego i medycznego w Szkole Medycyny Roślin w Irlandii.
