Dr Mark A. Friedman jest certyfikowanym trenerem Centrum Porozumienie Bez Przemocy (CNVC), certyfikowanym facylitatorem Kingian Nonviolence, certyfikowanym coachem, informatykiem, konsultantem biznesowym i edukatorem przez całe życie. Pomaga energicznym, dociekliwym ludziom tworzyć życie, które kochają — zakorzenione w kontakcie z samym sobą, śmiałym i szczerym wyrażaniu siebie, współczującym słuchaniu i wdzięczności. Mark tworzy interaktywne, zorientowane na społeczność doświadczenia edukacyjne, z których uczestnicy wychodzą tańcząc z zasadami życia i codziennymi praktykami, które mogą od razu wdrożyć w życie. W tych doświadczeniach troska o potrzeby każdego oraz autentyczne dawanie i otrzymywanie przechodzą od koncepcji do ucieleśnionej praktyki — głębokiej, twórczej i afirmującej życie.
Opierając się na tym fundamencie, Mark oferuje również programy skoncentrowane na społeczności, dostosowane do wspólnych tożsamości i doświadczeń — w tym wychodzenia z uzależnienia, perspektyw w kontekście adopcji, tożsamości rasowej, pytań o wiarę i sens oraz przynależności LGBTQ+ — które eksplorują wspólne wyzwania i wspólne realia, jednocześnie dając uczestnikom możliwość kształtowania życia zgodnego z tym, co ważne — potrzebami i wartościami wyrażonymi wprost — w towarzystwie rówieśników. Warsztaty te łączą świadomość potrzeb z praktycznym budowaniem umiejętności, zachęcają do odważnego dialogu na temat wspólnej sprawczości i przynależności oraz rozwijają sieci wzajemnego wsparcia, które wykraczają daleko poza sesję. Uczestnicy odkrywają, jak osobiste uzdrowienie i troska o społeczność wzajemnie się wzmacniają – pogłębiając więź z samym sobą, poszerzając możliwości wyboru i zwiększając zaangażowanie.
Następnie Mark kieruje i kieruje pracą opartą na projektach. Uczestnicy współtworzą i prowadzą rzeczywiste inicjatywy – osobiste, organizacyjne lub społeczne – z jasnymi porozumieniami, widocznymi rolami i iteracyjnym uczeniem się. Praca projektowa pełni również funkcję żywego laboratorium NVC: miejsca do modelowania, eksplorowania i praktykowania współpracy, wspólnego celu, jasnych wniosków i informacji zwrotnej, która buduje zaufanie. Z kolei NVC sprawia, że projekty stają się mądrzejsze i bardziej przyjazne – ujawniając wartości, ujawniając założenia i dostosowując wkład do tego, co ważne. Podwójna biegłość Marka w technologii i komunikacji pozwala mu pomagać organizacjom i zespołom przekładać ludzkie cele na jasne architektury, procesy i porozumienia – wspierając zarówno indywidualny rozwój, jak i zbiorowe rezultaty.
W centrum pracy Marka leży prosta wzajemność: indywidualny rozkwit i silna społeczność wzajemnie się wzmacniają. Praca w społeczności rozwija umiejętności, odzwierciedla i wspiera, które pomagają ludziom prosperować; rozkwitające jednostki wlewają kreatywność z powrotem do społeczności. Ta pętla to sposób, w jaki budujemy bardziej afirmujący życie, zrównoważony świat w epoce podziałów – świat, który pamięta, że nikt nie musi zostać w tyle, aby inni mogli iść naprzód.
Droga Marka z Porozumienie Bez Przemocy rozpoczęła się ponad dekadę temu, uzupełniając jego wieloletnie powołanie informatyka i edukatora. Proste pytanie popchnęło go do przodu: jak żyć z głębszą obecnością i duchową integralnością, budując jednocześnie relacje i społeczności, w których potrzeby są szanowane, sprawczość jest dzielona, ludzie prosperują, a wkład płynie naturalnie? Jego odpowiedź: traktować NVC jako świadomość – obecność przed rozwiązywaniem problemów, empatię przed planem działania, potrzeby przed strategiami, władzę nad sobą przed władzą nad sobą, prośby przed oczekiwaniami – sposób bycia, który kształtuje sposób, w jaki słucha, naucza i przewodzi.
Uwielbia budować społeczności praktyki – organizować grupy, mentorować, prowadzić szkolenia i rekolekcje. Na forach kandydatów CNVC rozwija współdzielone przywództwo, projektując przestrzenie, rozwiązując konflikty i podejmując decyzje. Przedkłada trwałe społeczności nad jednorazowe wydarzenia, aby pogłębiać relacje i zakorzeniać umiejętności.
Nauczanie Marka jest celowo interaktywne: niewiele wykładów i doświadczeń, w których uczestnicy odkrywają swoje spostrzeżenia, praktyka relacyjna z poradami w czasie rzeczywistym i eksperymentami. Spodziewaj się praktyki empatii, diad, odgrywania ról, formułowania próśb i praktyk wspólnego podejmowania decyzji. Będziesz stawiany przed wyzwaniami – życzliwie i bezpośrednio – a jeśli przyniesiesz ze sobą pragnienie życia, poczujesz się jak w domu.
Ukształtowany przez żydowską tożsamość; bycie gejem, osobą mieszaną i adoptowaną; oraz długotrwałą rekonwalescencję, jest bezwstydnie bezstronny i pełen współczucia – spotyka ludzi takimi, jakimi są, jednocześnie szanując ich historie i nasze wspólne człowieczeństwo. Jego ulubionym obszarem jest praca wewnętrzna: pogłębianie więzi z samym sobą i duchowej, rozwiązywanie wewnętrznych konfliktów, rozluźnianie tego, co utknęło, i przekształcanie przeciwności w pełnię życia – czerpiąc siłę z tego, co już się nasiliło. To praca, którą kocha najbardziej.
Orientacja Marka na zmianę społeczną opiera się na wzajemnym znaczeniu. Rzuca wyzwanie schematom władzy nad innymi i „neutralnym” domyślnym postawom, które marginalizują ludzi. Pomaga grupom zastąpić statyczne zasady żywymi umowami – zobowiązaniami opartymi na wspólnym celu i trosce. Zainspirowany Ukochaną Wspólnotą, ugruntowuje zmianę w relacjach. Bez przemocy to odważny styl życia, a Porozumienie bez Przemocy (NVC) jest radykalne, ponieważ przerywa odruch kontroli – zachęcając nas do budowania relacji, włączania i tworzenia.
Mark unika jednej prawdy. Ceni wiele perspektyw i docenia spostrzeżenie – podkreślone w Teorii Integralnej – że każdy pogląd rozwojowy zawiera część prawdy, a dojrzała praktyka obejmuje i wykracza poza wcześniejsze poglądy. Ta elastyczność wspiera praktyczne współczucie: ludzie i systemy mają sens z miejsca, w którym się znajdują, a rozwój wynika ze spotkania z tym, co jest prawdą teraz.
Oprócz Porozumienia bez Przemocy (NVC), Mark pracuje jako informatyk i dydaktyk. Posiada doktorat z informatyki (Uniwersytet Wisconsin–Madison), tytuł magistra informatyki (Uniwersytet Syracuse) oraz tytuł magistra inżyniera (M.Eng.). i licencjat z inżynierii komputerowej i systemów (Rensselaer Polytechnic Institute). Wykładał w Trinity College i Central Connecticut State University; pracował w IBM, HP i DEC; i kierował zespołami jako dyrektor techniczny. Łączy również edukację informatyczną z NVC, aby pomóc młodym dorosłym ze spektrum autyzmu rozwijać umiejętności życiowe i zawodowe w środowiskach edukacyjnych opartych na władzy. Mark bada odpowiedzialną sztuczną inteligencję — budując systemy konwersacyjne, które wydają się ludzkie, służą dobru wspólnemu i uwzględniają wpływ społeczny.
Jak wygląda praca z Markiem w praktyce? Laboratoria zamiast wykładów. Prawdziwa zabawa z prawdziwymi stawkami. Zasady, które wskazują kierunek i umiejętności, z których możesz skorzystać już dziś. Zaproszenia do testowania założeń — zwłaszcza ograniczających przekonań i domyślnych zachowań, w których wygoda status quo lub standardowa praktyka mogłyby kogoś po cichu wykluczać. Skłonność do społeczności praktyki, dzięki czemu więzi się pogłębiają, a nauka staje się kulturą. Brak osądów i zabawa, ponieważ nauka lepiej trafia do celu, gdy pozostajemy ludźmi. I jasne zobowiązanie, że uczestnicy i społeczności dążą do sukcesu i prosperują – wracając do codziennego życia z wglądem, jasnością, intencją, wolnością, dynamiką, chęcią działania i radością poprzez połączenie z samym sobą i akceptację wspólnoty.
Aspiracje Marka są dwojakie: po pierwsze, wspierać jednostki i społeczności w autentycznym, odważnym i kreatywnym życiu; po drugie, czynić to w i dla Ukochanej Społeczności – gdzie odwaga i czułość współistnieją, a potrzeby są szanowane jako wyraz życia – kompasu dla opieki i wyboru.
