Interesuję się uzdrawianiem osobistym od czasów nastoletnich, dorastając w północnym Seattle, na skradzionych ziemiach Snohomish. Chciałam odkryć, jak odnaleźć wewnętrzny spokój i jak uzdrawiać rodziny, aby świat stał się miejscem bardziej pełnym miłości i współczucia. Jestem niezwykle podekscytowana, że ​​mogę dzielić się Porozumienie Bez Przemocy (NVC), ponieważ wierzę, że ta praca ma ogromne znaczenie. Bardzo ważne jest dla mnie, aby wnosić znaczący wkład w życie innych i widziałam, jak wiele osób odnosi korzyści z powrotu do świadomości współzależności, dzielenia się mocą i zaspokajania wszystkich potrzeb z pełną troską. Ponadto, dzielenie się NVC pozwala mi być bliżej świadomości, która stała się tak ważną, fundamentalną częścią mojego życia.

Aby rozwijać swoje zainteresowania, w 1988 roku uzyskałam licencjat z socjologii z historią jako przedmiotem dodatkowym na Uniwersytecie Nowego Meksyku. W następnym roku otrzymałam certyfikat nauczyciela przedmiotów społecznych w klasach 7-12. Po powrocie z mężem do Waszyngtonu zostałam wolontariuszką AmeriCorps i pracowałam w Kitsap County Project Family, organizacji non-profit zajmującej się zapobieganiem przemocy wobec dzieci. Pracowałam tam z nastolatkami w ciąży i w okresie macierzyństwa oraz z rodzicami małych dzieci, a także poznałam wiele programów i programów nauczania dla rodziców.

Mój najważniejszy „dyplom” otrzymałam w 1993 roku, kiedy urodziło się nasze pierwsze dziecko. Następnie, w 1996 roku, kiedy urodziły się nasze bliźnięta, uzyskałam „podwójny kierunek studiów”. Całe to przygotowanie do edukacji rodzicielskiej nie pomogło mi zrozumieć, jak radzić sobie z moimi uczuciami, nie mówiąc już o tym, że nie pomogło mi nauczyć dzieci, jak zauważać swoje myśli i uczucia oraz jak dbać o siebie i innych.

Znalezienie Porozumienie Bez Przemocy

Na szczęście w 2006 roku zapytano mnie, czy byłabym zainteresowana dołączeniem do grupy wsparcia dla rodziców stosującej NVC, i moje życie się odmieniło. NVC pomogło mi zrozumieć, jak stać się świadomą siebie i nawiązać empatyczną więź ze sobą i innymi. W końcu zyskałam świadomość i narzędzia, by dzielić się inną historią o tym, jak działa świat. Mogłam utrzymać zaufanie i więź z bliskimi, jednocześnie wspierając samoświadomość i odpowiedzialność. Spełniłam swoje marzenie o pomaganiu ludziom w uzdrawianiu, zaczynając od siebie, abyśmy mogli być zrównoważonymi dorosłymi, którzy szerzą współczucie na świecie i mogą być obecni w autentycznych historiach i doświadczeniach wszystkich tych, którzy zostali dotknięci kulturą dominacji, opartą na zasadzie „kto wygrywa”

Porozumienie Bez Przemocy wywarło ogromny wpływ na każdy aspekt mojego życia. Dzięki niemu czuję się uziemiona, co pomaga mi być obecną w tym, co jest, zauważać swoje myśli i obserwować swój wewnętrzny kompas, a jednocześnie dostrajać się do innych i ich doświadczeń. Porozumienie bez Przemocy (NVC) wpłynęło korzystnie na moją relację z samą sobą, moimi dziećmi, mężem, współpracownikami i całym światem. Staram się współtworzyć przestrzenie, w których może wyłonić się mądrość.

Udostępnianie NVC

W ciągu ostatnich piętnastu lat uczyłam uczniów trzeciej i czwartej klasy NVC, korzystając z podręcznika Sury Hart The No-Fault Classroom, a także przez cztery lata pracowałam jako asystentka, pełniąc jednocześnie funkcję szkolnego koordynatora ds. wsparcia uczniów. Prowadziłam warsztaty i szkolenia dla wielu różnych grup, od dzieci po dorosłych, w tym jako gościnna wykładowczyni na kursie komunikacji w Szkole Pielęgniarstwa Uniwersytetu Waszyngtońskiego oraz w programie rezydentury z medycyny rodzinnej w Virginia Mason Medical Center. Wspierałam liczne szkoły, grupy rodzicielskie, Ligę Kobiet Głosujących i wspólnoty wyznaniowe, a także uczyłam studentów-liderów na Uniwersytecie Puget Sound. Współpracowałam również z Q Center for LGBTQ Youth, Sunfield Waldorf School, Cedars Unitarian Universalist Church na wyspie Bainbridge, 40 Years of Zen oraz Chobo-ji Zen Center w Seattle. Byłam gościnnym wykładowcą w Instytucie Kapelańskim i wspierałam różne wspólnoty wyznaniowe. Przez około 12 lat pracowałam jako wolontariuszka w więzieniu dla kobiet w Waszyngtonie, gdzie dzieliłam się wiedzą na temat NVC i uważności, a także szkoliłam personel więzienny.

Moją pasją jest dzielenie się i wspieranie integracji NVC z każdym, kto jest zainteresowany zgłębianiem samorozwoju i nauką innego sposobu mówienia i słuchania. Szczególnie lubię pracę z rodzicami i nauczycielami. Uczestniczę w NVC Family Camp z moją rodziną od 2010 roku, a od 2011 roku jestem jej członkiem. Prowadzę warsztaty społecznościowe, cykle zajęć i wykłady wprowadzające, a także prowadzę grupy praktyczne w hrabstwie Kitsap i okolicach. Docieram również do ludzi na całym świecie online, pracując z osobami, organizacjami, rodzinami i parami, oferując mentoring i empatyczny coaching Porozumienie Bez Przemocy . Stworzyłam 9-miesięczny program integracyjny o nazwie Heart FELT (Foundational Experiential Learning Track), wykorzystując Matrycę Ścieżki do Wyzwolenia (Pathway to Liberation Matrix) do integracji umiejętności i koncepcji NVC (więcej informacji na mojej stronie internetowej lub na moim kanale YouTube). Udzielam konsultacji i wsparcia mediacyjnego dla osób indywidualnych, rodzin i grup, a także wspieram budowanie Systemów Regeneracyjnych opartych na NVC. 

Asesor

W 2011 roku objęłam stanowisko Certyfikowanego Trenera w ramach programu Trainer Candidate Community Path (TCCP). Od tamtej pory jestem związana z tą społecznością edukacyjną, dając i otrzymując mnóstwo wiedzy i towarzystwa. Współtowarzyszę i współodkrywam osoby pragnące głębiej zintegrować świadomość non-violence ze swoim życiem. Ta społeczność bada, jak dekolonizować NVC (Porozumienie bez Przemocy) i jak poszerzyć naszą świadomość wpływu kultury dominacji, a także uświadomić sobie doświadczenia braku dostępu do wpływu, który pozwoliłby zaspokoić potrzeby, a jednocześnie zadbać o siebie w obliczu wpływu kultury dominacji. W 2023 roku objęłam stanowisko Asesora w TCCP, społecznościowej grupie oceniającej (patrz www.livinginterdependence.org).  Współpracuję również z Kręgiem Adwokackim, aby wspierać proces certyfikacji w duchu Non-violence, w zgodzie z życiem, w jak najlepszy możliwy sposób.