Przejdź do treści głównej
Portret Kariny Stencel

Karina Stencel

Certyfikowany Trener od 2019 roku

Lubię być. Bez pośpiechu. Żona, matka, przyjaciółka. Certyfikowany trener NVC, towarzysz w rozwoju. / Lubię być. Bez pośpiechu. Żoną, mamą, przyjaciółką.Certyfikowaną trenerką NVC, towarzyszką w rozwoju.
Mówi po angielsku i polsku
Current Country: Poland
Kraj pochodzenia: Polska

Nazywam się Karina Stencel i jestem certyfikowaną trenerką Porozumienie Bez Przemocy oraz studentką psychoterapii w trakcie kompleksowego, 4-letniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Wspieram budowanie autentycznych, szczerych i przyjaznych relacji – zarówno z samym sobą, jak i z innymi. Zapraszam Cię w bezpieczną podróż w głąb siebie, w poszukiwaniu większej jasności i swobody w komunikacji. Być może wspólnie odkryjemy ukryte perły w Twoim życiu, do których czasem tak trudno dotrzeć samemu. Chcę Ci towarzyszyć z szacunkiem, empatią, ciekawością i zaangażowaniem.

Moja edukacja

Oprócz bycia trenerem NVC, jestem studentką psychoterapii w trakcie kompleksowego, 4-letniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, posiadającej akredytację EAGT. Ukończyłam studia pedagogiczne na Uniwersytecie Gdańskim (oligofrenopedagogika) oraz na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie (doradztwo zawodowe). Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu wczesnego wspomagania rozwoju i terapii dzieci z autyzmem.

Poza pracą z innymi osobami w obszarze wsparcia, pasjonuję się teatrem i sposobem wyrażania emocji poprzez sztukę, dlatego jestem również absolwentką krakowskiej szkoły aktorskiej Lart Studio. Ukończyłam liczne warsztaty rozwoju osobistego i zawodowego, m.in. Studium Mediacji, Coachingu w Oparciu o Potrzeby oraz Kurs Podstaw Psychologii Ogólnej i Stosowanej organizowany przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt.

Aktualne miejsca moich działań

Prowadzę warsztaty z komunikacji empatycznej, sesje indywidualne, w tym wsparcie psychologiczne Gestalt i mediacje NVC w moim gabinecie w Gdyni. Od października 2023 roku odbywam roczny staż terapeutyczny w Centrum Praktyk i Terapii Gdynia w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni, gdzie prowadzę sesje indywidualne. Poddaję się regularnej superwizji.

Koordynuję i prowadzę zajęcia w ramach Studiów Komunikacji Społecznej oraz Studiów Komunikacji Pogłębionej NVC w Strefie NVC w Gdańsku, a także prowadzę mentoring w ramach Studiów Trenerów NVC. Prowadzę warsztaty dla rodziców i nauczycieli w placówkach oświatowych.

Moje wartości

Wierzę, że każdy z nas dokonuje najlepszych dla siebie wyborów spośród tych, które są dostępne w danym momencie, a czasami wiąże się to z ogromnymi kosztami emocjonalnymi, zdrowotnymi i relacyjnymi. Podchodzę do każdej osoby, którą spotykam, z szacunkiem, ciekawością i szacunkiem dla historii życia, niezależnie od tego, czy odbywam warsztaty, czy pracuję indywidualnie, a motywuje mnie chęć zrozumienia intencji stojących za indywidualnymi myślami i działaniami. W razie potrzeby zapraszam do wspólnego poszukiwania tańszych sposobów radzenia sobie z trudnościami i pogłębiania sposobów samoregulacji.

W mojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i autentycznej relacji, w której w tempie dostosowanym do danej osoby, będziemy wspólnie przyglądać się wyzwaniom życia, poszerzać swoją świadomość, szukać własnego wpływu i podejmować nowe, wspierające wybory – w kierunku pełniejszego, zintegrowanego i pełnego życia.

Główny język trenera

Nazywam się Karina Stencel i jestem certyfikowaną Trenerką Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz studentką psychoterapii  w trakcie całościowego,  4- letniego  szkolenia w  Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Wspieram w budowaniu autentycznych, szczerych i życzliwych relacji – zarówno tych z samym sobą, jak i z innymi. Zapraszam Cię do wspólnej, bezpiecznej podróży w głąb siebie, w poszukiwaniu większej jasności i lekkości w komunikowaniu się. Być może razem odkryjemy  ukryte perły w Twoim życiu, do których czasem tak trudno dotrzeć samemu. Chcę Ci towarzyszyć z szacunkiem, empatią, ciekawością i zaangażowaniem.

Moje wykształcenie

Jestem certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy (CNVC) oraz studentką psychoterapii w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, która posiada akredytację EAGT. Ukończyłam Studia pedagogiczne na Uniwersytecie Gdańskim (oligofrenopedagogika) oraz na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie (doradztwo zawodowe).

Ukończyłam również Studia Podylpomowe z wczesnego wspomagania rozwoju dziecka i terapii dziecka z autyzmem. Poza pracą z drugim człowiekiem w obszarze wsparcia,  pasjonuje mnie teatr i sposób wyrażania emocji poprzez sztukę, dlatego jestem także absolwentką szkoły aktorskiej Lart Studio w Krakowie. Ukończyłam liczne warsztaty rozwoju osobistego i zawodowego m.in. Studium Mediacji, Coaching oparty na Potrzebach, Kurs Podstaw Psychologii Ogólnej i Stosowanej organizowany przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt.

Aktualne miejsca moich działań

Prowadzę warsztaty komunikacji empatycznej, sesje indywidualne, w tym pomoc psychologiczną Gestalt oraz mediacje NVC w utworzonym przeze mnie gabinecie w Gdyni. Od października 2023r odbywam roczny staż terapeutyczny w Gdyńskim Ośrodku Stażowo – Terapeutycznym przy Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni, gdzie prowadzę sesje indywidualne. Podlegam regularnej superwizji.

Koordynuję oraz prowadzę zajęcia w ramach Studium Komunikacji oraz Pogłębionego Studium Komunikacji NVC w Strefie NVC w Gdańsku, a także prowadzę mentoring w ramach Studium Trenerskiego NVC. Prowadzę warsztaty dla rodziców i nauczycieli w placówkach edukacyjnych.

Moje wartości

Wierzę, że każdy z nas dokonuje najlepszych dla siebie wyborów, spośród dostępnych na dany moment i czasem bywa tak, że wiążą się one z ogromnymi kosztami emocjonalnymi, zdrowotnymi, relacyjnymi. Podchodzę  z szacunkiem, ciekawością, uszanowaniem historii życia każdej osoby, którą spotykam, czy to na warsztatach czy w pracy indywidualnej i kieruje mną chęć zrozumienienia intencji stojających za poszczególnymi myślami, działaniami. Gdy to potrzebne, zapraszam do wspólnego poszukania mniej kosztownych sposobów radzenia sobie z tym, co trudne i zwiększania sposobów na samoregulację.

W mojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i autentyczej relacji, w której w adekwatnym dla danej Osoby tempie, wspólnie będziemy przyglądali się życiowym wyzwaniom, zajmowali się poszerzaniem świadomości, szukaniem własnego wpływu i wyłanianiem nowych, wspierających wyborów – w stronę bardziej spełnionego, zintegrowanego i witalnego życia.

Udostępnij tę stronę:

CEL SZKOLENIA:

  • Dzieci
  • Rozwiązywanie konfliktów
  • Doradztwo i coaching
  • Ułatwienie
  • Ogólny
  • Intymne relacje

Skontaktuj się z Kariną Stencel

Bramka *