Jak pracuję

Jestem psychoterapeutką w nurcie Analizy Bioenergetycznej A. Lowena – wybrałam tę formę pracy z innymi ludźmi, ponieważ ciało wspiera procesy transformacji traumy. Prowadzę terapię IFS (Internal Family Systems). W pracy z innymi ludźmi wykorzystuję również metody B. Adlera Emotional Core Perception and Focusing Eugene'a Gendlina oraz Resonant Healing Sarah Peyton.

W pracy kieruję się przede wszystkim wysoką wrażliwością i intuicją, które łączę z wiedzą i doświadczeniem. Pracuję pod superwizją.

jak to się zaczęło...

Zaczęłam budować samoświadomość emocjonalną w 2009 roku, kiedy jako młoda matka bardzo potrzebowałam wsparcia. Wtedy też przeszłam swoją pierwszą psychoterapię w nurcie humanistycznym. Od 2011 roku świadomie pracuję nad tym, jak komunikuję się ze sobą, bliskimi i światem. W 2020 roku rozpoczęłam naukę psychoterapii A. Lowena (Polskie Towarzystwo Analizy Bioenergetycznej).

Jestem członkiem Międzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej IIBA. Studiuję psychologię na 10. semestrze. W ciągu ostatnich 14 lat uczestniczyłem w dziesiątkach szkoleń, poszerzając swoją wiedzę i umiejętności w zakresie pracy z innymi ludźmi.

Porozumienie Bez Przemocy

Oprócz mojej pasji do psychoterapii, jestem aktywnym trenerem NVC, prowadząc warsztaty i szkolenia dla korporacji i instytucji. Jestem wykładowcą w studium NVC w Legnicy (Akademia Medyczna w Legnicy), Krakowie (Leance) i Białymstoku (Warsztaty Relacji Kontaktowych).

W gabinecie pracuję indywidualnie z młodzieżą i dorosłymi, poszerzając ich świadomość własnych uczuć i potrzeb, a także z parami, które dzięki mediacji mogą pracować nad swoimi relacjami. Jestem orędownikiem dialogu, prowadzę Kręgi Naprawcze, Kręgi Socjokratów oraz grupowe procesy decyzyjne Systemowego Uzgadniania. Prowadzę tutoring i mentoring.